眩暈和頭暈，是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷默F(xiàn)象，由于兩者只有一字之差，癥狀也十分類似，所以許多人都無法分清眩暈和頭暈，因此常常會混淆。雖然說眩暈和頭暈看似差不多，但是也存在著一些區(qū)別，今天就和大家一起來認(rèn)識一下它們之間的差異。

　　眩暈和頭暈有什么不同?

　　眩暈的感覺，其實從客觀上講，并不存在頭暈的感覺，但是自己心理卻感覺到整個人或者是身邊的物體在不停的旋轉(zhuǎn)、翻滾，又被稱之為是運動幻覺。這種感覺類似于失重的感覺，在眩暈的同時還會有惡心、嘔吐、全身無力的現(xiàn)象。

　　頭暈，一般的感覺就是頭重腳輕，總感覺昏昏沉沉，這是一種非系統(tǒng)的現(xiàn)象。主要是在走路、做運動的時候，會感覺自身出現(xiàn)搖晃不穩(wěn)的現(xiàn)象。

　　當(dāng)感覺到眩暈的時候，應(yīng)該是主觀的神經(jīng)系統(tǒng)受到了損傷，在眩暈的同時，還會有站立不穩(wěn)、惡心嘔吐的感覺。而頭暈主要是眼睛、耳朵周圍的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常，外感傳來的神經(jīng)信息和身體得到的不一致，大腦無法進(jìn)行調(diào)控，就會有搖晃不穩(wěn)的感覺，所以眩暈和頭暈還是有著本質(zhì)上的區(qū)別的。

　　有一部分人認(rèn)為，頭暈、眩暈都只是老年人的身上才會出現(xiàn)，但是事實上許多的年輕人都會有頭暈的經(jīng)歷。如果是沒有其他的不適，只是偶爾的有頭暈的感覺，那么不用太擔(dān)心，這可能是由于生活中的一些變化而導(dǎo)致的。例如晚上睡眠不好，情緒緊張，壓力大，早上沒吃早飯等等，都可能會出現(xiàn)頭暈的感覺，這時候就可以通過運動，釋放壓力，多休息來進(jìn)行調(diào)節(jié)。但若是頭暈的頻率非常高，甚至還伴隨著身體一些不舒服的感覺，像是聽力下降，頭痛，四肢麻木，視力模糊等等，有這些現(xiàn)象的時候，就要注意了。

　　頭暈主要是分為兩種，一種是大腦中的中樞系統(tǒng)出現(xiàn)異常，一種是耳朵周圍神經(jīng)出現(xiàn)異常，如果是頭暈的感覺只有幾秒鐘，間隔了一會兒又出現(xiàn)幾秒，那么說明是耳朵里調(diào)節(jié)平衡感出現(xiàn)了異常，一般和體位有關(guān)系，一些三高也容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)不斷的頭暈現(xiàn)象。

　　而當(dāng)人們出現(xiàn)眩暈的感覺，可能就是一瞬間，也沒有什么固定的時間，時間的長短也不固定，經(jīng)常是由于身體過于疲憊、激動、失眠、飲酒過量等原因，可能會出現(xiàn)這種情況。在感覺眩暈的時候如果睜著眼睛，眩暈的感覺會加重，如果閉上眼睛，會有所緩解，但是也會伴隨著惡心嘔吐的感覺。

　　由此可見，頭暈和眩暈是不同的兩種現(xiàn)象，如果不區(qū)分清楚，就可能會導(dǎo)致判斷錯誤，所以大家對此還是應(yīng)該引起警惕的。頭暈和眩暈看似差不多，實際上不是一回事兒，處理手法也不同，所以大家學(xué)會區(qū)分，才能避免身體受到不必要的傷害。