筋膜槍作為時下火爆的運動單品，深受眾多運動達人以及健身愛好者的認可。但如今市面上的筋膜槍品牌眾多，更有大量劣質不專業(yè)產品，其實根本不適合國人肌肉特點，且產品的震感太強，更容易出現損傷肌肉等問題，比如靠顏值、低價吸引客戶的網紅或明星代言產品等。為了幫大家避坑，作為8年經驗的資深健身教練，我準備結合自己的使用情況，給大家總結一份入選筋膜槍的十大品牌產品，并且介紹幾點選購技巧，讓大家對筋膜槍的了解更加全面。（下圖是我測評過的部分筋膜槍產品合集）

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目前市面上的按摩放松產品那么多，我們?yōu)槭裁匆x擇筋膜槍來作為我們按摩放松的工具呢？原因很簡單，筋膜槍全能、方便，易于攜帶。筋膜槍可以按摩全身部位的肌肉，不像其他產品具有局限性，并且筋膜槍攜帶很方便，隨帶隨用。筋膜槍重點在促進血液循環(huán)、促進肌肉代謝，減少運動過后的肌肉酸痛、預防筋膜炎、關節(jié)炎等等方面具備的好處是非常多的。

可見專業(yè)筋膜槍的好處是很多的，那么大家更有必要挑選專業(yè)產品，但因市場中品牌類型五花八門，更隱藏了很多劣質不專業(yè)產品，所以提醒大家在挑選過程中更要慎重，以下幾點選購技巧建議先來學習下。

1、學會區(qū)分mini槍和大槍的區(qū)別。mini筋膜槍小巧輕便，顏值可愛，非常便攜，比較適合女性用戶。而大槍的性能更強悍，震幅深擊打力度強勁，比較適合男性用戶、運動健身愛好者使用。

2、筋膜槍推力要考慮在10kg-20kg之間的產品。有一些劣質的筋膜槍聲稱推力越大越好，但實際上，如果筋膜槍的推力過大就極有可能會對肌肉造成損傷，所以根據專業(yè)的建議，最適宜的推力范圍應該在10-20kg之間。

3、低價產品不可選。很多質量差的筋膜槍都是打著便宜的旗號，但是我并不推薦人們去買便宜的。這種類型的筋膜槍，由于做工、原材料等方面的原因，不僅會使產品的性能下降，而且還會使肌肉受到傷害，從而無法保證肌肉放松效果。

4、挑選專業(yè)技術更高的品牌。專業(yè)筋膜槍會針對產品的擊打精準度、震頻均勻穩(wěn)定性、電機結構等百項調教參數進行大量的研發(fā)和資金投入，不但性能強，還有極高的肌肉保護度，這些都不是網紅品牌、跨界大牌能夠比得上的。

5、振幅要選擇更深的。?振幅在8mm以上的筋膜槍可滿足基本需求，如果想要實現更深層次的按摩，那么10mm以上的振幅筋膜槍更合適。因為筋膜槍的振幅越大，對深層次肌肉按摩效果會更好。

6、產品的兼容性要注意。由于大家工作與運動的差異化，導致我們的肌肉比例都是不同的，如果產品的兼容性低就極易因為不適用導致肌肉損傷，所以大家挑選筋膜槍是要優(yōu)先挑選兼容性高的筋膜槍，這樣才能最大程度的保證其安全性。

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以上就是幾個選購筋膜槍的筋膜槍小訣竅，大家看完肯定是收獲良多了，那么下面再來給大家分享幾款好用的、各有特色的筋膜槍品牌，這十款產品也各有特點，也是本期入選筋膜槍的十大品牌的特色產品。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

售價：599元

品牌優(yōu)勢：性能拔尖且降低93.8%的肌肉損傷率

AGVIEE未野是我最為推薦的一款筋膜槍，因為是極限運動品牌，他們對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！最大的特點是它家純粹把推力等性能做到天花板，且擊打肌肉損傷率國內最低！經國家級權威機構測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！這款“非常規(guī)”筋膜槍備受專業(yè)發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被權威運動機構譽為筋膜槍中的性能最強沒有之一。

它作為國內唯一的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關技術解決方案。大多數品牌為了競爭不斷增加功能和新玩法，犧牲品質和性能，把價格拉低，導致產品臃腫，性能差，且損傷肌肉！增加功能、打價格戰(zhàn)對我們國內企業(yè)來說很簡單，但是要做到嚴苛的極致性能卻很難，對技術、研發(fā)有很高的要求！

