釋一刀準(zhǔn)備38禮物美食天花板
你好!我是釋一刀!馬上就是三八節(jié)了,來和大家一起分享這6道只屬于女生的菜,既營養(yǎng),又好吃,還很健康,做法很簡單!
對于食物來說,最讓人感動的,并不只是食物被吃掉的那一剎那,更是食物被發(fā)現(xiàn),被烹飪的過程。
有一句話必須要說給每個人聽,同時也要說給所有的男性朋友聽:三月八號是她們的女神節(jié)!
一個精致的女性,對于生活與食物,必然有著不同的需求,也許一餐食物,就能帶給你溫馨與期望。俗話說:暖人心,暖人心。只有美食和愛情,才是最重要的!馬上就是三八節(jié)了,給你心目中的她做點好吃的,很容易烹飪,還很有營養(yǎng),快點學(xué)會!讓你心目中的女神變得更漂亮,更年輕。
以往有的時候,大家都會出去旅游,或者是聚會,但是現(xiàn)在不同了,既然不能出去,那就自己做點好吃的,算是對自己一年的獎勵。
與大家一起分享6種專屬于女神的美味佳肴,有甜點,有早餐,有減脂飲料,有果茶,每一種都蘊含著美麗的因素,制作簡便,常吃,一定會使您容光煥發(fā),容光煥發(fā)。這么簡單的一道菜,就算是不會做飯的大老爺們,也可以學(xué)習(xí),快分享給大家!
銀耳桃膠桃湯
【原料】:新鮮的銀耳、桃膠、棗子、枸杞、冰糖
【方法】
1、桃膠的制作難度較大,一般要浸泡12-15個鐘頭,以沒有硬芯的桃膠為好,容易出膠,然后把里面的黑乎乎的東西剔除,然后用清水清洗就可以了。新鮮的銀耳洗凈,去梗后切碎,待用。
2、起鍋,倒入3-4倍量的材料,將銀耳倒入鍋中,然后將其燒滾,再改成文火慢燉40分鐘即可。
3、銀耳去皮,使其柔軟,此時加入桃膠,棗子,冰糖,再煲20分鐘。
4、關(guān)了火,把枸杞倒入鍋中,再燉上數(shù)分鐘,就可以出鍋了。桃膠銀耳湯,又香又粘,很有營養(yǎng),多喝幾次,皮膚就會變得更好。
青瓜豆腐
【原料】:大豆60克,梨子100克,黃瓜半截,水1200毫升,冰糖適量
【方法】
1、黃豆要提前泡好,在睡前可以把黃豆洗干凈,然后放入碗中,加入適量的清水,泡6-8個小時左右。
2、將梨子去皮,切成小段,青瓜清洗干凈,切成小段。本款為蔬菜和水果豆?jié){,可按個人口味更換。
3、將浸泡過的大豆洗凈,濾去水分,倒入一個破碎的杯子里,再倒入青瓜,梨子,1200 ml的水
4、把豆腐放在破壁機上,打開開關(guān),然后點擊豆腐棒,進(jìn)行豆腐棒的破碎,大概30分鐘就可以做好豆腐棒了。
5、在最后的幾分鐘里,可以按照自己的口味加入一些冰糖。入杯,輕香,柔滑,入口即化。
鳳梨銀耳羹
【原料】:新鮮的銀耳半截,鳳梨一只,薏米一把,紅棗5顆,枸杞若干,冰糖1塊。
【方法】
1、將銀耳去蒂撕成小片,放入水中洗凈,待用。
2、在空碗里加水,把薏米、紅棗浸泡30分鐘,然后把它們洗凈。
3、在煲中,倒入3倍于平時飲用量的礦泉水,煮沸后將銀耳倒入煲中,加入薏仁,攪拌均勻,煮沸后改用文火燜煮30分鐘即可。
4、燉銀耳的時候,鳳梨切段,大棗去核,切成小方粒。
5、銀耳去皮后,加入冰糖、大棗,再燉上15分鐘,再加入鳳梨,再煲上5-10分鐘,再撒上些枸杞子,熄火再煲上數(shù)分鐘。這酒,酸酸甜甜的,簡直太好吃了!現(xiàn)在是菠蘿最好的時候,快去煮一鍋。
紫薯白耳露
【原料】:新鮮的銀耳半截,紅薯一顆,水一千二百毫升,冰糖一份。
【方法】
1、將銀耳去掉根莖,然后將其撕碎,待用;將紫甘薯剝皮,然后將其切成適當(dāng)?shù)亩睢?/p>
2、在一個破壁杯子里,倒入銀耳和紫薯,再倒入1200 ml的水。
3、將“米糊”、濃湯、麥片放入破壁機或豆?jié){機,打開后,再放入麥片,大約30分鐘后,就可以開始煮了。
4、攪拌均勻后,再加入自己的喜好,加入冰糖或白酒,攪拌均勻,然后倒入碗中,慢速食用。吃起來又軟又嫩,還帶著一絲紫色的紅薯香味,吃起來很舒服,吃起來也很舒服!
桂花香肉丸
【原料】:一碗珍珠丸子(小丸子),一碗紅酒,50克冰糖,5克枸杞,1個雞蛋,半碗水淀粉
【方法】
1、將小湯圓事先與糯米粉混合,加入清水揉成面團(tuán),撕成小塊,揉成圓形,冷凍儲存,用時可直接拿出來。還可以去超市買一些小湯圓。將5碗水倒入平底鍋中,再加一大塊的冰糖,煮沸。
2、將雞蛋打進(jìn)一個大盆里,用筷子將其打碎,一定要將其打碎。
3、水燒開后把小圓子下鍋,燉1分鐘左右,使它們基本浮在水面上。
4、酒糟用筷子撥弄一下,倒入鍋中煮沸,2匙的淀粉和水混合,邊攪動邊倒入鍋中,中火煮沸。
5、將雞蛋液放入平底鍋內(nèi),用鐵勺攪拌均勻,撒上枸杞,熄火。裝在大碗里,再撒上些桂花,香氣四溢,吃起來又酸又甜,簡直不要太好吃!
百香果花果茶
【原料】:百香果1顆、檸檬半顆、柑橘、芒果、火龍果、冰糖、白開水
【方法】
1、將檸檬及柑橘用鹽擦乾凈,切片備用。薄荷稍稍洗凈。將百香果一分為二,取出果肉。
2、將所有的食材放在一個玻璃杯里,加入一些冰糖。
3、將沸水燒至七八十?dāng)z氏度左右,放入茶壺內(nèi),蓋上蓋子燉片刻即可飲用。也可隨個人口味加入,愛喝涼茶者可加入冰水。我想喝點熱乎乎的果茶,這樣會讓肚子好受一點。
4、把杯子里的酒倒出來,就可以吃了。酸酸甜甜,帶著淡淡的水果味和薄荷味,讓人精神一振,困意一掃而空。用來做下午茶,也是個很好的選擇,可以驅(qū)散春意,補充體內(nèi)的水分和維生素,保證你在這個春天里過得很好。
以上就是本次分享的全部內(nèi)容,想要更多的女媧節(jié)菜譜,歡迎給我們留言!我是釋一刀,一位喜歡吃,喜歡分享,喜歡生活的美食博主。謝謝大家的閱讀與支持,更多的家常菜的制作方法,敬請點擊“釋一刀美食”!