費(fèi)寶義醫(yī)生:現(xiàn)在焦慮的人越來越多了,因為什么而焦慮?

費(fèi)寶義個人簡介
畢業(yè)于沈陽醫(yī)學(xué)院(原沈陽職工醫(yī)學(xué)院),從事精神科臨床工作四十余年,長年致力于將中醫(yī)辨證施治理論與臨床實(shí)踐結(jié)合,對精神疾病有獨(dú)到的見解和豐富的臨床治療經(jīng)驗,曾參與省、市級科研課題多項,在權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表相關(guān)學(xué)術(shù)論文二十余篇。
擅長領(lǐng)域
熟知精神心理科的各種常見病及多發(fā)病的防治與康復(fù),擅長利用藥物結(jié)合物理綜合療法及心理療法、行為療法,治療精神心理科的疑難雜癥。對治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、更年期綜合癥、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)、精神疾病有深刻造詣,成功幫助眾多精神心理患者走向康復(fù),深受廣大患者好評。
現(xiàn)在焦慮的人越來越多了,那么為什么會產(chǎn)生焦慮?這個問題我們有想過嗎?
焦慮不可能會平白無故的出現(xiàn),有因必有果,萬事皆有源頭。焦慮也不例外,人們會焦慮,肯定也是有原因的,比如說:有些人想的太多,做的太少,一件事情,總以為要顛來倒去想清楚了,這件事才能做,結(jié)果把所有的能量都消耗在了想上,實(shí)際上去做的時候會發(fā)現(xiàn)想的和做的相差較大,這時候你就會產(chǎn)生焦慮了,所以焦慮也是有原因的。

焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮,即廣泛性焦慮和急性焦慮,即驚恐發(fā)作兩種形式。
主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等,及運(yùn)動性不安。
注意區(qū)分正常的焦慮情緒,如焦慮嚴(yán)重程度與客觀事實(shí)或處境明顯不符,或持續(xù)時間過長,則可能為病理性的焦慮。

1.慢性焦慮(廣泛性焦慮)
①情緒癥狀
在沒有明顯誘因的情況下,患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的過分擔(dān)心、緊張害怕,這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內(nèi)容?;颊吒杏X自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。
②植物神經(jīng)癥狀
頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。
③運(yùn)動性不安
坐立不安,坐臥不寧,煩躁,很難靜下心來。

2.急性焦慮(驚恐發(fā)作)
①瀕死感或失控感
在正常的日常生活中,患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時(有的有特定觸發(fā)情境,如封閉空間等),患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心理,體驗到瀕死感或失控感。
②植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀同時出現(xiàn)如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。
③一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時發(fā)作開始突然,發(fā)作時意識清楚。
④極易誤診
發(fā)作時患者往往撥打“120”急救電話,去看心內(nèi)科的急診。盡管患者看上去癥狀很重,但是相關(guān)檢查結(jié)果大多正常,因此往往診斷不明確。發(fā)作后患者仍極度恐懼,擔(dān)心自身病情,往往輾轉(zhuǎn)于各大醫(yī)院各個科室,做各種各樣的檢查,但不能確診。既耽誤了治療也造成了醫(yī)療資源的浪費(fèi)。

有人說:得了焦慮癥的人就是矯情?那實(shí)際上是這樣的嗎?
答案是:No,得焦慮癥的人并不矯情,但是焦慮癥嚴(yán)重的話還是需要尋求??漆t(yī)生幫助的,但是也有些得知自己患有焦慮癥的時候會產(chǎn)生抵抗心理,認(rèn)為焦慮癥并不可怕,沒有什么大不了的,但是事實(shí)真的是這樣的嗎?答案是:No,焦慮癥如果放任不治的話會產(chǎn)生以下的后果,你知道嗎?
失眠:
焦慮癥患者會有失眠的問題,經(jīng)常容易早醒、驚醒、睡不著,有時候徹夜難眠。
社會功能受損:
嚴(yán)重的焦慮癥患者會出現(xiàn)社會功能受損的問題,比如說:焦慮會影響工作、會影響社交等方面。
瀕死感:
嚴(yán)重的焦慮癥患者會體驗到瀕臨死亡的感覺,這使患者痛苦不堪,飽受折磨。