? ??五彩繽紛的世界，就是由各式各樣的萬事萬物組成的！如果一切都一樣，那就看不出五彩繽紛了！

? ? 一個(gè)家庭，每個(gè)家庭成員都是獨(dú)一無二的，有著獨(dú)特的人生經(jīng)歷，飲食，喜好幾乎不同，這些存在就是合理的！

? ? 但是，由于我們生活在二元對(duì)立的世界，難免會(huì)評(píng)判那些自己不喜歡的，甚至挑剔別人的不好，而顯出自己的好！

? ? 就拿飲食來說，我個(gè)人的飲食隨時(shí)在改變，確實(shí)變得越來越簡單，曾經(jīng)的熟食幾乎變成現(xiàn)在的生機(jī)原型飲食。當(dāng)我看到家人依然吃著熟食，甚至我眼里認(rèn)為的垃圾食品，我不自覺地就會(huì)評(píng)判他們。當(dāng)我評(píng)判完，還好帶著覺知，知道自己評(píng)判他人了。

? ? 這個(gè)時(shí)候，我也理解家人對(duì)我的評(píng)判，或者對(duì)他人的評(píng)判！評(píng)判也會(huì)成為習(xí)慣，稍不留意，抱怨生活也是很簡單的事，想一想擔(dān)心未來，再說一說哪里好壞對(duì)錯(cuò)。這些存在依然是合理的，這也是人們想要的體驗(yàn)！

? ? 允許自己，允許他人，體驗(yàn)什么都好，只要存在就是合理的！