第一個，就是孩子經(jīng)常吃的太飽。咱們兒童糖尿病的患者，建議吃飯保持一個七分飽就可以了，經(jīng)常吃得太飽對血糖來說，會變得更加難以控制。

第二個，就是孩子經(jīng)常熬夜玩手機導(dǎo)致晚睡。熬夜可以直接導(dǎo)致我們這個血糖的不穩(wěn)定，引起血糖波動，以及一個血壓的升高。

第三個，就是孩子不愛動經(jīng)常在家躺著。如果孩子平時沒有任何的運動，吃完飯就躺著，可能幾年后孩子的血糖就會變得非常非常難以控制。

第四個，就是孩子的脾氣易怒暴躁。每次暴躁的脾氣都會讓孩子的血糖急劇的升高，這就會導(dǎo)致血糖的忽高忽低，時間久了對身體的傷害不容忽視。

第五個，就是吸煙、飲酒。抽煙對身體的循環(huán)很不好，非常容易導(dǎo)致末端神經(jīng)的循環(huán)受阻。喝酒容易導(dǎo)致低血糖等等一些血糖的波動，并且這個長期的酗酒對于大腦也是很有影響的。

第五個，就是孩子經(jīng)常賴床沒時間吃早餐，或者不愛吃早餐。對患有兒童糖尿病的患者來說，早餐尤為重要，長期的不吃早餐會造成血糖和胰島功能的異常紊亂。

第六個，就是不重視餐后血糖。其實很多患者都有這種情況，只重視控制血糖，其實咱們的餐后血糖在糖化中的占比非常大，餐后血糖高，也是導(dǎo)致并發(fā)癥發(fā)生的一個重要的條件。

第七個，就是孩子不愿意參加體檢。兒童糖尿病的患者一定要做好一個定期的體檢，這樣才能及時的發(fā)現(xiàn)問題，進行及時的治療調(diào)整。

第八個，就是把水果當正餐。不管是不甜的水果還是甜的水果我們都不推薦吃，因為水果中的糖分太高，孩子吃的多會導(dǎo)致孩子的血糖飆升。

第九個，就是孩子只吃藥，測血糖太疼，不監(jiān)測血糖。血糖監(jiān)測可以說是咱們血糖控制的一個晴雨表，盲目的吃藥而不監(jiān)測血糖，特別容易發(fā)生危險。

最后一個，就是只管血糖，不管其他糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)還和其他的一些因素都有關(guān)系。比如說血脂、血壓、體重等等這些方面都很重要，不要只關(guān)注血糖的高低，而忽略了其他方面的問題。

這些問題都會造成孩子血糖的不穩(wěn)定，家長們應(yīng)該引導(dǎo)孩子改變這些“壞習慣”養(yǎng)成良好的生活方式，這樣有利于孩子的血糖穩(wěn)定。