?

沖牙器（又名水牙線）作為一種現(xiàn)代化的口腔清潔工具，備受爭(zhēng)議。雖然它具有一定的優(yōu)勢(shì)，但也存在一些缺點(diǎn)和副作用，那么普通人有必要用沖牙器嗎？下面健康博主將為朋友們?cè)敿?xì)介紹沖牙器的危害弊端，幫助大家更好地了解沖牙器的適用性和使用方式。無(wú)論你是新手還是老手，都有必要了解，以便做出明智的口腔護(hù)理決策。

?

（上圖的產(chǎn)品都是我自己在使用的）

?

一、普通人有必要用沖牙器嗎？

沖牙器是一種輔助清潔口腔的工具，對(duì)于口腔健康有一定的幫助。然而，不少人在沖牙器的使用過程中也出現(xiàn)了一些問題，比如：出現(xiàn)了牙齦頻繁出血、牙齒痛等問題。那么普通人有必要用沖牙器嗎？

根據(jù)最新的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，國(guó)內(nèi)人口的口腔健康率令人擔(dān)憂，不到1%的人口能夠維持良好的口腔健康狀況。眾所周知，我們面臨著許多口腔問題，對(duì)口腔的清潔和護(hù)理也面臨著諸多困難。傳統(tǒng)的口腔清潔工具往往難以滿足我們當(dāng)前的口腔清潔需求。因此，牙醫(yī)們推薦我們使用沖牙器。

?

好處1、彌補(bǔ)牙刷的不足。盡管牙刷是日常口腔清潔的主要工具，但是它難以徹底清潔牙齒的每個(gè)角落。而沖牙器通過高壓水流可以達(dá)到更深入的清潔效果，可以清除牙齒表面的殘留食物和細(xì)菌，并清潔牙齒表面的死角彌補(bǔ)了牙刷難以達(dá)到的地方。

?

好處2、按摩牙齦，改善牙周組織狀態(tài)。沖牙器的水流可以產(chǎn)生一定的按摩效果，對(duì)牙齦的血液循環(huán)和健康非常有益。通過使用沖牙器按摩牙齦，可以促進(jìn)牙齦組的健康，減少牙齦出血和牙齦疼痛的情況。

好處3、輔助正畸人群完成日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理。對(duì)于正在戴牙套的人來(lái)說(shuō)，沖牙器非常有用。由于牙套覆蓋牙齒，常常會(huì)有清潔不到的盲區(qū)。使用沖牙器可以輕松清潔些難以觸及的地方，并有效預(yù)防蛀牙和牙齦問題。沖牙器也有助于緩解牙套帶來(lái)的壓力，使佩戴者更加舒適。

?

好處4、清新口氣，美白牙齒。沖牙器能夠深入牙齒之間的間隙和牙床，食物殘?jiān)图?xì)菌沖刷干凈，從而有效消除口腔異味。它能夠清潔到牙刷無(wú)法觸及的地方，使口腔保持清新。沖牙器的噴水流可以幫助去除牙齒表面污垢和色素，從而使牙齒更加潔白明亮。定期使用沖牙器可以幫助保持牙齒的美白效果，并增加自信笑容。

?

二、使用劣質(zhì)沖牙器的三大危害弊端揭秘！

沖牙器作為一種高效便捷的口腔清潔工具，被廣泛認(rèn)可并迅速流行起來(lái)。然而，普通人有必要用沖牙器嗎？在我們?nèi)肓私鉀_牙器的好處之后，我們需要思考一下它是否帶來(lái)了一些潛在的危害。接下來(lái)，我將為大家揭示沖牙器的危害，希望能夠讓大家警惕起來(lái)。

國(guó)人中只有不到1%的人有著健康的口腔狀態(tài)，大家會(huì)誤以為自己的口腔健康沒有問題，是因?yàn)樵缙诤椭衅诘难啦⊥ǔ２粫?huì)引發(fā)明顯疼痛，難以被察覺。因此，很多人盲目跟風(fēng)入手了沖牙器，這很容易導(dǎo)致選擇不專業(yè)的產(chǎn)品，從而帶來(lái)一系列副作用和缺點(diǎn)。

?