下面是多家權威媒體機構對未野的高度評價：

?為了性能發(fā)燒，為了高精度與避免干擾！未野砍掉多余功能和型號，純粹專注一款產品死磕多年，升級數十次，優(yōu)化了100多個性能細節(jié)。促使動力、精度、穩(wěn)定、兼容性強大！同時開創(chuàng)性的研發(fā)八大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調校技術，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術等等！還針對推力等設定百余項調教標準，在3-5年內各項性能指標偏差值不高于0.1%，業(yè)內罕見！同時面對肌肉特征的復雜性，嚴格定義不同類型肌肉標準并反復調校，形成業(yè)內兼容性最強！

畢竟是極限運動品牌，筋膜槍必須適應各種極端環(huán)境，上市前有大量嚴苛測試，保證性能絕對穩(wěn)定！在專業(yè)大槍里未野是唯一可以單手握持且重量低于750g的，握持感是我用過最好的！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運動機構代言，純粹是一些運動發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據第一的位置！

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第二款：Keep G1?筋膜槍?

售價：399元

品牌優(yōu)勢：產品顏值較高

Keep G1?筋膜槍的顏值很高，機子的整體做工也不錯 ，產品的手柄處也做了專門的防滑設計和防刮工藝，用戶完全不用擔心使用期間會滑落。

它的整體性能還有很大的優(yōu)化空間，如果后續(xù)能夠對推力以及振幅再加強升級一下，就可以造成更好的按摩效果了。如果是對性能要求沒有那么高的嘗鮮人群還是值得一看的。

在續(xù)航方面，它充滿電需2小時，能續(xù)航30天，這方面的能力雖然不是很出眾的，但勝在充電方式比較簡單，和移動電源、手機等共用Type-C充電線，一線多用。

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第三款：菠蘿君minix（迷你）

售價：179元

品牌優(yōu)勢：機身手感不錯

菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍也是本期入選筋膜槍的十大品牌的產品之一，它的外觀設計小巧，適合日常便攜，機身手感還行。主打的是同價位段的性價比。

他搭配標準的4個按摩頭，搭配12V動力性鋰電池，擊打深度相對柔和，擊打力度不強，如果是入門嘗鮮的人群話可以試試。

另外，它內置Type-c接口，可共享充電寶可充電，在一定程度上方便了用戶日常充電。

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第四款：米家筋膜槍

售價：399

品牌優(yōu)勢：整機性能還行

本期有實力入選筋膜槍的十大品牌的產品也不能少了米家筋膜槍，它的外觀設計以簡潔大方為主，產品在性價比方面也下了功夫，關鍵是還附贈多個配件，并且有專門的收納袋，方便日常攜帶出門使用。

這款筋膜槍的性能還是挺不錯的，其最高轉速可達3200轉/分鐘，同時具備12毫米的震幅。在數據上都是可以達到大部分人的需求的，如果能夠對產品的震頻穩(wěn)定性再加以優(yōu)化的話，就能夠有效降低肌肉損傷的幾率，大幅度提高用戶的使用體驗。

它的充電口位于機身底部后方，采用Type-c接口設計，并搭載了2600mAh鋰電池，所以產品的續(xù)航能力還不錯，可連續(xù)使用30天左右。

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第五款：Nurtria N3筋膜槍

售價：1499

品牌優(yōu)勢：產品品質不錯

Nurtria是來自加拿大市場的品牌，這款N3的外觀設計硬朗，機身選用仿生涂層，接觸溫和，并具備防滑作用。

這款N3的性能還行，品質也不錯，采用最高可達3200轉電機，按摩時最大深度為10mm。它最強推力是24kg,不過調節(jié)的力度檔位只設計了三個，希望后續(xù)可以增加產品的兼容性，以適應更多場景的使用。

這款產品的續(xù)航表現非常出色，滿電之后可以連續(xù)使用480分鐘，待機長達30天，即便是出差攜帶使用也比較方便。

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第六款：倍益康HL2

售價：599元

品牌優(yōu)勢：外觀設計滿足用戶需求

倍益康HL2屬于迷你筋膜槍，主打體積小巧，適合日常攜帶使用。手柄選用親膚的橡膠材質，握持舒服，提供有三種不同配色，可滿足用戶的外觀需求。

這款筋膜槍具備多種力度選擇，最高轉速可達3000轉/分鐘，同時具備7毫米的震幅。然而，它的按摩效果主要針對較淺層肌肉，如果能夠加強產品性能，就能夠對深層肌肉按摩起到有效的作用。不過這款作為新手嘗鮮的話，也是可以的。

