人生的失意，其實(shí)是化了妝的祝福！

當(dāng)你失落的時候，你開始尋求心靈。也許是婚姻、孩子、身體出現(xiàn)了問題，也許是看起來一切都很好，但心卻感覺越來越空虛。其實(shí)你們都是在蟄伏。

對我來說，如果沒有高中時期的落魄、大學(xué)聯(lián)考的失意，我就不會讓自己「下來」，也就不會在「下來」的過程中學(xué)會讓自我（ego）臣服。因?yàn)樽晕視粩嗟刈非箫枬M、爭名奪利，跟別人爭長短。

面對「摔下來」的經(jīng)驗(yàn)，你們選擇學(xué)賽斯哲學(xué)思想就對了。也許你們生命中有過低谷，也許正在面臨失業(yè)、生意的危機(jī)。過去你們在低潮的時候，遭遇困境、備受打擊，其實(shí)那是你的轉(zhuǎn)機(jī)。賽斯哲學(xué)思想里有一句話：失意是化了妝的祝福。它會導(dǎo)向生命的不同。重點(diǎn)是在這個蟄伏的過程中，我們只是憂鬱了就去吃藥，還是我們真的有了心靈的概念？我們真的見到了內(nèi)在的宇宙嗎？我們真的在這個過程當(dāng)中，從虛空回到心靈的飽滿，從心靈的飽滿到再出發(fā)嗎？

我們現(xiàn)在的自我越來越膨脹。如果這個自我沒有崩潰，沒有重新再建構(gòu)，日子就無法過下去，因?yàn)榇蠹叶荚谙蛲馇?。以物質(zhì)實(shí)相作為唯一的外在宇宙，而忽略了心靈真正的力量。

大家知道我是精神科?？漆t(yī)生，但我不太喜歡把憂鬱情緒或憂鬱癥當(dāng)作疾病。事實(shí)上，人類的創(chuàng)造力主要跟陰陽的「陰」有關(guān)。生命的主要創(chuàng)造能量主要來源於自我沉潛到心靈裡面。西方的哲學(xué)是讓人的自我不停膨脹、飽滿，沒有順著自我與心靈的互動。

所以，為什麼現(xiàn)在很多人失眠？因?yàn)楹芏嗳怂X的時候沒有把狀態(tài)從「陽」轉(zhuǎn)為「陰」，沒有把自我放空，沒有把自我意識放回心靈充電再出發(fā)。打個比喻，自我就像一顆小水滴，那這個小水滴要回到哪裡？要回到大海，也就是我們的心靈。

什麼叫欣賞蟄伏之美？就是把小我、自我放掉，與內(nèi)在自我宇宙的力量合而為一。所以放掉自我是取得心靈力量的一種最偉大的方法。

那麼，大家如何取得心靈的力量？比如說，我們怎麼才能跟別人相處得好？有時候先把自我放下，不是要一直自我展現(xiàn)，一直渴求「被看見」。傻瓜，這是不可能的。我們一直被教導(dǎo)自我展現(xiàn)，要「被看到」，結(jié)果犯了很多錯誤。

現(xiàn)在的人類最缺乏的能力是什麼？當(dāng)你把你的自我放掉，當(dāng)它變成「空」了，它就能容納東西了。記得一個老禪師這樣打比喻：「你這麼滿，如何裝得下別的東西呢？」自以為是，就「空」不了。什麼叫「空」？當(dāng)你把自我放空，當(dāng)它再度變成飢餓的狀態(tài)，它就能再度的從心靈汲取力量。這力量是怎麼來的？藉由與心靈的合二為一。

我們現(xiàn)在人類的文明是在跟天地、跟季節(jié)對抗。比如，冬天我們吹暖氣，夏天我們就吹冷氣，我們在跟春夏秋冬對抗。當(dāng)然我不是說大家不要吹空調(diào)。只是從更大的角度看，人類的自我在不斷膨脹，在跟天地對抗。所以，我們現(xiàn)在物種滅絕了，環(huán)境破壞了，氣候異常了，因?yàn)樽晕以诟鷥?nèi)在力量對抗，於是我們沒有辦法「放空」。

所以，把自我放掉，從心靈汲取力量。當(dāng)人生路上失意時，去欣賞這份化了妝的祝福，去欣賞這份蟄伏的美好。

作者｜許添盛

文字整理｜Juno