坐月子艾草泡腳的禁忌，坐月子艾草泡腳的禁忌包括不可以每天都泡腳、水溫不能過熱或過涼、時間不能過長。坐月子艾草泡腳的禁忌：

1、不可以每天都泡腳：通常女性在生產后身體比較虛弱，伴有氣血不足的癥狀，如果每天都使用艾葉泡腳很容易加重不適，引起頭暈或上火等癥狀，誘發(fā)口腔潰瘍、口腔炎等口腔疾病。所以在坐月子期間需要多喝紅糖水，同時調整飲食結構，多攝入富含高蛋白以及維生素的食物來達到補氣補血、增強體質的目的，坐月子期間利用艾草泡腳時間不要過于頻繁。

2、水溫不能過熱或過涼：在坐月子期間選用艾草泡腳時要注意水溫，不能過燙或者過涼，水溫盡量保持在45度左右，以免水溫過高燙傷皮膚。

泡腳時間不能過長：通常坐月子期間艾草泡腳的時間應控制在15~20分鐘，如果長時間泡腳很容易引起低血壓，影響身體健康。

產后氣血不足有哪些表現(xiàn)：（坐月子艾草泡腳的禁忌）

分娩時，由于產創(chuàng)或者出血，產后常出現(xiàn)氣血不足，同時需要分泌乳汁來哺育嬰兒，而乳汁為精血所化。臉色不好,皮膚沒有光澤甚至斑斑點點，頭發(fā)大把大把地往下掉,手腳變得冰涼、怕冷,月經(jīng)量變少,睡眠不好,明顯的精神精力變差!!……這些都是產后氣血不足的表現(xiàn)! 有人認為，產后元氣大傷，必須要大補才能把失去的營養(yǎng)補充回來，其實這個想法是非常危險的！產后過度進補，容易造成惡露排出不暢，有些體質特別熱的產婦，吃了較溫補的滋補品后，容易引起產后出血或是便秘的情況。同時，還應該選擇較容易消化吸收的滋補食材。

國際衛(wèi)生組織發(fā)現(xiàn)人體需要大量供給含有21項血液必需原料“PWRH”細胞精準營養(yǎng)，更快更穩(wěn)的補充血液原料，保證紅細胞生成所需的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養(yǎng)充足。用于新紅細胞的健康生成，防止紅細胞的數(shù)量減少或質量下降。加速紅細胞生長，促使血量充沛。通暢血液運輸使其良性循環(huán)。

人體內血液的總量稱為血量，是血漿量和血細胞的總和，但除紅細胞外，其它血細胞數(shù)量很少，常忽略不計。紅細胞主要在人體的骨髓內生成?？考t細胞生成素與血紅素產生。紅細胞的生成就是由它們負責控制。紅細胞生成素產生于腎臟的毛細血管上皮中，作用在骨髓上，令骨髓制造一批新的紅細胞。但腎臟能力下降時，紅細胞生成素無法正常合成。在給予紅細胞生成素的同時必須注意體內血紅素鐵PWRH的含量，促使紅細胞前質物的生成及分化，催化產生紅細胞的化學反應，以增加紅細胞的數(shù)量。使造血系統(tǒng)正常運轉，科學有效的快速補血。而當體內不足，不給予及時補充會使紅細胞無法產生或生成被延遲，降低氧氣運輸?shù)男?。導致紅細胞形狀會變小，顏色較白，數(shù)目也會減少。

補血就要補鐵但植物性食物中只含有非血紅素鐵。非血紅素鐵以三價鐵的形式存在，必須將其還原成二價鐵即血紅素鐵才能被吸收。吸收差且副作用多。而補血吸收合成率是關鍵，法國“PWRH產美盾”血紅素鐵鈣鋅含鐵量高且含鐵性質好，是與血紅蛋白及肌紅蛋白中的卟啉結合的鐵，結構與人體的血紅素鐵相似，不受胃酸影響，直接被腸粘膜吸收，吸收率合成率高。含21項生成血液所需的主要原料營養(yǎng)，親和力強不刺激腸胃和消化道系統(tǒng)。攝入后不會出現(xiàn)非血紅素鐵導致的惡心、胃脹、腹瀉、等副作用。拒絕單一鐵劑造成體內鐵過剩蓄積、容易復發(fā)和營養(yǎng)不均衡等問題。

產后婦科炎癥感染修復及護理：（坐月子艾草泡腳的禁忌）

據(jù)世界衛(wèi)生組織對中國婦女的調查顯示：70%—90%的已婚女性患有不同程度的婦科炎癥疾病，其中發(fā)病率較高的是慢性宮頸炎、陰道炎和慢性盆腔炎。

