運(yùn)動(dòng)

鄭多燕小紅帽 30min

俯臥撐 5個(gè)

平板支撐 20s

跳繩 1000個(gè)

身體

身高：165cm

體重：71.8kg

BMI：26.37

腰圍：82cm

臀圍：104cm

飲食

炒米飯

酸辣面