這款產品內置2500mAh的電池，如果每天使用10分鐘的話，能夠持續(xù)使用60天左右，自帶的10分鐘自動關閉功能。

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第七款：云麥PB筋膜槍

售價：999

品牌優(yōu)勢：產品的顏值很高

同樣入選筋膜槍的十大品牌的產品也不能少了云麥PB筋膜槍。它的顏值很高，產品的手柄比較寬大，方便用戶握持使用，但因整機重量高達1.036kg，尤其是對小女生而言，使用期間容易覺得有點沉。

這款的檔位力度比較強，12mm沖程還行，但是它的震感是在太強了，手持時機子非常震手，機身搖擺幅度大，震頻擺幅等的穩(wěn)定性方面要提升的地方太多，空間也非常大！

另外，它的續(xù)航能力也不算很出眾，搭配了2600mAh鋰電池，滿電之后可持續(xù)使用14小時。

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第八款：榮泰G36筋膜槍

售價：439

品牌優(yōu)勢：內置無刷電機

同樣有實力入選筋膜槍的十大品牌的產品也有榮泰G36筋膜槍，這款榮泰G36筋膜槍是華為智選生態(tài)的一員，它的外觀硬朗，設計簡約，圓柱形握柄直徑47mm，機身重量830g左右。

它擁有4檔調節(jié)，電機扭矩為540mN.m，但實際使用中產品的推力比較強勁，如果后期能對產品的穩(wěn)定性進行進一步優(yōu)化調整就更好了，可有效降低損傷肌肉率。

這款產品的噪音控制還行，內置有無刷電機，一至三檔的噪音基本在45dB左右，跟冰箱運行的聲音差不多，四檔的噪音50dB左右。

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第九款：GXA-N12?

售價：1098元

品牌優(yōu)勢：外觀設計以硬朗風格為主

GXA-N12?也被列為入選筋膜槍的十大品牌。它屬于真正的國產品牌，雖然其外包裝總會被用戶認錯，認為是國外貨。但它的品質還行，這款N12主打大槍機型，外觀設計偏硬朗風格，市場辨識度很高。

它有6檔頻率以及5個按摩頭，頻率區(qū)間大1600-3200r/min頻率，使用時力度表現還行，但噪音較大，振動頻率和推力也還有很大提升空間，希望后續(xù)可以在進行調校優(yōu)化一下，讓我們有更好的使用體驗，減少肌肉損傷的幾率。

另外是關于它的續(xù)航表現，產品內置有大容量的電池，滿電之后可連續(xù)使用8-10個小時左右，再加上機身有LED顯示屏，可方便用戶隨時查看剩余電量，避免出現突然沒電的尷尬情況。

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第十款：Artsmith AS500

售價：1280

品牌優(yōu)勢：附贈多個按摩頭

作為來自美國的筋膜槍品牌，Artsmith主要是針對歐美人群設計的，以銷售大槍機型為主，產品的整機重量超過1Kg，屬于體積偏大的類型。它的外觀設計以硬朗風為主。最近他們家在廣告營銷方面下了比較多的功夫，特別是在小紅書上下了許多心思，主要是針對女性用戶。

它具有4個力度檔位，最大推力是28kg，擊打力度非常強勁。不過，它的擊打深度僅有10毫米。這款筋膜槍的力度過強，但是擊打深度卻還有很大的提升空間，希望后續(xù)能夠平衡二者之間的性能，以達到提高用戶使用體驗，減少肌肉損傷的幾率。

它配置有5個按摩頭，運行期間的噪音較小，不會擔心吵到別人。

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以上是筋膜槍的科普分享以及十款入選筋膜槍的十大品牌的產品的詳細點評，可見專業(yè)筋膜槍是有較穩(wěn)定的按摩效果，因此大家要優(yōu)選品牌實力強，兼容性更高的產品，而那些網紅或跨界大牌等產品要慎選，建議大家可先學習文章中的幾點選購技巧，這樣方面日后挑選更專業(yè)產品。

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