大慶和胃 胃腸病醫(yī)院是經(jīng)審批，集胃腸研究、治療、康復(fù)、保健于一體的國家二級(jí)?？漆t(yī)院，醫(yī)院以專病專治、品質(zhì)醫(yī)療、精心服務(wù)，提供專業(yè)化、國際化、胃腸診療優(yōu)質(zhì)服務(wù)、一站式解決廣大患者胃腸疾病診療問題，呵護(hù)胃腸健康。

有胃病之人要注意胃部的調(diào)理，養(yǎng)好胃，否則會(huì)深陷胃病之苦。那么，胃不好咋辦？來看看胃不好可以吃哪些食物？哪些食物不能吃？

胃病吃哪些食物對(duì)身體好

1、補(bǔ)充維生素C

維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

2、胃食管反流多食易消化食物

胃食道反流性疾病的主要原因是下食道無法適當(dāng)?shù)匕l(fā)揮功能，胃液反流到食道。這些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋蔥等，可食用的食物有高蛋白（禽蛋）、含纖維食物（蔬菜、谷類）、易于消化的米粥等。

3、消化不良多吃清淡食物

功能性消化不良平時(shí)應(yīng)以清淡食物為主，可適量喝鮮果汁、麥片和小米粥等。

4、胃潰瘍要吃營養(yǎng)豐富的食物

胃或十二指腸潰瘍等胃病可吃一些易消化、營養(yǎng)豐富的食物如五谷雜糧、豆?jié){、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動(dòng)物肝臟等，以減少胃酸對(duì)胃腸粘膜的刺激。

胃病不能吃什么

1、戒煙酒及刺激性食物

胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。

2、少吃油炸食物

因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。

3、少吃腌制食物

這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

4、少吃生冷食物

生冷食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。