“歸根結(jié)底，我最想要的是讓我的孩子快樂?！?/p>

我從父母那里聽到過很多次這種觀點(diǎn)，乍一看，這似乎是明智的。當(dāng)父母想要減輕他們的孩子以及他們自己因?qū)W(xué)業(yè)的期望或某些成績、過度安排的生活而帶來的壓力時(shí)，他們經(jīng)常會(huì)這么說。

然而，當(dāng)您對(duì)孩子長期幸福的希望轉(zhuǎn)化為旨在最大限度地提高孩子短期“快樂”的行動(dòng)時(shí)，問題就出現(xiàn)了。

真正的事實(shí)是，我們必須停止關(guān)注，養(yǎng)育一個(gè)快樂的孩子。這是為了您孩子的幸福，您可能會(huì)在不經(jīng)意間保護(hù)您的孩子免受他們成長所需經(jīng)歷的挑戰(zhàn)和失望，相信我，年輕人需要學(xué)會(huì)處理失敗和悲傷。如果父母保護(hù)他們的孩子免受每一個(gè)挑戰(zhàn)，那么他們也行會(huì)快樂，但是不會(huì)幸福。

如果您過分關(guān)注孩子的快樂，您的孩子可能會(huì)認(rèn)為世界上最重要的是他們自己，或者說是當(dāng)下的快樂“情緒”。換句話說，您的孩子可能會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為他們是宇宙的中心。例如，他們可能會(huì)相信自己的快樂比善待他人更重要。

此外，當(dāng)孩子們知道他們的父母希望他們快樂時(shí)，他們會(huì)感到更大的壓力而不是“放松”，這增加了他們患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。具有諷刺意味的是，您對(duì)孩子感到快樂的期望越強(qiáng)烈， 他們可能越會(huì)感到負(fù)擔(dān)，他們就越有可能覺得自己無法滿足您的期望。

與其關(guān)注孩子的快樂，不如關(guān)注他們的幸福，這是積極心理學(xué)的一個(gè)概念。除了“快樂”的積極情緒外，幸福還包括其他四個(gè)要素：婚姻、人際關(guān)系、生活的意義、成就。

其實(shí)學(xué)習(xí)、鍛煉、興趣愛好都是一種消耗的狀態(tài)，你需要投入時(shí)間、精力和決心，深入?yún)⑴c并專注于某項(xiàng)活動(dòng)，孩子可能并不會(huì)在當(dāng)下玩得開心，但是當(dāng)您稍后詢問他們時(shí)，他們可能會(huì)告訴您他們喜歡這項(xiàng)活動(dòng)。

其實(shí)我們平時(shí)和孩子溝通時(shí)，我們也可以告訴孩子，任何的活動(dòng)實(shí)際上都有快樂和不快樂的時(shí)候。很多時(shí)候，孩子覺得學(xué)習(xí)是不快樂的，玩耍是快樂的，但實(shí)際上即使是玩耍也有不快樂的時(shí)候，比如說游戲輸了的時(shí)候或者長時(shí)間無法通關(guān)的挫折感。所以不要用一時(shí)的快樂來判斷此項(xiàng)活動(dòng)，比如說學(xué)習(xí)，玩耍，運(yùn)動(dòng)，興趣愛好是不是真的可以給孩子帶來更加長久的“幸福”。

當(dāng)然，你也可以用延遲享受的理念教育孩子，但是他們通常很難理解或者認(rèn)為這是成年人的陷阱。但是總地來說，快樂通常更加的短暫而幸福是更加長遠(yuǎn)的目標(biāo)，通往幸福的道路上，當(dāng)然會(huì)有失敗和挫折，所以我們應(yīng)該讓孩子理解到，不只是學(xué)習(xí)、考試以及成長才有壓力，而是在幸福的道路上壓力、失敗、挫折本身就是幸福的一部分或者說他們可以使幸福變得更加的“美味”。