現(xiàn)在的孩子平時(shí)學(xué)習(xí)壓力比較大，少不了晚上回到家后還要繼續(xù)寫(xiě)作業(yè)，但是很多室內(nèi)照明頂燈都只考慮到照明的需求，一昧追求高亮，但卻忽略了光線舒適度的問(wèn)題，光線色溫偏高、顏色發(fā)藍(lán)，過(guò)于明亮集中，經(jīng)桌面反射后進(jìn)入孩子眼睛容易造成巨大傷害，導(dǎo)致近視、弱視、散光等各種問(wèn)題，所以孩子學(xué)習(xí)時(shí)用臺(tái)燈輔助照明，使光線更加柔和舒適是非常有必要的。

那么臺(tái)燈的燈源時(shí)選擇LED燈還是白熾燈呢？哪個(gè)更護(hù)眼一點(diǎn)呢？首先我們先來(lái)了解一下各自的優(yōu)缺點(diǎn)！

白熾燈

優(yōu)點(diǎn)：顯色能力好，基本接近自然光的顯色，成本低。

缺點(diǎn)：光線過(guò)于集中會(huì)有點(diǎn)刺眼，而且光線穩(wěn)定性不高，有頻閃和輻射危害，高能耗、低效率、可使用壽命短，亮度不能調(diào)節(jié)。

led燈

優(yōu)點(diǎn)：光線穩(wěn)定均勻，沒(méi)有頻閃和輻射危害，低能耗、高效率、可使用壽命短，亮度可以自由調(diào)節(jié)等等。

缺點(diǎn)：造價(jià)成本高

根據(jù)以上簡(jiǎn)單的對(duì)比我們不難發(fā)現(xiàn)，其實(shí)led燈會(huì)比白熾燈更加護(hù)眼一點(diǎn)。不過(guò)led的護(hù)眼臺(tái)燈挑選還有許多需要注意的點(diǎn)；

1、注意臺(tái)燈的防藍(lán)光能力，藍(lán)光危害指的可見(jiàn)光中波長(zhǎng)短、能量高，能對(duì)視網(wǎng)膜造成一定傷害的一部分。而臺(tái)燈防藍(lán)光等級(jí)一定要符合RG0無(wú)藍(lán)光危害才算合格。

2、注意臺(tái)燈的照度，臺(tái)燈的照度也需要符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)楹芏嗪⒆拥慕曉蚓褪且驗(yàn)椴环蠘?biāo)準(zhǔn)導(dǎo)致的。護(hù)眼臺(tái)燈的照度需要符合國(guó)A級(jí)或國(guó)AA級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。

3、注意臺(tái)燈的色溫，色溫值的高低會(huì)影響光線的顏色，不同的色調(diào)所帶來(lái)的效果也是不一樣的，例如色調(diào)過(guò)高，可以讓人集中精神，但是光線也會(huì)過(guò)亮刺激眼睛；反之，可以讓人放松，但是容易使人犯困、加重視覺(jué)疲勞。所以我們要選擇適中的暖白光，色溫值在4000K時(shí)是最舒適的。

接下來(lái)給大家分享幾款好用的護(hù)眼臺(tái)燈！

推薦一：

南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro

這款臺(tái)燈無(wú)論是實(shí)際操作體驗(yàn)，還是護(hù)眼防近視效果，是目前最適合青少年學(xué)生的護(hù)眼臺(tái)燈。南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro能夠做到每秒100次實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)頻率，動(dòng)態(tài)智能調(diào)光，減低80%的傷眼率！另外他們自創(chuàng)立以來(lái)，一直專注于國(guó)內(nèi)青少年兒童的視力保健護(hù)理，專為兒童青少年護(hù)眼而定制，這也是為什么很多護(hù)眼專家推薦的原因。

NANK南卡護(hù)眼燈推向市場(chǎng)短短幾個(gè)月的時(shí)間，就已經(jīng)吸引無(wú)數(shù)專業(yè)達(dá)人、護(hù)眼醫(yī)師、自習(xí)室的熱愛(ài)，銷量一路高漲，經(jīng)常被搶購(gòu)斷貨，并且好評(píng)率高達(dá)99%以上，獲得眾多媒體好評(píng)。具備遠(yuǎn)高于國(guó)AA標(biāo)準(zhǔn)要求，且得到過(guò)國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)的測(cè)試和驗(yàn)證，護(hù)眼光覆蓋面積為國(guó)AA要求的2.1倍！為孩子帶來(lái)健康的科學(xué)用光。

在做到護(hù)眼的同時(shí)，也要追求更高的安全標(biāo)準(zhǔn)，超越國(guó)標(biāo)AA的標(biāo)準(zhǔn)要求，護(hù)眼光覆蓋面積為國(guó)AA要求的2.1倍！具備自然全光譜，配備Ra98高顯色，還有無(wú)藍(lán)光危害以及無(wú)可視頻閃，由此而被稱為“臺(tái)燈之王”！

推薦二：

飛利浦A5臺(tái)燈

飛利浦A5是一款超長(zhǎng)矩形發(fā)光面的臺(tái)燈，照明面積非常廣，能夠做到全桌護(hù)眼照明。在燈頭上方配備了防眩輔助光源，放置眩光危害。這款臺(tái)燈既可用于臺(tái)式使用，也可以?shī)A式固定，可以方便靈活地調(diào)節(jié)高度，擁有入座自動(dòng)亮燈模式、定時(shí)模式和延時(shí)關(guān)燈多種功能。同時(shí)也符合國(guó)AA級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，RG0無(wú)藍(lán)光危害和無(wú)可視頻閃。

推薦三：

雷士恒星臺(tái)燈

雷士恒星是一款圓形發(fā)光面的臺(tái)燈，采用上下雙面發(fā)光的設(shè)計(jì)，3d立體光，光線更立體一點(diǎn)，可以將光線均勻擴(kuò)散到整個(gè)讀寫(xiě)環(huán)境中，不易形成重影和眩光，燈柱處有一塊LED數(shù)顯時(shí)鐘，可以更直觀的看時(shí)間。擁有三檔色溫調(diào)節(jié)模式、智能調(diào)光、番茄時(shí)鐘和定時(shí)模式多種功能。同時(shí)也符合國(guó)AA級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有藍(lán)光危害和可視頻閃爍的問(wèn)題。

推薦四：

米家臺(tái)燈Lite

米家臺(tái)燈Lite一款矩形發(fā)光面的臺(tái)燈，采用蜂窩水紋的設(shè)計(jì)，發(fā)出的光線柔和均勻且不傷眼。整體比較精致精致小巧，結(jié)構(gòu)也比較簡(jiǎn)單不會(huì)很復(fù)雜，基本沒(méi)有什么功能，僅有三檔亮度可以調(diào)節(jié)，可以通過(guò)操作控制面板來(lái)實(shí)現(xiàn)開(kāi)/關(guān)調(diào)光等，同時(shí)也符合國(guó)A級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。