張律作為從業(yè)5年的康復(fù)理療師，我見過很多因使用劣質(zhì)筋膜槍造成不同程度肌肉損傷的朋友，筋膜槍其實是個非常好用的肌肉按摩工具，但是很多產(chǎn)品為了大眾化需求，靠噱頭、明星代言等來吸引用戶，實際對存在擊打精、擊打損傷率等核心參數(shù)不做深入的調(diào)校優(yōu)化，損傷肌肉的概率很高。究竟哪個品牌筋膜槍比較好用？筋膜槍的選擇其實有很多技巧，為了幫大家避雷，經(jīng)過幾十款的測試之后總結(jié)了一份選購技巧以及幾個口碑較好的品牌推薦，大家一起來看看。

（上圖展示的是我測評的部分產(chǎn)品）

哪個品牌筋膜槍比較好用？要想買到一款性能強(qiáng)悍，能夠直達(dá)深層而且還安全不傷肌肉的優(yōu)質(zhì)筋膜槍，還必須掌握以下選購技巧才可以：

1. 推力并非越大越好。推力和振幅一樣，適合的才是最好的，建議普通用戶選擇10-20公斤的推力就完全夠用了，如果一旦推力到了自己無法承受的地步，也會造成肌肉撕裂等損傷。

2. 震幅要適中。振幅并不是越深越好，過深會導(dǎo)致肌肉損傷，骨隱裂的等風(fēng)險出現(xiàn)。建議專業(yè)健身人士選擇10-13毫米深，非專業(yè)人士選8-10毫米就夠用了，切勿盲目選擇太深振幅，以免造成肌肉損傷。

3. 迷你槍和大槍的區(qū)別要分清。mini筋膜槍小巧輕便，顏值可愛，非常便攜，比較適合女性用戶。對于男性用戶、運動健身愛好者來說，無疑大槍更適合，性能更強(qiáng)悍，震幅深擊打力度強(qiáng)勁，能滿足各類按摩需求。

4. 噪音盡量選小的。理想值是小于60dB，基本不會影響日常溝通和休息，噪音太大的話說明內(nèi)部結(jié)構(gòu)優(yōu)化不佳，而且還影響聽力，讓人使用過程很煩躁，甚至損傷聽力神經(jīng)。

5. 機(jī)器重量選擇600g-1000g區(qū)間。個人建議選擇600g-1000g區(qū)間的重量最適合。 并不是越輕越好，使用時需要用較大的力度按壓，不然壓力不夠，打擊效果不佳。

6. 網(wǎng)紅直播帶貨明星代言產(chǎn)品謹(jǐn)慎選擇。主播帶貨、明星代言不能盲從，很多品牌花錢找運動機(jī)構(gòu)背書代言，其實都是貼牌賣貨！

哪個品牌筋膜槍比較好用？以上就是比較全的選購技巧總結(jié)了，也有朋友看過后說雖然知道怎么分辨筋膜槍是否專業(yè)，但對于哪款適合自己的問題還是有很多疑問，不要緊，下面我給大家總結(jié)了幾款各具特色的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，方便大家根據(jù)自己的需求來對照挑選。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：死磕性能，“發(fā)燒性能且不傷肌肉”專業(yè)品牌

哪個品牌筋膜槍比較好用？這款是我在專業(yè)雜志上看到的，到今天我都一直在使用。AGVIEE未野備受追捧，它是一群極限運動發(fā)燒友創(chuàng)立，對性能、安全不傷肌肉有極高要求。他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運動大神和發(fā)燒友喜愛！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被諸多運動博主媒體稱為筋膜槍中的性能天花板！實現(xiàn)打擊力等綜合強(qiáng)悍性能，肌肉損傷率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！動力猛衰減度低，震頻穩(wěn)定性極高！且復(fù)雜的肌肉特征兼容性很棒！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。市場上的品牌為了競爭不斷疊加功能、追求輕便，犧牲性能和品質(zhì)，打價格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉！其實在中國疊加功能、打價格戰(zhàn)是簡單的，但是要打造高精度的性能卻很難，需要技術(shù)實力、用好料、且持續(xù)研發(fā)！

為了死磕性能，提高品質(zhì)精度與抗干擾！持續(xù)做減法，砍掉多余功能和玩法，專注一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到性能巔峰！且足夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)、3D動平衡技術(shù)等！還針對擊打力等百余個性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對手！

下圖是未野“非常規(guī)”的運動裝備研發(fā)理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！

