暑假孩子近視怎么辦呢?平時(shí)間這些細(xì)節(jié)一定要注意

算下來暑假也已經(jīng)過了大半了,孩子們雖然在放假,可是眼睛卻還在“加班”!玩不完的游戲、看不完的電視等等,這時(shí)間一長(zhǎng)可不就是在加重眼睛的負(fù)擔(dān)嘛!再加上有些加上為了孩子能有一個(gè)更好的前途,會(huì)選擇給孩子報(bào)名一些興趣班和補(bǔ)習(xí)班之類的,這種種下來也就導(dǎo)致了暑假成為孩子近視的高發(fā)時(shí)間。
如果平時(shí)間看到孩子有瞇著眼看遠(yuǎn)處或者讀寫的習(xí)慣,家長(zhǎng)們要注意了!這很有可能就是孩子要近視了。我們平時(shí)間一定要多注意孩子平時(shí)間的用眼習(xí)慣,合理的安排孩子學(xué)習(xí)、玩耍和休息的時(shí)間,避免眼睛過度疲憊。同時(shí)也要注意孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候光線是否合適,如果光線不適合會(huì)容易加重孩子的用眼負(fù)擔(dān),加深近視的風(fēng)險(xiǎn)。
所以給孩子挑選一款好的護(hù)眼臺(tái)燈也是非常重要的,那么應(yīng)該怎么挑選適合孩子學(xué)習(xí)的臺(tái)燈呢?
一、優(yōu)選全光譜的臺(tái)燈

我們都知道最舒適自然的光線莫過于自然光,而全光譜的臺(tái)燈就是根據(jù)專業(yè)的技術(shù)模擬自然光中的光譜,使得散發(fā)的光線會(huì)更加自然、柔和,對(duì)孩子來說會(huì)更加護(hù)眼一點(diǎn)。
二、優(yōu)選國(guó)AA級(jí)照度

照度是決定光線均勻度和舒適度的重要因素之一,很多臺(tái)燈就是因?yàn)椴环蠂?guó)家標(biāo)準(zhǔn)照度導(dǎo)致光線傷眼的。根據(jù)《讀寫作業(yè)臺(tái)燈性能要求》護(hù)眼臺(tái)燈的照度需要達(dá)到國(guó)A級(jí)標(biāo)準(zhǔn)才算合格,而國(guó)AA級(jí)照度是最好的。
三、優(yōu)選防護(hù)能力好的

臺(tái)燈護(hù)眼效果好不好也跟臺(tái)燈的防護(hù)能力有關(guān),如果一款臺(tái)燈防護(hù)能力不好的,甚至傷眼的,又何來護(hù)眼一說呢?所以臺(tái)燈的防護(hù)能力也是需要達(dá)標(biāo)的,例如:防藍(lán)光需要達(dá)到RG0無藍(lán)光危害,防頻閃需要達(dá)到“無可視頻閃”,除此之外還要防眩光、重影等等。
根據(jù)以上幾點(diǎn)給大家篩選了幾款比較好用的學(xué)生護(hù)眼臺(tái)燈!
推薦一:
南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro

NANK南卡護(hù)眼臺(tái)燈在護(hù)眼領(lǐng)域擁有非常高的人氣,它的產(chǎn)品無論是在保護(hù)視力方面,還是性能配置,以及智能化都是臺(tái)燈領(lǐng)域里的天花板存在,被譽(yù)為“護(hù)眼神器”,許多家長(zhǎng)、眼科專家等力推這個(gè)品牌,完美詮釋了“科學(xué)用光守護(hù)視力”的數(shù)據(jù)護(hù)眼理念。
為了實(shí)現(xiàn)動(dòng)態(tài)化科學(xué)護(hù)眼和人性化的操作體驗(yàn),NANK南卡進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的深度調(diào)研青少年兒童的用眼習(xí)慣,更是將AI調(diào)光技術(shù)、三維漫射技術(shù)運(yùn)用于護(hù)眼臺(tái)燈領(lǐng)域。南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro在設(shè)計(jì)之初,就始終堅(jiān)持將護(hù)眼燈定義為醫(yī)用類產(chǎn)品進(jìn)行研發(fā),為了達(dá)到醫(yī)用級(jí)的高定制、高標(biāo)準(zhǔn)、高要求的產(chǎn)品品質(zhì),通過復(fù)雜的光線環(huán)境,以及海量數(shù)據(jù)研發(fā)AI模型,升級(jí)了第二代PE自適應(yīng)智能調(diào)光,通過每秒100次的高頻率監(jiān)測(cè),并將探測(cè)得到的光線轉(zhuǎn)化為數(shù)據(jù),從亮度、色溫、柔和度、穩(wěn)定性等多個(gè)維度進(jìn)行智能補(bǔ)償調(diào)整,維持光線安全舒適,完成有效的動(dòng)態(tài)化科學(xué)護(hù)眼!
另外,南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro護(hù)眼覆蓋面積可以達(dá)到國(guó)標(biāo)AA要求的2.1倍,滿足【兒童近視防控】全部要求;具備自然光生物算法,更符合自然規(guī)律光線變化,降低38%用眼疲勞;無重影背發(fā)光設(shè)計(jì),打造立體式護(hù)眼光,減少手部重影,在學(xué)習(xí)時(shí)能更加專注;而且整燈都采用了環(huán)保綠色烤漆,用起來更安心。
推薦二:
孩視寶OK08-V臺(tái)燈

孩視寶OK08-V采用全光譜光源的圓形發(fā)光面,使用了微導(dǎo)光結(jié)構(gòu)搭配四千萬微量級(jí)導(dǎo)光點(diǎn),經(jīng)過精準(zhǔn)打光,使光線更加均勻,可以延緩用眼疲勞達(dá)53%。配備4000K色溫的落日般柔和光源,為夜晚提供舒適的用眼環(huán)境。整體銀灰色,質(zhì)感細(xì)膩,鋁合金的燈桿也確保了臺(tái)燈的耐久性,顯色指數(shù)Ra95則能準(zhǔn)確呈現(xiàn)物體本身的色彩,同時(shí)RG0的設(shè)計(jì)確保了無可視藍(lán)光危害,還有睡眠夜燈模式。
推薦三:
歐普元耀臺(tái)燈

歐普元耀是一款圓形發(fā)光面的臺(tái)燈,照明面積非常寬廣,可以照亮1.8m的大桌面。采用了72顆減藍(lán)光珠,從根源上做到無藍(lán)光危害。4000K清晨般的自然光色溫,光線更加舒適柔和一點(diǎn)。擁有定時(shí)模式和延時(shí)關(guān)燈功能,還有A級(jí)和AA級(jí)雙照度模式可切換。同時(shí)也符合國(guó)AA級(jí)標(biāo)準(zhǔn),沒有藍(lán)光危害和可視頻閃爍的問題。
推薦四:
華為智選 達(dá)倫智能讀寫臺(tái)燈3

華為智選 達(dá)倫智能讀寫臺(tái)燈3一款圓形發(fā)光面的臺(tái)燈,采用上下發(fā)光的雙圓形發(fā)光面技術(shù),可以大幅度的減少視覺上的明暗差異。并搭載了激光點(diǎn)陣導(dǎo)光板,讓光線均勻的向四周擴(kuò)散,光線更柔和,照明面積更寬廣。支持鴻蒙智聯(lián),內(nèi)附有多種學(xué)習(xí)護(hù)眼模式,可以通過手機(jī)遠(yuǎn)程控制和語音操控。同時(shí)也符合國(guó)AA級(jí)標(biāo)準(zhǔn),沒有藍(lán)光危害和可視頻閃爍的問題。