弊端1、損傷牙齦。劣質(zhì)沖牙器的強(qiáng)大水壓和不恰當(dāng)?shù)氖褂梅椒赡軐?dǎo)致牙齦組織受損。如果使用力度過大或者將噴射水流直接對(duì)準(zhǔn)牙齦，可能會(huì)引起牙齦受傷，導(dǎo)致牙齦萎。牙齦萎縮會(huì)使得牙齒的牙齦線露，增加牙齒敏感性，并且還有可能導(dǎo)致牙齒缺乏穩(wěn)定的支撐。

弊端2、磨損牙齒。劣質(zhì)沖牙器可能會(huì)產(chǎn)生高強(qiáng)度的水壓，如果長(zhǎng)時(shí)間使用或者不正確地對(duì)準(zhǔn)牙噴射，可能會(huì)導(dǎo)致牙齒表面磨損。這種磨損可能會(huì)削弱牙釉質(zhì)的保護(hù)作用，使牙齒更容易受到外界刺激，引起牙齒敏感。

弊端3、加重口腔疾病。如果沖牙器的使用方法不正確或者衛(wèi)生狀況不佳，可能會(huì)造成口腔感染的風(fēng)險(xiǎn)增加。例如，如果沒有正確清潔和維護(hù)沖牙器的噴頭或水箱，細(xì)菌和生物有可能滋生繁殖，導(dǎo)致口腔疾病的加重，如牙周病、口腔潰瘍等。

?

?

三、什么導(dǎo)致沖牙器傷牙，四大原因分析！

考慮到?jīng)_牙器可能會(huì)對(duì)牙齒造成一些負(fù)面影響，所以在入手沖牙器之前我們需要仔細(xì)考慮，普通人有必要用沖牙器嗎，以及使用沖牙器是否會(huì)使我們的口腔護(hù)理變得更加復(fù)雜。不少朋友表示想知道沖牙器對(duì)牙齒的傷害原因，以下是四個(gè)關(guān)鍵因素的詳細(xì)內(nèi)容，讓我們一起了解一下吧！

?

（上圖為沖牙器傷牙原因統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，來(lái)自口腔論壇）

原因1、買低價(jià)產(chǎn)品。消費(fèi)者可能受到價(jià)格的誘惑，傾向于購(gòu)買價(jià)格較低的沖牙器。然而，為了降低成本和提高利潤(rùn)，一些制造商可能采用廉價(jià)劣質(zhì)材料來(lái)制造這些產(chǎn)品。這些材料可能不夠耐用，容易磨損或崩潰，使沖牙器在使用過程中對(duì)牙齒施加過大的壓力，導(dǎo)致牙齒受傷或損壞。

原因2、國(guó)人口腔耐受度低，產(chǎn)品兼容性差。國(guó)人中口腔健康的人群占比不足總數(shù)的1%，因此，在選擇沖牙器時(shí)，我們確實(shí)注意產(chǎn)品的兼容性。市場(chǎng)上存在許多網(wǎng)紅和跨界大牌的產(chǎn)品，它們的知名度和營(yíng)銷策略可能吸引了很多消費(fèi)者的注意。然而，確實(shí)有些品牌缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的調(diào)校術(shù)，導(dǎo)致產(chǎn)品的兼容性不佳，可能增加了傷牙的風(fēng)險(xiǎn)。為了確?？谇唤】?，選擇兼容性出色的沖牙器是非常重要的。

?

