電動(dòng)牙刷清潔力強(qiáng)、清潔效率高，因此受到了很多人的喜愛，但如果大家仔細(xì)觀察就可以發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上有很多吐槽電動(dòng)牙刷傷牙的案例，刷牙出血、牙疼等問題都很常見。那究竟電動(dòng)牙刷刷牙有危害嗎？作為一名從業(yè)六年的牙醫(yī)，今天我就針對(duì)這個(gè)問題來為大家科普下電動(dòng)牙刷相關(guān)知識(shí)，起底電動(dòng)牙刷存在的危害，希望大家可以認(rèn)真學(xué)習(xí)。

（下圖是我測評(píng)使用過的電動(dòng)牙刷）

一、電動(dòng)牙刷刷牙有危害嗎？

電動(dòng)牙刷刷牙有危害嗎？用正確的使用方法來操作一款優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷是不會(huì)產(chǎn)生危害的，但如果使用了不專業(yè)的產(chǎn)品，往往就會(huì)產(chǎn)生危害。畢竟國民的口腔耐受度非常低，牙病發(fā)病率超過90%，但因?yàn)檠啦≡谥性缙跊]有痛癢感，造成很多人對(duì)錯(cuò)誤地判斷自己的口腔狀態(tài)，患牙病卻不自知，如果這時(shí)盲目購買電動(dòng)牙刷，一旦買到不專業(yè)的產(chǎn)品，就容易引發(fā)傷牙危害。

電動(dòng)牙刷的危害主要有以下三種：

危害1、不專業(yè)電動(dòng)牙刷的刷毛往往是尖銳粗糙的、震頻也忽高忽低，使用這樣的電動(dòng)牙刷很容易磨損牙齒、劃傷牙齦，進(jìn)而引起牙酸牙痛、牙齦流血等問題。

危害2、國人基本上都存在牙齦炎、蛀牙、牙敏感等口腔問題，如果大家在患有牙病的基礎(chǔ)上使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，很容易加快牙病的發(fā)展。

危害3、劣質(zhì)電動(dòng)牙刷刷牙時(shí)還可能出現(xiàn)慢性傷牙問題，這種傷害在早期很難察覺到，但經(jīng)過幾個(gè)月甚至幾年時(shí)間的發(fā)展之后，將會(huì)引起牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等不可挽回的惡劣后果。

二、四大電動(dòng)牙刷誤區(qū)詳細(xì)，別中招！

電動(dòng)牙刷刷牙有危害嗎？其實(shí)使用電動(dòng)牙刷存在傷牙危害的主要原因就是大家在選購電動(dòng)牙刷時(shí)存在誤區(qū)，買到了劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷，下圖是某專業(yè)機(jī)構(gòu)根據(jù)電動(dòng)牙刷使用者的傷牙原因總結(jié)的數(shù)據(jù)，也如實(shí)反映了這一觀點(diǎn)，為了幫助大家避雷，下面我將結(jié)合圖中數(shù)據(jù)總結(jié)出大家在容易存在的四大電動(dòng)牙刷誤區(qū)，希望大家警惕起來。

誤區(qū)1、以為自己口腔健康，可以隨便選電動(dòng)牙刷

國人普遍都存在口腔問題，但由于大部分牙病在早中期都沒有痛癢感，因此很多人會(huì)誤以為自己口腔健康，這類人在挑選電動(dòng)牙刷時(shí)也不會(huì)顧及自己的口腔狀態(tài)，電動(dòng)牙刷時(shí)過于隨意盲目，而現(xiàn)在的電動(dòng)牙刷市場中又有很多劣質(zhì)產(chǎn)品，一旦大家買到不專業(yè)產(chǎn)品就很容易出現(xiàn)傷牙的問題。

誤區(qū)2、購買價(jià)格很低的電動(dòng)牙刷

很多人喜歡選擇低價(jià)的電動(dòng)牙刷，認(rèn)為它們的性價(jià)比更高，但這類產(chǎn)品其實(shí)是生產(chǎn)成本很低，商家為了得到低價(jià)盈利的目的，常常會(huì)使用一些沒有做過磨圓處理的刷毛、空心杯馬達(dá)等劣質(zhì)元件來生產(chǎn)電動(dòng)牙刷，制作工藝也簡陋粗糙，使用起來經(jīng)常會(huì)伴隨震頻忽高忽低、打牙、磕牙等現(xiàn)象，產(chǎn)品傷牙風(fēng)險(xiǎn)非常高。

誤區(qū)3、使用兼容性不達(dá)標(biāo)的產(chǎn)品

口腔是一個(gè)時(shí)刻都在變化的環(huán)境，而國人又普遍都存在口腔問題，所以國人的口腔環(huán)境就更復(fù)雜了，如果大家使用了那些震頻跨度狹窄、刷頭類型不豐富、檔位數(shù)量少的低兼容性電動(dòng)牙刷，產(chǎn)品與國人復(fù)雜多變的口腔狀態(tài)難以適配，就很容易引發(fā)傷牙問題。

