作為一個(gè)太陽(yáng)處女座的“卷王”，我確實(shí)總是狠狠地要求自己做的再完美一些，因此也發(fā)現(xiàn)了很多自己的問題

奶茶:我總是在一段友誼中怕被拋棄，還有我的占卜和傳訊結(jié)果，雖然反饋都是準(zhǔn)，可我仍然會(huì)偶爾不自信

阿卡西:親愛的，其實(shí)被拋棄從來不是你當(dāng)下最重要的，也從來不是你最重要的課題，你最重要的課題是來源于你對(duì)于自己總是過于苛刻，嚴(yán)格要求，于是導(dǎo)致你無法去沉下心來感受到別人給予你的愛與信任，同時(shí)由于你的目光一直放在遠(yuǎn)處，一直放在你尚未擁有的特質(zhì)，尚未完成的任務(wù)之上，于是導(dǎo)致你無法感受到你已經(jīng)擁有的技能或者成就給你帶來的自信以及充沛愛的能量，對(duì)于你怕被拋棄這個(gè)問題也是一樣，這和你的自信問題也是相關(guān)聯(lián)的

親愛的，我們不能總是把目光聚焦在那些我們尚未擁有卻想要去追逐的事情上，這并不是說你不能有目標(biāo)感，你不可以去追逐他，而是不要過分的去責(zé)備，苛責(zé)這個(gè)尚未完成那個(gè)目標(biāo)的你，這世上的事情都是要一步一步慢慢來的，沒有一步登天這樣的說法

即便是你從走路到會(huì)跑，也是這樣一個(gè)過程

這就像學(xué)走路的小朋友過了這個(gè)社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)為他設(shè)定的最佳學(xué)習(xí)年齡段還沒學(xué)會(huì)走路，或者說還沒學(xué)會(huì)說話的時(shí)候，大家都會(huì)覺得是不是他不正常？是不是怎么樣了？可是這個(gè)孩子本身他并不知道，他那個(gè)時(shí)候并不具備理解這些的能力，所以我們會(huì)看到他仍然每天都可以很開心的去體驗(yàn)，去嘗試，去享受走路或者說學(xué)會(huì)說話這一過程

在你過分的苛責(zé)自己，追求那些尚未達(dá)到的目標(biāo)和成就尚未擁有的技能的時(shí)候，你便失去了享受這一過程的樂趣，我們知道達(dá)到那個(gè)結(jié)果對(duì)你來講也能夠帶給你莫大的喜悅

可是我的孩子，我們不能總是這樣苛刻的要求自己，痛苦的，極端的，甚至于說是憤怒的，強(qiáng)迫自己立馬去擁有，去學(xué)會(huì)，去具備什么樣的技能，你一步一步走到今天，不是為了讓你再去盯著自己尚未擁有的東西而去焦慮或者恐懼的

去回頭看看你曾經(jīng)的那些成就吧，你用你的塔羅牌包括你的療愈幫助了多少的人呀？這些才是你需要去看到的，才是你真正應(yīng)該去看到的呀，不要再去執(zhí)著于那一串所謂的數(shù)據(jù)數(shù)字了，去感受當(dāng)下這些人們被你幫助到的人們，不管是你的朋友，還是素未謀面的陌生人，他們都曾真誠(chéng)真摯的因?yàn)槟愕男畔?，因?yàn)榭吹搅四愕男畔⑺芤妫化熡?/p>

他們將會(huì)是你強(qiáng)大的自信以及自我價(jià)值感的來源，你不愿意向內(nèi)尋求，或者說你無法向內(nèi)尋求的原因就是因?yàn)槟憧偸沁^分的著急去執(zhí)著于去把目光聚焦在你們擁有你尚未擁有的事物上，而忽略你已經(jīng)擁有的事物，你的恐懼也來源于此，其實(shí)你從來沒有必要去執(zhí)著，看著你的朋友已經(jīng)擁有了其他新的玩伴而去焦慮，因?yàn)槟銈円呀?jīng)相識(shí)，彼此熟悉了這么久，積累了這么多的感情，彼此互相了解了這么多，這會(huì)成為你強(qiáng)大的支柱，你覺得這不靠譜嗎？其實(shí)任何感情都是這樣，正是因?yàn)楸舜肆私?，相互信任，信賴，所以才?huì)愿意放手，才能夠做到輕松的放手，讓對(duì)方去接觸新的事物，交新的朋友，甚至于是去接觸那些新的人，靈魂層面上的愛人，靈魂伴侶，一切相遇皆是課題

若你不能夠足夠相信自己，足夠的愛，足夠的包容到你可以放手的程度，那么現(xiàn)下這個(gè)階段就是適合于你去解決這個(gè)問題的最佳時(shí)期，愛不是出于恐懼，而是出于信賴，基于愛而產(chǎn)生的感情，是包容彼此，相互依賴，依戀，保護(hù)彼此這才是最佳的感情模式狀態(tài)

而且你也不必過分糾結(jié)于是否有其他生世當(dāng)中的問題存在，要知道在我們溝通的過程當(dāng)中，你就已經(jīng)完成了療愈這一過程了

療愈有的時(shí)候會(huì)很輕松，有的時(shí)候又會(huì)很痛苦，這取決于你對(duì)當(dāng)下這一課題抓取，糾結(jié)，不愿放手的程度，其實(shí)任何問題都是這樣，當(dāng)你真正做好準(zhǔn)備去面對(duì)他的時(shí)候，不管這個(gè)過程有多“難”? ?你都會(huì)覺得輕松，簡(jiǎn)單，易如反掌

療愈就是這樣，所以當(dāng)你愿意靜下心來去用我告訴你的方法解決這一問題的時(shí)候，療愈就已經(jīng)開始了，當(dāng)你解決完的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)沒有這方面的問題可言了。