原因3、相信快速美白等噱頭宣傳。沖牙器是一種電動(dòng)牙刷，它通過高壓水流或震動(dòng)來(lái)清潔牙齒間的食物殘留和細(xì)菌。然而，沖牙器確實(shí)沒有能夠?qū)崿F(xiàn)商家所聲稱的一些功效，例如快速美白牙齒、治療牙齦炎牙周炎、去除牙結(jié)石、根除口臭。這些宣傳往往是商家為了吸引消費(fèi)者購(gòu)買沖牙器而夸大其效果。消費(fèi)者往往容易受到商家的營(yíng)銷手段影響，盲目相信產(chǎn)品的宣傳，并且期望沖牙器能夠解決他們的牙齒問題。所以，作為消費(fèi)者，在購(gòu)買任何產(chǎn)品之前，我們應(yīng)該保持理性思考，不要輕易相信商家的夸大宣傳。

原因4、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。首先，現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)口腔衛(wèi)生非常重視，希望擁有潔凈而健康的牙齒。因此，一些人存在清潔焦慮，害怕牙齒不夠干凈，因此盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。然而過大的沖擊力可能會(huì)損傷牙齒結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致牙齒敏感，甚至引發(fā)牙齦出血等問題。此外，商家為了提高銷量會(huì)不斷加大沖牙器的沖擊力，并通過各種宣傳手段誘導(dǎo)消費(fèi)者購(gòu)買。這樣的行為忽視了對(duì)牙齒健康的關(guān)注，將沖牙器變成了暴力清潔產(chǎn)品。過度使用暴力清潔產(chǎn)品會(huì)增傷牙的危害，導(dǎo)致牙齒結(jié)構(gòu)受損，甚至引發(fā)牙齒松動(dòng)、脫落等嚴(yán)重問題。

?

?

?

?

在選購(gòu)沖牙器時(shí)，我們需要保持警惕，不要輕信商家的宣傳。即使是質(zhì)量差、容易損傷牙齒的劣質(zhì)產(chǎn)品，也可能被商家打包成專業(yè)護(hù)牙護(hù)齦的沖牙器。為了幫助大家辨別，我從測(cè)評(píng)工作室獲得了15款主流沖牙器的測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)，并給大家?guī)?lái)了幾款綜合表現(xiàn)不錯(cuò)的產(chǎn)品。

?

普通人有必要用沖牙器嗎？目前眾多沖牙器品牌中，公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂SII是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，及該領(lǐng)域技術(shù)最專業(yè)的品牌，作為沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被媒體評(píng)為少數(shù)可媲美千元產(chǎn)品的牌子，不光清潔力非常棒，傷牙率也是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)。打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等，以及多項(xiàng)不傷牙技術(shù)且多達(dá)數(shù)百項(xiàng)技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲屢屢賣斷貨，好幾位明星以及不少牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們家！面對(duì)行業(yè)里傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價(jià)，扉樂以專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認(rèn)可，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)口腔保護(hù)性很好！

另外，潔碧作為國(guó)際品牌，我是四年前使用過他們家一支沖牙器，他們家的脈沖頻率和動(dòng)力很強(qiáng)，價(jià)格偏貴，屬于高端品牌。售后政策上也非常關(guān)鍵，扉樂支持試用，潔碧拆封不退。還有噴嘴作為耗材，潔碧噴嘴較貴，一年下來(lái)需要150元左右，扉樂貌似有限時(shí)贈(zèng)送5年。

?

?

四、八大避雷指南，科學(xué)選購(gòu)沖牙器！

普通人有必要用沖牙器嗎，要選擇什么樣的沖牙器呢？沖牙器市場(chǎng)上存在許多不專業(yè)的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品不僅使用效果不佳，還可能對(duì)牙齒造成損害。因此，一般人在選購(gòu)沖牙器時(shí)應(yīng)該選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的專業(yè)品牌。針對(duì)朋友們可能存在的選購(gòu)困惑，我總結(jié)了八大選購(gòu)技巧，希望能夠幫助大家選擇到合適的沖牙器。

1、品牌方要有技術(shù)實(shí)力。在調(diào)校脈沖頻率穩(wěn)定性、壓強(qiáng)切換靈敏度、水流精細(xì)度和人群匹配度等諸多參數(shù)方面，技術(shù)實(shí)力強(qiáng)大的品牌可能比那些只貼牌生產(chǎn)的廠商在這些參數(shù)上的偏差值低幾十倍！相反，那些缺乏技術(shù)實(shí)力的廠商僅僅依賴網(wǎng)紅博主來(lái)推銷產(chǎn)品，生產(chǎn)產(chǎn)品通常無(wú)法真正適應(yīng)我們復(fù)雜的國(guó)民口腔素質(zhì)，導(dǎo)致牙齒損傷的患病率驚人。

?

