課代表來襲~

給媳婦做蒜蓉粉絲海鮮煲，做法簡單味兒也不錯(cuò)，小兩口吃過癮了

一、步驟

1??辣椒，蒜剁成末

2??起鍋燒油，下入豆瓣醬，炒出紅油下入蒜末，辣椒末，生抽，蠔油，淀粉，鹽，糖

3??砂鍋鋪上白菜，金針菇，花甲，蟶子，蝦，鮑魚，澆上蒜蓉，燉十分鐘

4??撒上蔥花出鍋

二、美食鑒賞