每個(gè)人一生都會碰到很多困難，遭遇無數(shù)挫折。具有良好心理承受能力的人能以樂觀的態(tài)度除掉這些障礙，最終取得成功；心理承受能力差的人就會悲觀地逃避，甚至厭世。

心理承受能力，是指一個(gè)人從挫折中恢復(fù)愉快心情的心理素質(zhì)。經(jīng)常有家長認(rèn)為，孩子現(xiàn)在還小，要盡可能地滿足孩子要求，只要孩子開心就好，不需要讓孩子面對失敗和挫折，也不需要培養(yǎng)心理承受能力。其實(shí)心理承受能力對于一個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)是非常重要的。一個(gè)人只要參與社會生活，就會遇到各種壓力、困難和挫折。不論是老師還是家長，都不能保證孩子這一生都不會面對挫折和失敗。

良好的心理承受能力，并不是與生俱來的，它要經(jīng)過后天的培養(yǎng)、磨練和不斷地吸取教訓(xùn)后才能擁有。父母要想培養(yǎng)孩子良好的心理承受能力，就要從孩子小時(shí)候開始，讓孩子獨(dú)立去做一些事情，去經(jīng)歷困難和打擊，這樣孩子的心理承受能力才會慢慢地從這些挫折中得到培養(yǎng)、鍛煉。遇到困難才會不悲觀、不焦慮、也不懦弱、不逃避，反而積極地想辦法戰(zhàn)勝它。

如果父母不讓孩子經(jīng)受磨難，總把孩子放在精心營造的舒適環(huán)境里，孩子最終將會一事無成。所以父母要學(xué)會放手，讓孩子盡早脫離家長的羽翼，去體驗(yàn)真實(shí)的社會生活，鍛煉孩子的心理承受能力，最終幫助孩子走向成功。

當(dāng)然，每個(gè)人最初遇到坎坷時(shí)都需要別人的幫助，所以，當(dāng)孩子開始遇到挫折的時(shí)候，父母要給孩子及時(shí)的幫助，要鼓勵(lì)孩子堅(jiān)強(qiáng)、自信地面對問題。父母還要啟發(fā)和開導(dǎo)孩子多從有利于自己的那一面去想，不斷增加孩子的信心，提高孩子耐挫折的能力，讓孩子在面對困難時(shí)具備足夠的心理承受能力。

那么，父母應(yīng)當(dāng)怎樣培養(yǎng)孩子良好的心理承受能力呢？

1、讓孩子從學(xué)習(xí)自理中提高心理承受能力

父母過多地包辦代替，使孩子總是處在被指示的地位，沒有自己做選擇和決定的機(jī)會，當(dāng)他們真正獨(dú)自面對學(xué)習(xí)、生活、交往中的一些苦難或壓力時(shí)，往往不知所措，缺乏獨(dú)立意識，更缺乏戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。因此，父母應(yīng)盡量讓孩子自己決定和處理個(gè)人的事，這樣才能鍛煉孩子，為培養(yǎng)孩子良好的心理承受能力打下基礎(chǔ)。

從培養(yǎng)自理能力開始，一方面孩子每天都有練習(xí)的機(jī)會，另一方面，對于難度，家長是可以控制的，而且可以從簡單到難的梯度逐步進(jìn)行。

2、讓孩子學(xué)會從困難中看到希望

任何事情都有利有弊，我們要告訴孩子不要只盯著對自己不利的那一面，任壓力把自己壓趴下，任困難把自己踩腳下；相反，我們要教會孩子學(xué)著關(guān)注有利于自己的一面，學(xué)著便壓力為動力，并告訴它們只有經(jīng)歷困難才能茁壯成長。在這個(gè)過程中，家長要注意引導(dǎo)幼兒看問題的角度。比如好吃的沒拿穩(wěn)，掉地上，吃不到了，這時(shí)可以引導(dǎo)孩子雖然這次吃不到，但是通過這次經(jīng)歷，要想吃到手里的好吃的，下次就會一定要好好拿穩(wěn)，這樣一來就只有一次吃不到，后面的十次或者無數(shù)次就都能吃到了。

3、有目的地對孩子進(jìn)行“心理操練”

心理和生理一樣，必須通過一定的鍛煉來促進(jìn)其健康發(fā)展。為培養(yǎng)孩子心理承受能力，家長們可以有目的、有計(jì)劃開展一些“心理操練”：在孩子取得成績時(shí)候出點(diǎn)難題，在孩子失敗、失意時(shí)候給予鼓勵(lì)。對于好勝心較強(qiáng)的孩子，家長要逐步增加失敗的次數(shù)，在生活中也盡量減少強(qiáng)調(diào)競爭，不要總強(qiáng)調(diào)第一名最好的概念。對于好勝心較弱的孩子，家長要調(diào)整強(qiáng)化物，多增加動機(jī)。

家長們要有意識地逐步提高孩子的心理承受能力，讓孩子以平和的心態(tài)參與生活，這樣才能夠讓孩子經(jīng)得起未來人生路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。