2、選擇脈沖噴射方式的產(chǎn)品。沖牙器的水流噴射方式有脈沖、微泡和超聲波三種。超聲波的沖擊力最強(qiáng)，存在傷牙的風(fēng)險(xiǎn)。微泡的沖擊力相對(duì)較弱，清潔效果不佳。而脈沖方式的沖擊力適中，清潔效果好，舒適度高，推薦！

3、避開不專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。市面上有很多名氣響亮的網(wǎng)紅和跨界大牌，這些品牌可能缺乏足夠的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技術(shù)調(diào)校能力，所以他們生產(chǎn)的產(chǎn)品常常存在各種問題，所以大家別被那些大牌的光環(huán)迷住了雙眼。

4、產(chǎn)品的水流精度要高。建議選擇水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品，水流直徑適中的沖牙器可提供較高的沖洗精度。相比較較小直徑的水流，更大的水流直徑能夠更加準(zhǔn)確地沖洗牙齒各個(gè)部位，能夠更好地清除牙縫中的污垢和菌，提高口腔衛(wèi)生水平。

?

5、水箱容量越大越好。較大的水箱容還可以確保在清潔過程中足夠的水量供應(yīng)，從而更徹底地沖洗口腔。所以，我建議你選擇水箱容量達(dá)到250毫升以上的產(chǎn)品，這樣就能保證足夠的水量供應(yīng)。

6、推薦直立便攜款。沖牙器有家用臺(tái)式款、迷你便攜款和直立便攜款三種類型。直立便攜款體積適中，水箱容量大，檔位多，可以滿足各種清潔需求，是個(gè)明智的選擇。家用臺(tái)式款體積大不方便攜帶，迷你便攜款檔位少水箱小，能夠滿足的清潔需求有限。

7、售后服務(wù)要好。支持七天無(wú)理由退換貨的沖牙器通常具有較高的質(zhì)量保障。廠商會(huì)更加關(guān)注產(chǎn)品的質(zhì)量控制，確保其品質(zhì)過硬。畢竟，如果產(chǎn)品質(zhì)量存在問題，消費(fèi)者有退換貨的權(quán)利，并且廠商需要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。因此，選擇支持七天無(wú)理由退換貨的沖牙器可以一定程度上保證購(gòu)買到優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。

?

8、產(chǎn)品兼容性高。國(guó)民的口腔衛(wèi)生素質(zhì)普遍較低，超過九成的人都受到口腔問題的困擾。由于口腔環(huán)境復(fù)雜且狀態(tài)脆弱，因此使用兼容性優(yōu)良的產(chǎn)品尤為重要。比如：要選擇噴嘴類型多的產(chǎn)品，最好能夠同時(shí)配備正畸、常規(guī)、舌苔、牙周袋、敏感等多種類型的噴嘴。在材質(zhì)方面，應(yīng)選擇食品級(jí)別的材料，以確保產(chǎn)品的安全性。

?

普通人有必要用沖牙器嗎？通過以上的學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該了解想要讓口腔清潔更加高效，就要選擇經(jīng)過專業(yè)調(diào)校且技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌，以確保產(chǎn)品兼容性高、能夠匹配我們口腔的素質(zhì)。然而，市場(chǎng)上很多品牌在沒有口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的情況下生產(chǎn)產(chǎn)品，導(dǎo)致兼容性差、專業(yè)度低，無(wú)法滿足我們的清潔需求，甚至存在傷牙的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們必須認(rèn)真挑選沖牙器。