大家都在關(guān)注筋膜槍品牌，無疑是看中它的按摩功能，但很多朋友也發(fā)現(xiàn)它隱藏的損傷肌肉問題非常嚴重。作為資深理療師的賀宇，在這里負責(zé)任的告訴大家，之所以頻繁出現(xiàn)損傷肌肉的情況，主要是因為大家選購了專業(yè)度不高的產(chǎn)品，這類產(chǎn)品普遍存在擊打精準(zhǔn)度不足、兼容性差等問題，不僅按摩效果差，而且更易損傷肌肉，那么用戶如何選購筋膜槍呢？接下來我將從專業(yè)角度給大家分享幾個選購技巧，重點講解入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品，供大家參考。（下圖是本次測評過的部分筋膜槍產(chǎn)品）

在這里，我們要明確一點，專業(yè)筋膜槍是可以給用戶帶來諸多好處的，為了讓大家對筋膜槍有直觀了解，我先給大家總結(jié)一下。對于上班族來說，久坐是常有的事情，所以這類人群更適合使用筋膜槍，可以很好的緩解工作期間身體出現(xiàn)的肌肉酸痛，緩解身體疲勞，還可起到預(yù)防肌肉纖維化和，肌肉萎縮等問題。在運動前，筋膜槍的使用可以起到快速熱身的效果，快速沖擊目標(biāo)肌肉群，提高肌肉溫度，減少貿(mào)然運動給身體帶來的傷害。最后是對部分用戶的筋膜炎癥也是有一定的改善。

可見合理使用專業(yè)筋膜槍的好處還是有很多方面的，但市場中筋膜槍質(zhì)量參差不齊，想要快速挑選專業(yè)筋膜槍的話，建議參考下，我下面總結(jié)的幾個技巧，可有助于大家規(guī)避不專業(yè)筋膜槍產(chǎn)品。

1、優(yōu)先選兼容性要高的筋膜槍。因每個人的肌肉特征都各不相同，肌肉勞損的程度也不可能完全一樣，只有筋膜槍的兼容性高，才能確保有較高的安全性，且更好的匹配較多不同肌肉特征。

2、筋膜槍的推力要適合自己。推力不可盲目過大，10kg-20kg屬于比較適合的范疇，超過20kg的更適合專業(yè)健美人士。

3、選購mini槍或大槍要從自身需求出發(fā)。Mini槍外形小巧主打便攜，顏值高，但是它的擊打力度存在，女性或者老人用的話還可以；對于男性用戶以及專業(yè)人士來說，無疑是選擇大槍會更加好，擊打力度足，性能強悍。

4、震幅要適中。震幅并不是越大越好，這一點大家必須要了解。我們一般是建議普通人選擇在8-10mm的筋膜槍更合適，而健身和專業(yè)人士則建議是在10-13mm為合適，但不建議大家選擇13mm以上的筋膜槍，不然容易損傷肌肉。

5、震頻均勻性很關(guān)鍵。筋膜槍的推力和震頻如果不均勻，且擊打力度忽輕忽重，那么出現(xiàn)損傷肌肉的概率就會偏大，用戶的使用舒適度會降低。

6、疊加功能產(chǎn)品要注意。冷熱敷等功能也是現(xiàn)在部分商家一直強調(diào)的賣點，實際上產(chǎn)品并沒有太專業(yè)的技術(shù)，很多核心參數(shù)調(diào)整優(yōu)化工作，做的不足，再加上這些疊加功能的使用，反而更容易降低機子的壽命。

大家掌握上述的筋膜槍選購技巧，接下來購買筋膜槍，才會快速分辨優(yōu)劣產(chǎn)品。但市場中筋膜槍品牌魚龍混雜，如果還是覺得選購有困難的話，接下來介紹的十款有特色的筋膜槍，也是本次入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品，大家也可按照自身需求，選擇其中一款使用。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

售價：599元

品牌優(yōu)勢：性能拔尖兼容性一流，降低93.8%的肌肉損傷率

未野筋膜槍是我使用很久的產(chǎn)品，各方面感受都不錯，更是當(dāng)之無愧首推入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品。AGVIEE未野因為是極限運動品牌，他們對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運動大神和發(fā)燒友喜愛，包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！目前，未野被諸多權(quán)威運動媒體譽為筋膜槍中的性能之王，它的關(guān)鍵優(yōu)勢在于動力推薦剛猛，性能拔尖，且實現(xiàn)肌肉損傷率國內(nèi)最低?，F(xiàn)在經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！