誤區(qū)4、跟風(fēng)選擇網(wǎng)紅大牌的電動(dòng)牙刷

很多人會(huì)跟風(fēng)購買使用網(wǎng)紅品牌、跨界品牌的電動(dòng)牙刷，不過這些品牌入行時(shí)間也就一兩年，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)非常少，也不具備足夠的技術(shù)實(shí)力來優(yōu)化升級(jí)長期衰減度、動(dòng)力強(qiáng)度范圍、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)等電動(dòng)牙刷核心參數(shù)，更多的是靠營銷宣傳賣貨，這樣的電動(dòng)牙刷使用起來很容易傷牙。

三、八大選購妙招排除傷牙坑貨！

電動(dòng)牙刷刷牙有危害嗎？盡管電動(dòng)牙刷存在一定的危害，但大家只要學(xué)會(huì)科學(xué)的選購電動(dòng)牙刷，就能排除市面上的坑貨，買回優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷。那優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷要怎么選呢？大家可以參考下面這八大選購妙招進(jìn)行選擇。

妙招1、買專業(yè)實(shí)力強(qiáng)的電動(dòng)牙刷品牌

專業(yè)品牌會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間資金來優(yōu)化和調(diào)教電動(dòng)牙刷的偏差值、震動(dòng)頻率、擺幅的均勻度、人群兼容性匹配度、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)等多達(dá)百項(xiàng)的核心參數(shù)，電動(dòng)牙刷傷牙率比那些不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%。

妙招2、避免使用網(wǎng)紅大牌產(chǎn)品

網(wǎng)紅品牌、跨界大牌基本都是最近這幾年才入行的，非常缺乏專業(yè)技術(shù)沉淀，商家更多是在廣告營銷上發(fā)力，比如請(qǐng)明星代言、網(wǎng)紅直播帶貨等，產(chǎn)品傷牙率普遍非常高。

妙招3、選兼容性好的電動(dòng)牙刷

大家最好選擇檔位數(shù)量多、刷頭種類豐富、震頻跨度寬的高兼容性電動(dòng)牙刷。例如檔位數(shù)量，最好使用具備超過四個(gè)檔位的電動(dòng)牙刷，只有電動(dòng)牙刷具備足夠豐富的檔位數(shù)量，才可以滿足不同生活場景下的口腔護(hù)理需求。

妙招4、最好選聲波式電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷主要有聲波式和旋轉(zhuǎn)式這兩個(gè)類型，旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷清潔力還不錯(cuò)，但容易磨損牙齒，而聲波式電動(dòng)牙刷既具備出色的清潔力，還有更出色的護(hù)牙度，更適合國人的口腔環(huán)境，大家優(yōu)先入手。

妙招5、磁懸浮馬達(dá)更值得入手

電動(dòng)牙刷的電機(jī)主要有空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)這兩個(gè)類型，相比之下，建議大家優(yōu)先入手搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，這種電機(jī)性能更強(qiáng)，運(yùn)行穩(wěn)定性好，可以帶給大家更優(yōu)秀的刷牙體驗(yàn)。而空心杯馬達(dá)震頻并不穩(wěn)定，噪音大，使用起來容易傷牙，并不建議大家入手使用。

妙招6、買刷頭品質(zhì)好的電動(dòng)牙刷

磨圓率、刷頭尺寸、植毛率、包裹性等因素都對(duì)電動(dòng)牙刷刷頭的品質(zhì)產(chǎn)生影響。例如磨圓率，如果刷毛磨圓率很低，意味著刷毛的非常粗糙尖銳，使用起來就很容易傷牙，大家要選擇刷毛磨圓率超過80%的產(chǎn)品。

妙招7、注意電動(dòng)牙刷的擺幅角度

建議大家使用擺幅在3-9之間的電動(dòng)牙刷，如果電動(dòng)牙刷的擺幅比較大，容易刺激牙齦牙齒，但擺幅很小的電動(dòng)牙刷也不能選，它們的清潔力一般會(huì)受到影響。

妙招8、考察售后服務(wù)

大家最好選擇能夠7天無理由退換貨的電動(dòng)牙刷品牌，可以自己試用后再?zèng)Q定要不要，有效降低試錯(cuò)成本。刷頭的替換成本也不能忽略，畢竟每年每人要換四次以上的刷頭，如果替換裝刷頭很貴，后續(xù)開銷會(huì)比較大。

大家學(xué)會(huì)了選購妙招也別放松警惕，現(xiàn)在幾乎每個(gè)電動(dòng)牙刷品牌都在說自己護(hù)齦護(hù)齒，實(shí)際上大部分都是傷牙產(chǎn)品偽裝出來的。想要找到真正不傷牙的電動(dòng)牙刷，大家可以參考下面這張專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的不同電動(dòng)牙刷清潔力與磨損度榜單來進(jìn)行選購。

就我自己使用諸多品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是公認(rèn)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動(dòng)牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨(dú)創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強(qiáng)性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙黑科技，實(shí)現(xiàn)清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動(dòng)力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

