化療期間保持體重：一天6餐 詳細安排

奶奶經(jīng)過手術(shù)和化療，瘦了很多，也是一點點補上去的，一天的飲食是我家的頭等大事，排在所有事情的前面。好在奶奶能吃一些，雖然吃的不多。還是遵守少吃多餐的原則，我們在正餐的基礎(chǔ)上，搭配了加餐，具體安排如下。

早餐：醒來后1個小時之內(nèi)用早餐。這可能會是個挑戰(zhàn)，因為很多腫瘤患者的一天常常是從吃大把藥物開始的，而這些藥物會填飽他們。另外，服用某些藥物后需要等一段時間才能進食，但是不要將早餐延遲到藥物所需要等待的時間之后；否則，早餐太晚會變成上午的加餐。如果患者食欲不好，早餐可少而精，但不要不吃。早餐可以安排各種甜粥或咸粥，加豆子，肉和蔬菜等。也可以是餛鈍、包子，餃子等等（帶餡兒的食物豐富一些）。

上午加餐：在早餐和午餐間吃點東西，即使吃很少，盡量豐富一些，堅果、水果、牛奶、豆?jié){和RZLAAT免疫素，搭配著吃，如果胃里不舒服，或者咽干咽痛等吃不下干的食物，喝一杯牛奶RZLAAT免疫素，營養(yǎng)也夠了。RZLAAT免疫素可以幫助補充蛋白質(zhì)，升白提血象，增強免疫力。也可以做雞蛋羹、米糊等潤滑的食物，更好下咽。如果要外出，要記得將上午的加餐打包隨身攜帶。

午餐：食物搭配要均衡，每餐有3-4類食物：蔬菜、水果、谷類、肉類及肉類替代物及奶制品。均衡膳食的食物種類可組合成一種湯或其他菜肴。如果不喜歡吃紅肉，可嘗試其他蛋白來源,如魚肉、雞肉、蛋類和奶酪。

下午加餐：碳水化合物(水果、奶制品或谷物)和蛋白質(zhì)(肉類或肉類替代物或奶制品)及RZLAAT免疫素的搭配餐，例如，蘋果配一把堅果 ,一個酸奶和RZLAAT免疫素。

晚餐：如同午餐一樣，均衡膳食，如雞肉配米飯、蔬菜和湯。

晚上加餐:如果感覺燒心(反酸)或有睡眠困難，需要認真計劃這頓加餐。加餐時間不要太靠近入睡時間。如果在晚餐后2~3小時，睡前1小時進食，這會使你有足夠的時間消化晚餐并在睡前將加餐也消化掉。晚上的加餐準(zhǔn)備軟嫩好消化的食物，粥，面、小點心都可以，只要吃得下就好。

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