減肥也能吃的五彩大拌菜?。〔粣鄢允卟说哪阋欢ㄒ囋嚳矗?！
2022-12-17 21:04 作者:bili_170178778 | 我要投稿
UP主的小助手來啦??????
一、食材準(zhǔn)備：????
紫甘藍(lán)
黃瓜
胡蘿卜
干豆腐
二、操作步驟：????
?00:09?
1.紫甘藍(lán)切絲，黃瓜切絲，胡蘿卜??切絲
?00:32?
2.鍋中放油，將雞蛋液攤熟后切絲
?00:48?
3.碗中依次放入干豆腐絲，黃瓜絲，雞蛋皮絲，紫甘藍(lán)，胡蘿卜??
4.碗中涼拌汁：
一勺生醋，兩勺生抽，一勺辣醬，一勺糖，一勺辣椒粉，一勺白芝麻，攪拌均勻
?01:07?
5.將做好的料汁倒在食材上面，抓拌均勻
標(biāo)簽：
