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不管你愿不愿意承認(rèn)，考研有很大一部分的分值其實都考在了背誦上。明明背會了就能拿分，但是這一道關(guān)卡，卻難倒了眾人。大多數(shù)人都有著背不會、背了就忘的煩惱。到底該如何高效地背誦呢？

一、背誦過程總論

1、學(xué)會分析

簡單的說就是在理解的前提下去記憶，分析的過程中保持大腦思緒敏捷、清楚，認(rèn)真分析數(shù)據(jù)、材料等信息，理解了這些數(shù)據(jù)材料的構(gòu)成，然后再嘗試著去記憶，這樣會更加容易更加輕松的。如果有必要的話，在分析數(shù)據(jù)材料之前可以準(zhǔn)備一張紙和一支筆，一邊分析數(shù)據(jù)材料，手里也一邊寫著點，這樣腦子和手同時動起來，記憶的效果會更加理想的。

2、學(xué)會總結(jié)

人的大腦每天都會或者都要接觸、記憶很多事情，也許上午才分析記憶過的內(nèi)容，下午就會忘記了、模糊了。如果不及時抓起來，可能就徹底地忘記了。所以最好的方法就是一天下來，到了晚上的時候，找個時間，回憶一下今天所有記憶的內(nèi)容，然后總結(jié)到一個本子上，把思路捋順清晰，鞏固白天的記憶內(nèi)容，這樣對記憶內(nèi)容會更加深刻的。

3、學(xué)會整理

人不要犯懶，只要一犯懶，很多時候就會容易忘記。做一個勤快的人，閑暇的時間多整理一下自己的思路，整理一下自己的筆記，回顧一下，達(dá)到了鞏固的效果。

比如：把需要記憶的信息、掌握的知識分類，做成思維導(dǎo)圖或知識點卡片，這樣會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時，也要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識體系，這樣才能夠促進(jìn)理解，加深記憶。

4、快速閱讀

快速閱讀是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練有助于激活我們的“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式，主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。

掌握之后，在閱讀文章、材料的時候可以快速提取重點，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時間，游刃有余的做其它事情。

5、要學(xué)會合理用腦

所謂合理，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā)；二是在最佳時間識記，一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。

二、10個背誦方法

01、抄誦法

俗話說：“抄一遍勝過讀十遍?！弊x詩詞或短文時先看一句抄一句；再看幾句抄幾句；最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先讀再抄，抄完再讀。

02、時空法

記住要背誦的內(nèi)容中表示時間方位順序的詞語，通過時間方位詞來提示自己下一個段落的內(nèi)容。

03、人物法

記住文章中依次（或分類）出現(xiàn)的幾個人物，這樣憶人思情，憶人思言，就有助于理解與背誦。

04、提綱法

根據(jù)背誦內(nèi)容列出一個簡單的提綱，然后按照提綱練習(xí)背誦。

05、情境法

創(chuàng)設(shè)具體情境，更容易理解和記憶內(nèi)容。尤其是優(yōu)美的詩歌與散文，運用此法效果更佳。

可結(jié)合具體文字想象情景畫面，在背誦時根據(jù)畫畫回憶，圖文結(jié)合，快速有趣地借圖成誦。

06、情節(jié)法

掌握故事的起因、經(jīng)過、發(fā)展、高潮、結(jié)果等具體情節(jié)，在腦海中形成一個大致的故事情節(jié)梗概，借助梗概來回憶，背誦就容易多了。

07、延伸法

背短文或詩歌，可從開頭逐句延伸背誦，即背會第一句，背第二句時把第一句帶上，背會第一二句，背第三句時再把第一二句帶上，如此延伸，直到全篇。

08、耳聽法

這種方法是由一個人或一部分人朗讀，大家聽。也可以自己先把要背的東西錄音，然后放音，仔細(xì)聽記，用這種方法訓(xùn)練背誦，比單純反復(fù)朗讀效果更好。

09、列表法

記憶時先將需要背誦的內(nèi)容進(jìn)行列表歸納，使繁雜的內(nèi)容簡單化、特征化、條理化，一目了然，便于舉一反三，加深印象。

10、關(guān)系法

背誦之前，先弄清文章的結(jié)構(gòu)關(guān)系，例如先總后分、先分后總、總分總、總分等。

還可以弄清楚每一段落中句子與句子的邏輯關(guān)系，如動靜關(guān)系，遠(yuǎn)近關(guān)系等。

提供了這么多的背誦方法，總有一個是你的菜。

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