今早鬧鐘響了之后又睡了五分鐘

早餐 ?plus花里胡哨版豆沙包一個(gè)

午餐：香菇雞肉 ?豆腐 ?米飯 ?雪糕一支

這雪糕就結(jié)賬一會(huì)功夫就化了一些，黏在包裝袋上了一些??

中午太陽??????

下午加餐：牛奶一盒 ?醬心曲奇×1

晚餐：?? ??? ?冬瓜

晚加餐：醬心曲奇×2 ?葡萄×20

跑步1000m+400m ? 深蹲30*3

回來又吃了八顆桂圓 ?嗝～

晚安??