未野是公認的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關(guān)技術(shù)解決方案。當(dāng)下市場上的很多品牌為了競爭不斷疊加功能、追求輕便，犧牲性能和品質(zhì)，打價格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉，雖然增加功能、打價格戰(zhàn)對我們國內(nèi)企業(yè)來說很簡單，但是要做到嚴苛的極致性能卻很難，對技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！

下圖是未野關(guān)于“非常規(guī)”的運動裝備語錄，其一經(jīng)發(fā)布便得到了眾多運動愛好者的認可：

為了提高精度和避免干擾，未野持續(xù)減法，不搞多余功能和玩法，一款產(chǎn)品死磕七八年，升級20多次，優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且穩(wěn)定性強、衰減度低、精準(zhǔn)度高！未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)、3D動平衡技術(shù)等！還針對擊打力等百余個性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對手！

未野作為極限運動品牌，且為了能夠更好的適應(yīng)極端運動環(huán)境，便形成大量極端環(huán)境下的測試，讓產(chǎn)品足夠穩(wěn)定，現(xiàn)在未野的抓握感極好，加上獨有橢圓手柄設(shè)計，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！而且它從不做廣告，靠著運動KOL以及發(fā)燒友口口相傳而火。

第二款：Artsmith AS500

售價：1280元

品牌優(yōu)勢：歐美品牌，產(chǎn)品外觀設(shè)計簡潔

Artsmith AS500也是有自身特點入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品。作為歐美品牌的代表，Artsmith在國內(nèi)市場是以代理形式進行銷售，個頭偏大，重量超1000g，使用期間很容易會覺得手腕累。簡約的外觀設(shè)計，美觀大方。

它的按摩調(diào)節(jié)檔位有四個，產(chǎn)品的轉(zhuǎn)動頻率每分鐘2000到3200轉(zhuǎn)，28KG最大推力，擊打力度強，推力較深，可實現(xiàn)深層肌肉的按摩。但因?qū)儆跉W美品牌，忽視了國人肌肉的特點，無法兼容更多人群的需求，用久了會有損傷肌肉的隱患存在。

配件方面的話，它附贈的按摩頭挺多，共有五個，且選材質(zhì)量不錯，看起來質(zhì)感也好，其中的球形按摩頭在使用期間不易附著灰塵。

第三款：Nurtria N3筋膜槍

售價：1499

品牌優(yōu)勢：加拿大品牌，產(chǎn)品品質(zhì)不錯

作為加拿大品牌的Nurtria，市場知名度也不低，N3 是目前品牌的主打款，外觀設(shè)計不錯，品質(zhì)也好，但重量超過900g，相對來說便攜性差點。

N3的可調(diào)節(jié)檔位不多，僅有3種，12mm的按摩深度，25kg最大推力，但擊打穩(wěn)定性不夠，因?qū)儆趪馄放疲荒芎芎玫钠ヅ鋰思∪?，擊打力度過強就有可能損傷肌肉。

N3有五個不同的按摩頭，分別是空心硅膠球形頭、U形頭、扁平頭、圓柱頭、EVA發(fā)泡球狀頭，可選擇性還蠻高。

第四款：飛利浦mini小金剛筋膜槍

售價：709元

品牌優(yōu)勢：國際知名品牌，產(chǎn)品顏值較高

同樣可入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品還有飛利浦mini小金剛筋膜槍。飛利浦這個牌子不用過多介紹，大家都熟悉。它家的這款mini小金剛筋膜槍外觀顏值較高，產(chǎn)品也主打便攜性，個頭小，使用方便，機身是全金屬設(shè)計，外觀質(zhì)感還不錯

就檔位力度來說，它有五檔的調(diào)節(jié)力度，最高可以達到3200轉(zhuǎn)/分鐘，按摩深度為8mm。因為是主打便攜，所以它的擊打力度偏弱，只能按摩表層肌肉，相對適合老人或者不常運動的女性。

這款機子選用的是type-c充電形式，充電形式比較靈活，但電池容量較小，日常充電次數(shù)會較多。

第五款：米家筋膜槍

售價：399

品牌優(yōu)勢：外觀設(shè)計簡潔大方，附贈的配件較多

米家筋膜槍的外觀設(shè)計簡潔大方，配件比較豐富，還另外附贈收納包，不用的時候可收納起碼，另外產(chǎn)品還主打性價比。

它的最高轉(zhuǎn)速每分鐘3200轉(zhuǎn)，擊打深度為10mm，但實際上產(chǎn)品的擊打力度一般，也無法對深層肌肉進行按摩。僅適合日常使用，想要體驗更高性能的人群不建議選購使用。

