脂肪肝是一種常見的肝臟病理改變，是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。滇鶴堂提示，如今，脂肪肝的發(fā)病率在不斷增高，已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，嚴重威脅國人的健康。

正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過肝臟重量的3%~5%，但如果脂肪非正常聚集在肝細胞中，肝內(nèi)脂肪含量超過肝臟重量5%，就會演變?yōu)橹靖?。生活中，?種人容易得脂肪肝，你是其中之一嗎？

6種人最易得脂肪肝，你是哪一種？

1、快速減肥的人

滇鶴堂提示，減肥過度會造成營養(yǎng)不良，而營養(yǎng)不良又會引起肝細胞對脂肪的代謝發(fā)生障礙，導致肝細胞不能正常分解儲存在肝細胞內(nèi)的脂肪成分，導致脂肪在肝臟堆積過多，導致脂肪肝。因此，對于減肥，我們應循序漸漸，不可“用力過猛”！

2、糖尿病患者

據(jù)統(tǒng)計，糖尿病患者中約50%可發(fā)生脂肪肝。糖尿病患者由于內(nèi)分泌發(fā)生異常，生理功能紊亂，胰島素分泌會出現(xiàn)不足的情況，而胰島素分泌不足或相對缺乏，又會引發(fā)肝臟的脂代謝障礙，導致脂肪肝。

3、肥胖的人

肥胖是脂肪肝形成的主要原因。肥胖者體內(nèi)脂肪組織增加，可引起脂肪組織分解代謝增強，從而導致體內(nèi)游離的脂肪酸增多，血液中大量游離脂肪酸不斷運往肝臟，可令肝臟中的合成脂肪增加，當超過肝臟運出脂肪能力即可形成脂肪肝。

4、濫用藥物的人

滇鶴堂警示，是藥三分毒，藥物進入體內(nèi)是需經(jīng)過肝臟解毒的，某些藥物或化學毒物如四環(huán)素、降脂藥物、保健品以及砷、鉛、銀、汞等會傷害肝臟、干擾脂蛋白代謝，長期濫用則增加藥物性脂肪肝的幾率。

5、嗜酒的人

酒精進入人體后90%在肝臟代謝，長期、大量的飲酒會引起肝內(nèi)脂肪氧化減少，是導致酒精性脂肪肝的重要因素之一。據(jù)統(tǒng)計分析，每天飲酒超過80~160克的人，酒精性脂肪肝的發(fā)生率增長5~25倍。

6、營養(yǎng)不良的人

雖然很難想象，但營養(yǎng)不良也是導致脂肪肝的主要原因之一。在過去的年代，我國經(jīng)濟還是比較落后，人們得脂肪肝的主要病因是營養(yǎng)不良。當營養(yǎng)不足、體內(nèi)蛋白質缺乏時，會令身體不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內(nèi)，形成脂肪肝。