子宮是孕育生命的一個重要場所，未孕時子宮有雞蛋那么大,一旦受孕，子宮像氣球一樣膨脹,等到了分娩，子宮就要收縮回來，也就像拳頭這么大了，陰道松弛導致自凈能力下降，分娩后或婦科手術后婦女身體虛弱，產后身體相對較弱，也處于一個特殊狀態(tài)——子宮恢復、宮口關閉、子宮從大到小恢復的過程，在宮頸口從開放到恢復的時期很容易遭受細菌侵襲。

不管順產還是剖宮產，都會對女性身體造成不同的創(chuàng)口，這些創(chuàng)口在恢復期也容易引發(fā)疾病，在這個階段更應關注自身保健。

一、傳統(tǒng)的抗炎方式：抗生素和消炎藥；那么抗生素和消炎藥殺滅或抑制細菌的藥物殺菌，并且殺菌速度慢，反復的通過藥物殺菌，細菌就會越來越強大，不僅殺不死，反而會越來越強大，增加細菌的抗體，所以呢，就是通過藥物是不可取的，

二、女性私密處是比較潮濕的，很容易被病菌感染。且女性的陰道是一個偏酸性的環(huán)境，有自潔功能，頻繁使用護墊等會破壞陰道本身的偏酸性環(huán)境，使平衡失調，降低陰道的自我抗菌能力，細菌就會容易進入，造成感染。

國衛(wèi)生組織WHO，倡導流產后不使用藥物抗生素殺菌，增加二次傷害及并發(fā)癥；通過食物天然植物抗生素PWRH，修復子宮破損的內皮細胞，抗菌因素和多種黏膜修復物質，在陰道褶皺等處，先修復破損的內皮細胞，清除病菌毒素著床的各處死角可以為女人的子宮建立起一道細菌的“隔離屏障。還是通過植物的這種天然的殺菌素對身體更加好。

PWRH中單寧酸能有效抑制抗藥性的細菌預防輸卵管發(fā)炎，阻斷宮腔粘連。其它不直接針對有害細菌，含有原花青素讓細菌無法附著于人體生長，不產生抗藥性。

PWRH促進惡露排除 修復子宮內膜 臨床研究

現(xiàn)有研究表明，口服PWRH有助于減少陰道惡露不盡時間及出血量。PWRH還能促進產后子宮內膜的修復。3月對我院行產后患者行口服PWRH治療，效果明顯，現(xiàn)報道如下。

PWRH是一種新型的產后修復營養(yǎng)，成分為三部分組成，一、修復生產損傷。三、補充產后恢復營養(yǎng)。三、調節(jié)激素平衡，不僅可以更好地與激素受體結合，達到抑制激素活性的目的，可以調節(jié)內分泌恢復到孕前水平。通過上述一系列的內分泌調節(jié)和必需營養(yǎng)的攝入，使子宮內膜得到修復，從而終止惡露異常出血及恢復正常的月經(jīng)。

近期發(fā)現(xiàn)PWRH能明顯減少陰道惡露不盡及出血時間，縮短轉經(jīng)時間。本研究結果中，觀察組在陰道持續(xù)出血時間及月經(jīng)復潮時間較對照組明顯縮短，說明PWRH改善陰道惡露不盡出血情況，恢復正常規(guī)律月經(jīng)有效，與上述研究結果一致。

3· 3 PWRH對產后VEGF、bFGF及MVD的影響子宮內膜的修復與血管形成有密不可分的關系|，因此本研究選擇：血管內皮生長因子（VEGF）、堿性成纖維細胞生長因子（bFGF）及子宮內膜微血管密度（MVD）進行觀察。VEGF、bFGF在孕激素的作用下可誘導子宮內膜血管的形成，而血管密度是觀察形成血管多少的指標？本研究顯示，與對照組比較，觀察組VEGF、bFGF在子宮內膜的表達顯著增強，MVD顯著升高。

說明PWRH可以增強VECF、bFGF在子宮內膜的表達及提高子宮內膜MVI)，使子宮內膜得到有效修復。綜上所述，PWRH可以有效修復產后子宮內膜的功能，并有效阻止惡露不盡、陰道出血量，恢復正常的月經(jīng)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

坐月子艾草泡腳的禁忌，坐月子期間艾草泡腳的禁忌不是很多。但是首先是要注意安全，在陰道出血比較多的情況下不建議艾草泡腳，因為艾草泡腳有活血化瘀增強氣血的作用，目前是處于陰道出血比較多的情況，再使用增強氣血活血化瘀艾草泡腳，就有可能會導致陰道出血更多。坐月子期間艾草泡腳時機，最好是在血性惡露消失之后，產后7天以后進行。其次坐月子期間的泡腳還需要注意，除了艾草之外盡量不要再與其他的草藥配合，因為相互之間可能會發(fā)生一些其他的反應，對孕婦的身體造成一定的刺激，產生未知的危害。需要注意的是避免出現(xiàn)水溫過燙的情況，發(fā)生燙傷，在泡腳完成之后一定要有家屬的陪同，周圍出現(xiàn)水漬很容易發(fā)生摔跤。