慢性前列腺炎是中年男性最為頻發(fā)的前列腺疾病。發(fā)病后對時(shí)男性身體健康和日常生活、工作都會(huì)造成很大的影響，會(huì)引起尿頻、尿急等排尿不適癥狀的出現(xiàn)，甚是煩人。為為此，在日常生活中做好慢性前列腺炎的調(diào)養(yǎng)工作十分重要。

　　慢性前列腺炎的調(diào)養(yǎng)

　　提肛運(yùn)動(dòng)。慢性前列腺炎該如何調(diào)養(yǎng)。經(jīng)常主動(dòng)地收縮肛門]，通過肛門和直腸的收縮運(yùn)動(dòng)，直接"按摩"緊挨著直腸壁的前列腺，對慢性前列腺炎引起的一些盆底肌的功能失調(diào)和盆底肌疼痛不適有一定的治療作用。

　　新鮮螺螄肉敷肚臍。把新鮮的螺螄肉切成細(xì)末，加少量面粉調(diào)成肉泥，用紗布裹好直接敷在肚臍上。一般晚上睡覺時(shí)敷，第二天早上取下。螺螄肉具有清熱、利水、通尿的作用。

　　韭菜熱敷。對于尿頻、尿急、小便淋漓不盡的患者，可以用月韭菜熱敷的方法來活血化淤。具體的做法是將韭菜切成段，炒熟，再用紗布包裹，擠出汁液。把韭菜包放在會(huì)陰明部熱敷（溫度為40°℃適宜），每天一次，一次10-15分鐘。

　　飲食護(hù)理。前列腺炎患者要少食辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習(xí)慣，常常在E疾病癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

　　戒煙酒。因?yàn)榫剖且环N有血管擴(kuò)張作用的飲品，酒精擴(kuò)張血l管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當(dāng)然也不例外。香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不下但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。

　　專家錦囊：

　　反復(fù)發(fā)作久治不愈的慢性前列腺炎西藥抗生素已經(jīng)產(chǎn)生耐藥性，抗生素治療治療效果不理想，所以慢性前列腺炎多采取中醫(yī)中藥利尿消炎丸，慢性前列腺炎治療主要是緩解疼痛、改善排尿癥狀和提高生活質(zhì)量，如果合并有尿等待、尿線細(xì)無力、尿不凈。它能抑炎、利尿和提高免疫力。很好的改善這些癥狀和不適。