愛出汗,汗多如雨?中醫(yī):少年 中年 老年年齡不同,出汗原因也不同

汗多,愛出汗,一出就止不住的人注意了,年齡不同,出汗的原因也多不相同,就比如年輕人出汗多見肺虛,中年人出汗多見心脾虛,而老年出汗多見肝腎陰虛,接下來我就給大家詳細講講其中的原因!

首先,少年出汗多見肺虛
中醫(yī)認為小兒有一個特點,那就是“心肝有余,脾肺腎常不足”,就是說0-14歲這個年齡段的孩子,行氣未充,脾肺腎臟腑比較嬌嫩,衛(wèi)外功能也比較弱,外邪入侵的話最容易傷的就是肺,而肺主皮毛,可以掌控毛孔開合讓汗液正常排出,所以肺虛時,就容易出現(xiàn)汗多,愛出汗,稍微干點啥就一身汗的情況,而且還容易生病,有時候風(fēng)一吹就會感冒,所以這個年齡段的人,調(diào)理應(yīng)該補肺益表為主,可以參考玉屏風(fēng)顆粒。

其次,中年多見脾肺虛
中年人脾胃大多是不好的,畢竟這個年齡段的人壓力大,習(xí)慣熬夜,飲食也不規(guī)律,有的還經(jīng)常喝酒,這些都會損傷我們的脾胃,而在五行中脾胃屬土,肺屬金,我們說土能生金,所以當(dāng)脾胃受損不能滋養(yǎng)肺時,也會出現(xiàn)肺虛不能控制毛孔正常開合,而經(jīng)常出汗的情況,不過這時還往往伴隨著精神疲憊,四肢乏力,食欲不振,消化不良,容易腹脹腹痛,或者是大便稀溏不成型等一系列脾虛的癥狀,所以這種調(diào)理就應(yīng)該補脾胃為主,可以參考參苓白術(shù)散。

最后,老年多年肝腎陰虛
《內(nèi)經(jīng)》上說“年過四十,陰氣自半”,過了40歲后肝腎陰液虧耗就容易出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱的情況,所以晚上出汗多,還經(jīng)常伴有心情煩躁,口干舌燥,手腳心發(fā)熱,頭暈耳鳴以及腰膝酸軟等情況,調(diào)理就得滋陰為主,可以參考知柏地黃丸;又或者是氣陰兩虛,不光晚上愛出汗,白天也總覺得心慌,四肢無力,愛出虛汗的,那調(diào)理就得氣陰雙補,可以參考生脈飲調(diào)理。

總之呢,隨著年紀(jì)增長,人體臟腑陰陽出現(xiàn)變化后,每個年齡段出汗的原因大多也是不同的,當(dāng)然了每個人的情況都不同,所以并不是說在這個年齡段就一定只是這種原因,具體原因還是要根據(jù)自身情況為準(zhǔn)的,所以建議大家身體不舒服時,就及時線下找專業(yè)醫(yī)生幫忙辨證,我們下期再見!