大廚教你蔥爆雞胸肉的家常做法,出鍋后鮮嫩多汁,不腥不柴真好吃。

蔥爆雞胸肉
食材:
大蒜、生姜、紅辣椒、大蔥,雞胸肉?食鹽、生抽、老抽、料酒、蠔油、胡椒粉,玉米淀粉。
將洗干凈的雞胸肉對(duì)半切開,改刀切成長(zhǎng)條,再切成塊。
把切好的雞胸肉再清洗一下控干水分后,加入少許的食鹽、一勺生抽、半勺老抽、少許料酒、一小勺蠔油、一勺胡椒粉,抓拌均勻后加一勺玉米淀粉,最后淋上少許的食用油抓拌均勻鎖住水分,腌制十分鐘。
鍋中油熱下雞胸肉翻炒均勻,炒熟后盛出備用。另起鍋加少許的食用油,油熱下姜蒜炒香,加一勺黃豆醬翻炒,再把雞胸肉下鍋,紅辣椒翻炒均勻,最后加入切好的大蔥,翻炒均勻炒至斷生即可。
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