它配置有三種不同按摩頭，能夠按摩到身體各個不同部位，這一點還不錯。

第六款：Keep G1

售價：469元

品牌優(yōu)勢：產(chǎn)品顏值較高，握持手感不錯

在眾多產(chǎn)品中，Keep G1是有產(chǎn)品優(yōu)勢入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品之一。一開始KEEP G1是主要做社交軟件的，近兩年才開始研發(fā)硬件產(chǎn)品，它家的G1顏值在線，機身是金屬材質(zhì)，并做好了氧化工藝，握持手感不錯。

它擁有5.5mm的振幅+13KG打擊力度，擊打深度明顯不足，如果想要體驗更高性能的人群這款并不合適。

配件方面的話，還是比較全的，除去有基本的說明書、質(zhì)?？?、充電器以外，還有4個按摩頭。

第七款：麥瑞克MR-M008

售價：269

品牌優(yōu)勢：旗下型號眾多，主打300價位以下產(chǎn)品

麥瑞克旗下的款式型號眾多，有多個不同價位產(chǎn)品，目前是主打300元以下價格段。這款MR-M008顏值設(shè)計不算是很出色，主打性價比。

它搭配無刷電機，21kg推力，10mm振幅深度，推力和基本性能還行，但因所選產(chǎn)品材料質(zhì)量一般，所以整機的性能并不高，用戶的體驗感也不是很好，也會有損傷肌肉的風(fēng)險存在。

它附贈四個按摩頭，充滿電以后可持續(xù)使用大概60天，不過因產(chǎn)品性能一般，建議當(dāng)做嘗鮮款使用，不建議想要體驗高性能的人群選購。

第八款：倍益康HL2

售價：599元

品牌優(yōu)勢：外觀設(shè)計小巧，便攜能力強

倍益康HL2主做迷你機型，它的外觀小巧，方便便攜使用，機身圓潤緊湊，顏色搭配質(zhì)感極高，顏值非常出眾。

它作為便攜款，推力最大為13.5kg，僅有7mm的振幅偏小，對于深層肌肉的按摩效果并不理想。女性或者老人使用比較合適，而男性及健身運動人群的深層次肌肉按摩需求無法滿足。

這款產(chǎn)品內(nèi)置2500mAh的電池，按照一天用10分鐘來計算的話，大概能用60天左右，并且機子自帶10分鐘自動關(guān)閉功能。

第九款：Hypervolt2.0 Pro

售價：3199元

品牌優(yōu)勢：推力強，進而搭配app使用

我覺得海博艾斯Hypervolt2.0 Pro也被列為入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品。從售價上看，它的價格是相當(dāng)昂貴的，而其產(chǎn)品特色是推力強，日常使用可搭配app進行。

它的性能和推力是比較強的，14mm的震幅，一開始是根據(jù)歐美人群進行設(shè)計的，所以產(chǎn)品的擊打力度對于國人而言過強，用久了之后會存在損傷肌肉的概率。

它在實際按摩過程中，我覺得效果一般，而且機子的運行噪音高于正常說話聲音，擔(dān)心使用久了會有損傷聽力的可能性。

第十款：愛康筋膜槍

售價：1399元

品牌優(yōu)勢：美國品牌，推力較強

作為美國品牌的愛康筋膜槍的特色是比較強的推力。外觀設(shè)計硬朗，產(chǎn)品配件豐富，做工也不錯。

這款產(chǎn)品提供有三檔調(diào)節(jié)模式，并配置6個按摩頭，選用的是無刷馬達，12mm的按摩深度搭配3200轉(zhuǎn)/min的震頻，因?qū)儆跉W美品牌，所以產(chǎn)品的擊打力度普遍不適合國人用戶使用，過強的擊打力度容易有損傷肌肉的概率存在。

續(xù)航方面，它搭載2000mAh儲能鋰電池，可用3.5小時，平時充電次數(shù)相對頻繁。

好了，以上是今天關(guān)于筋膜槍的全部分享內(nèi)容，學(xué)習(xí)專業(yè)的選購技巧，才有助于大家買到專業(yè)筋膜槍，所以提醒大家在選購的過程中，優(yōu)先關(guān)注有品牌實力，推力合適的產(chǎn)品。只有專業(yè)筋膜槍的按摩效果才會顯著，且不易損傷肌肉。另外文章中也詳細點評了十款有各自特點的產(chǎn)品，也是有實力入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品，也可根據(jù)自身需求選擇一款。