因為國人肌肉特征復(fù)雜，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份國人肌肉數(shù)據(jù)，打造強(qiáng)大STAR兼容性體系！畢竟是極限運動品牌，筋膜槍必須適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前有大量嚴(yán)苛測試，保證性能絕對穩(wěn)定！它是專業(yè)大槍里唯一可以單手握持，且重量低于750g的款式！從不做廣告，也不花錢請各種運動機(jī)構(gòu)背書代言，單純被很多運動機(jī)構(gòu)和大神有口皆碑的推薦！

第二款：麥瑞克筋膜槍

產(chǎn)品特色：旗下款式型號比較多，主打300元以下價位

哪個品牌筋膜槍比較好用？麥瑞克旗下的款式型號特別雜，各價位段都有，主打的是300元以下的價位段。顏值設(shè)計方面較普通，主要是針對性價比做文章。

這款產(chǎn)品電機(jī)是無刷的，21千克推力和10毫米振幅都算不錯，不過整體結(jié)構(gòu)導(dǎo)致性能一般，而且筋膜槍的均勻度我親測不太好，不太舒服，可能有肌肉損傷危險。

配置前面也說了，還算可以，而且檔位也有5個，可以按需挑選使用，四個按摩頭也夠用了，至少我一般不會全都用上，但是因為專業(yè)方面實力不足，體感只能算一般，適合新入門小白，專業(yè)人士不太適合。

第三款：飛利浦筋膜槍

產(chǎn)品特色：知名荷蘭品牌，生產(chǎn)線豐富

哪個品牌筋膜槍比較好用？最好用的筋膜槍是什么品牌？飛利浦是知名的荷蘭品牌，主要做各種家用電器。我要介紹的這款筋膜槍是他家的便攜款，外觀小巧時尚，重量只有320g，相對比較便攜。

這款是5檔模式調(diào)節(jié)，機(jī)器轉(zhuǎn)速最高有3200轉(zhuǎn)。打擊深度只有8毫米，在我看來是有一些不夠用的，不過呢，因為是便攜款，所以也可以理解，對于一些專業(yè)人士來說，這款機(jī)器還不是特別合適，適合初入門的新手小白來嘗鮮使用，

并且這款還隨機(jī)附贈了6個按摩頭，還是挺多的，大家可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行搭配和使用，并且還有專門的收納包，我們外出的時候也能隨身攜帶。

第四款：云麥PB筋膜槍

產(chǎn)品特色：采用T型雙曲面工學(xué)設(shè)計，顏值較高

哪個品牌筋膜槍比較好用？最好用的筋膜槍是什么品牌？這款云麥PB筋膜槍采用T型雙曲面工學(xué)設(shè)計，側(cè)面線條相對靈動，這款外觀還是挺好看的，我感覺他是屬于那種顏值挺高的，而且整體看起來沒有任何的棱角，整體性很高，金屬的機(jī)身可能稍微有點砸手。

云麥的這款打擊力度還是不錯的，有12毫米的深度，對于初學(xué)者來說是夠用了，電機(jī)是無刷的，達(dá)到了60瓦，力度也不錯，不過我的個人體驗感覺，整體力道有些重了，如果長久使用下來可能會有損傷肌肉的風(fēng)險，建議大家謹(jǐn)慎選擇。

這款的電池是2600毫安的，并且他能達(dá)到，連續(xù)14個小時開機(jī)，所以他的續(xù)航時間個人感覺還好。

第五款：倍益康筋膜槍

產(chǎn)品特色：主打輕量化，搭載app提升智能體驗

倍益康旗下筋膜槍主打輕量化，是2021年成為了華為鏈接的合作伙伴，現(xiàn)在這款機(jī)器已經(jīng)可以接入華為app，手機(jī)就可以完成一些操作和查看數(shù)據(jù)等功能了。

這款主打便攜，打擊力不太夠，深度也至于7毫米，五個檔位和四個按摩頭也無法彌補(bǔ)參數(shù)上的不足，適合的人群不多，要求不高的朋友可以嘗試一下。

整個產(chǎn)品也比較齊全，出了購機(jī)必備的按摩頭和充電線外，還送了收納包和掛繩，方便攜帶和收納。

哪個品牌筋膜槍比較好用？以上就是筋膜槍推薦選購攻略的全部內(nèi)容，大家在選購的時候不要單純只考慮價格，謹(jǐn)慎購買網(wǎng)紅帶貨和明星代言產(chǎn)品，結(jié)合上面提到的幾個選購要點，根據(jù)自己的預(yù)算，選擇一款能達(dá)到自己預(yù)期效果的筋膜槍，買回家才不會是交了智商稅。