兒童注意力缺陷與先天遺傳、后天發(fā)育都有關(guān)聯(lián)，但其實(shí)，慢性食物過(guò)敏也對(duì)兒童注意力有著影響，本篇小編就為大家?guī)?lái)二者之間的聯(lián)系，希望大家重視慢性食物過(guò)敏。

慢性食物過(guò)敏和兒童注意力缺陷有什么關(guān)系？

國(guó)際上有越來(lái)越多的研究表明：食物的選擇有可能對(duì)人體的腦神經(jīng)遞質(zhì)和激素水平產(chǎn)生不利影響。

比如：寶寶體內(nèi)不能完全消化酪蛋白，久而久之就會(huì)引起多動(dòng)癥，伴隨注意力不集中。

當(dāng)孩子的體內(nèi)總是不能有效充分?jǐn)z入想要的營(yíng)養(yǎng)素，那么一定會(huì)影響體內(nèi)各組織細(xì)胞的養(yǎng)分供應(yīng)。

而營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)存在的意義，要么為我所用，要么變相傷害。

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那么，慢性食物過(guò)敏是怎么發(fā)生的？

正常情況下，食物進(jìn)入體內(nèi)，由消化道分解后，被人體吸收利用。

當(dāng)發(fā)生慢性食物過(guò)敏時(shí)，人的免疫系統(tǒng)會(huì)把進(jìn)入人體內(nèi)的某種或多種食物當(dāng)成敵人，產(chǎn)生過(guò)度的保護(hù)性免疫反應(yīng)，生成一種特異性抗體。

這個(gè)抗體和食物顆粒形成免疫復(fù)合物，在血管中長(zhǎng)期存在和沉積，從而引起各個(gè)組織發(fā)生炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致全身各系統(tǒng)產(chǎn)生癥狀或疾病。

來(lái)自英國(guó)YORK營(yíng)養(yǎng)學(xué)實(shí)驗(yàn)室關(guān)于食物不耐受人群調(diào)查研究結(jié)果表明：

慢性食物過(guò)敏已逐漸成為人體健康的慢性殺手，它會(huì)致使約44%的人出現(xiàn)慢性腹瀉、腹痛、潰瘍、消化不良或腸道激惹綜合征。

根據(jù)《食物不耐受檢測(cè)陽(yáng)性率分布》，排名前四的食物分別是雞蛋、螃蟹、牛奶和蝦。

一旦發(fā)現(xiàn)孩子過(guò)敏，要盡早使用食物輪替法。

食物輪替法：

對(duì)于輕度過(guò)敏的孩子：敏感食物可以選擇每隔4天攝食一次，3個(gè)月后正常攝入。

對(duì)于中度過(guò)敏的孩子：敏感食物停食3個(gè)月，之后每4天攝食一次并持續(xù)3個(gè)月，之后正常攝食。

對(duì)于重度過(guò)敏的孩子：敏感食物停食6個(gè)月，之后每4天攝食一次并持續(xù)3個(gè)月，之后正常攝食。

同時(shí)應(yīng)給于飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等方面的關(guān)注，注重?cái)z入益生菌保持腸道功能生態(tài)平衡。

畢竟，人體內(nèi)平衡的菌群對(duì)神經(jīng)功能也是有影響的，注重飲食就是在保護(hù)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)。

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