自從決定開始護膚，一路被“種草”各種護膚品，護膚品買的越來越多、越來越貴、護膚步驟越來越細(xì)致......然而，我們的皮膚似乎并不買賬，反而出現(xiàn)了敏感、油膩、起小疹子的現(xiàn)象，這是皮膚營養(yǎng)過剩了嗎？

1、護膚品太多導(dǎo)致了皮膚“營養(yǎng)過?！?？

正常健康的肌膚有著強大的屏障功能，而肌膚對于吸收外界物質(zhì)有一定的選擇性。角質(zhì)層是皮膚最主要的吸收途徑，負(fù)責(zé)吸收脂溶性以及水分子等物質(zhì)；毛囊皮脂腺及汗管口主要吸收水溶性等物質(zhì)；角質(zhì)層細(xì)胞間隙只吸收鉀、鈉等極少量的物質(zhì)。當(dāng)皮膚的屏障功能受損或使用過于油膩厚重的產(chǎn)品時，皮膚的負(fù)擔(dān)比較重，就會出現(xiàn)水油失衡、紅腫、敏感等問題。因此只有根據(jù)自己的肌膚狀態(tài)、外界的溫度等因素動態(tài)調(diào)整所用的護膚品，才能避免的“營養(yǎng)過剩”。

2、“營養(yǎng)過?！迸c季節(jié)有關(guān)嗎？

冬去春來氣溫上升，新陳代謝速度加快，臉上大量出油，可是皮膚排泄功能還來不及適應(yīng)，皮膚變得敏感。

在炎熱的夏季，雖然皮脂腺和汗腺的分泌都能達到頂峰，但毛孔處于張大狀態(tài)，分泌的物質(zhì)反能順利排出，所以皮膚營養(yǎng)過剩的情況反而得到緩解。

但是，有的化妝品營養(yǎng)成分在皮膚變薄或者免疫力下降的情況下，則有可能導(dǎo)致皮膚過敏。

3、避免過度疊加使用

有不少人為了追求放心，晚上睡覺前給臉上涂一大堆的：水、乳、精華、眼霜、精華油、面霜...一樣不能少。

甚至為了追求更好的護膚效果，在涂抹面霜時，疊加不同功效的面霜，自認(rèn)為用的越多護膚效果越好，但事實卻是相反的。

因為皮膚的吸收功能是有限度的，一旦超過限度，多余的護膚品只能停留于表皮，無法被吸收。

甚至還會堆積角質(zhì)層，堵塞毛孔，導(dǎo)致肌膚代謝功能下降，毛孔中的污垢雜質(zhì)，無法正常代謝，肌膚就極易出現(xiàn)閉口、脂肪粒等問題。

4、如何選擇護膚品？

首先，我們要了解自己的皮膚狀況和問題，根據(jù)自身的情況選擇合適的護膚品，小豹為大家推薦的豹紋媽媽貴婦臻顏套，臻顏貴婦水、臻顏貴婦緊致精華液、臻顏貴婦乳、臻顏貴婦膏滿足肌膚所有需求，不用疊加其他產(chǎn)品，超強補水保濕，讓皮膚更加細(xì)膩嫩滑，均勻透亮，增強皮膚彈性、預(yù)防皺紋，延緩衰老，讓你重回年輕肌。

此外，飲食也要非常注意，少吃辛辣腥臊等刺激性的食物，平時飲食宜清淡，多吃水果蔬菜和粗纖維，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。