不要再安慰勸導(dǎo)抑郁癥患者啦!這樣做才是正確的打開方式

對于抑郁癥患者而言,普通人是無法通過意識層面上的勸導(dǎo)和安慰起到作用的,說多了反而會成為患者的負(fù)擔(dān)。
比較重要的幾點(diǎn):
1、要學(xué)會共情、理解和接納患者的情緒,默默的陪伴才是關(guān)鍵。
2、抑郁癥害怕壓力,要努力給患者創(chuàng)造一個輕松的環(huán)境氛圍,并要和顏悅色的照顧。家人的任何負(fù)向刺激都有可能刺激到患者。
3、一定要意識到抑郁癥不僅僅是情緒的問題,而是生理上的疾病。必須引導(dǎo)患者及時就醫(yī)復(fù)診,吩咐其吃藥、鍛煉身體。
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