他們家有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)馬達(dá)、震頻等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能的長期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價(jià)的當(dāng)下，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨。而且不少明星名人因?yàn)樽o(hù)牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好！

另外拜爾、舒克、力博得的性價(jià)比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計(jì)確實(shí)還可以。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

四、刷牙方式錯(cuò)誤也有危害

電動(dòng)牙刷刷牙有危害嗎？電動(dòng)牙刷選擇和使用錯(cuò)誤都會(huì)造成傷牙，因此大家在使用電動(dòng)牙刷時(shí)，一定要及時(shí)改掉你錯(cuò)誤的刷牙習(xí)慣。那下面我來為大家普及正確的巴氏刷牙法，不會(huì)的朋友趕緊碼住吧。

1、將刷頭放在牙上，刷毛大約呈45°，指向根部，輕微加壓，使部分刷毛進(jìn)入牙齦溝內(nèi)。

2、從后牙開始，兩三顆牙一組短距離水平顫動(dòng)數(shù)次，然后將牙刷向牙冠處轉(zhuǎn)動(dòng)。再開始刷下一組

3、用2的方法刷后牙靠舌頭的那面，注意每組之間要有些重疊的部分。

4、將刷頭豎直放在牙面上，自上而下顫動(dòng)，刷上前牙。

5、刷頭依舊豎放，錢不刷毛接觸下前牙牙齦緣，自下而上顫動(dòng)

6、刷毛指向咬合面，稍作用力前后來回刷。

五、使用優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷有哪些好處？

電動(dòng)牙刷刷牙有危害嗎？大家只要按照上面的妙計(jì)就可以選購到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，從而完全避免其負(fù)面危害。因此在使用電動(dòng)牙刷這事上，牙醫(yī)、口腔師等專業(yè)人士都是支持大家使用的。特別是在我國成人牙齒發(fā)病率超過90%的情況下，國人需要更高效的潔牙工具來進(jìn)行口腔護(hù)理，而電動(dòng)牙刷更適合國人的口腔環(huán)境，使用起來好處眾多，包括以下幾點(diǎn):

好處1：電動(dòng)牙刷清潔力超強(qiáng)，預(yù)防和改善口腔問題

電動(dòng)牙刷具備每分鐘上萬次的震動(dòng)頻率，它具備的清潔力超過手動(dòng)牙刷數(shù)十倍，可以刷凈手動(dòng)牙刷很難搞定的牙背、牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)位置，全面徹底地清除牙菌斑，預(yù)防和改善各種牙病。

好處2：適合正畸人群使用

電動(dòng)牙刷非常適合正畸人群使用，它可以起到按摩牙齦的作用，緩解牙套帶給牙齦的壓力，促進(jìn)牙齦軟組織中的血液循環(huán)、新陳代謝，預(yù)防黑三角問題。

好處3：很省時(shí)省力

如果大家使用手動(dòng)牙刷的話，至少要十分鐘以上的時(shí)間才能將牙齒清潔干凈，而電動(dòng)牙刷只要兩三分鐘就可以做到，更加省時(shí)省力，比較適合打工人、學(xué)生黨使用。

好處4：能精準(zhǔn)控制刷牙力度

專業(yè)電動(dòng)牙刷的振動(dòng)頻率是很均勻穩(wěn)定的，可以準(zhǔn)確地操控潔牙力度，而手動(dòng)牙刷是主觀控制刷牙力度，常常會(huì)出現(xiàn)力度過大傷牙、力度過小刷不干凈的問題，電動(dòng)牙刷潔牙效果比手動(dòng)牙刷更好，也比手動(dòng)牙刷更安全。

好處5：可以清新口氣

手動(dòng)牙刷清潔死角多，刷不凈的牙菌斑和食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇恢邪l(fā)酵后就容易產(chǎn)生難聞的異味，而電動(dòng)牙刷的清潔范圍更廣泛，也不存在死角盲區(qū)，可以有效避免口腔異味產(chǎn)生，讓口氣變得更清新。

好處6：能讓牙齒更亮白

對(duì)于牙齒外層積攢下的煙漬、茶漬、咖啡漬等頑固污漬，手動(dòng)牙刷一般是無法刷凈的，而電動(dòng)牙刷可以逐漸清潔干凈，抑制牙結(jié)石的形成，讓牙齒看上去更亮白。

電動(dòng)牙刷刷牙有危害嗎？以上就是我針對(duì)這個(gè)問題要給大家科普的所有內(nèi)容了。其實(shí)對(duì)于大部分人而言，是非常有必要入手電動(dòng)牙刷的，它的清潔效果遠(yuǎn)勝于手動(dòng)牙刷，還省時(shí)省力，堅(jiān)持使用還可以美白牙齒、清新口氣。而對(duì)于電動(dòng)牙刷的危害，只要大家在選購中多加留心，遠(yuǎn)離網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動(dòng)牙刷，甄選專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，就能遠(yuǎn)離電動(dòng)牙刷的危害，放心地使用電動(dòng)牙刷。