發(fā)球規(guī)矩：

發(fā)球開始時(shí)，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。

發(fā)球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。

當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí)，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺(tái)區(qū)，然后越過或繞過球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺(tái)區(qū)。在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。

從發(fā)球開始，到球被擊出，球要始終在臺(tái)面以上和發(fā)球員的端線以外；而且不能被發(fā)球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。

????? 由上面的條文可見，乒乓球發(fā)球的規(guī)矩其實(shí)還蠻多，規(guī)定是很清晰明了的。然而業(yè)余球友打球，各種違規(guī)的大有人在。有嚴(yán)重回拋的，有遮擋的，有拋球拋了個(gè)寂寞的，還有甚至不拋球，直接發(fā)合力球的，還有的直接把手伸進(jìn)球臺(tái)里面去發(fā)球。

????? 有的人可能是不懂規(guī)矩，你和他說一下，他還能改改。有的人就是明知故犯了，規(guī)矩？不存在的，只要發(fā)球能直接得分，他能把規(guī)矩生吞活剝了。違規(guī)發(fā)球的大部分其實(shí)是沒有啥技術(shù)的，是沒有基本功的，對(duì)他們來說，要贏球，只能是無視規(guī)矩了。有技術(shù)的，學(xué)過球的，一般來說發(fā)球是比較規(guī)范的。因?yàn)閷?duì)于專業(yè)的半專業(yè)的來說，他們會(huì)去打比賽，到了賽場(chǎng)，那是有裁判的，不按規(guī)矩來，比賽就沒法打了。但不得不說也有練過球的不守規(guī)格的，我就遇到過，明明是請(qǐng)過教練的，但發(fā)球的時(shí)候就故意回拋，為的就是占便宜，回拋之后發(fā)球會(huì)更飄忽，能取得接發(fā)球輪的戰(zhàn)術(shù)優(yōu)勢(shì)。

????? 還有一種情況其實(shí)也有意思，你要說沒規(guī)矩，他們也有規(guī)矩，他們的規(guī)矩像是從前的規(guī)矩。只要不發(fā)合力球，你拋不夠高度也行，你回拋也行，你遮擋也行，這種是有點(diǎn)規(guī)矩的規(guī)矩，像瓦爾德內(nèi)爾那個(gè)時(shí)代的發(fā)球規(guī)矩。但有一說一，這種有點(diǎn)規(guī)矩的規(guī)矩之下，乒乓球的美感是跌份的。很多時(shí)候，大家都是互相吃發(fā)球，根本就難打出回合，也難有對(duì)抗，對(duì)拉反拉更是沒有。這種乒乓球，其實(shí)顯得粗鄙了。國(guó)際乒聯(lián)為啥會(huì)改發(fā)球的規(guī)則，歸根結(jié)底還是為了乒乓球的長(zhǎng)期發(fā)展。

?????? 如果發(fā)球沒有好的規(guī)矩，就會(huì)成為互相吃發(fā)球，觀眾的觀感就是，這打的什么玩意兒！如果沒有好的規(guī)矩，乒乓球前三板可能就結(jié)束戰(zhàn)斗，觀眾們看什么，這看的不是比賽，這看的是發(fā)球表演。如果沒有好的規(guī)矩，業(yè)余球友之間打球根本就沒有對(duì)抗，沒有對(duì)抗就會(huì)失去樂趣，也沒法鍛煉身體，乒乓球的趣味性就會(huì)大幅度降低。

???? ? 有的人可能是想贏怕輸，但如果發(fā)球不遵守規(guī)矩，那就是在否定乒乓球的價(jià)值，就是不尊重乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在違規(guī)之下，哪怕贏了比賽，但那是失了初心。如果打籃球不運(yùn)球，抱著跑完全場(chǎng)；如果打網(wǎng)球跑進(jìn)界內(nèi)去發(fā)球；如果打排球所有人都跑到前排去攔網(wǎng)；如果踢足球可以抱摔對(duì)手……沒有規(guī)矩不成方圓，不守規(guī)矩的人參加的運(yùn)動(dòng)很難長(zhǎng)盛不衰。如果你熱愛乒乓球運(yùn)動(dòng)，還是要遵守它的規(guī)矩。只有這樣，你所在的學(xué)校，小區(qū)，球館的乒乓球運(yùn)動(dòng)才會(huì)良性發(fā)展。輸贏不是最重要的，你對(duì)乒乓球的信仰才是最重要。而遵守它的規(guī)矩，便是為信仰加分。