最近不少朋友有入手沖牙器（又名水牙線）的打算，考慮到很多朋友不了解沖牙器，不知道如何區(qū)分沖牙器的好壞，所以作為個(gè)護(hù)師的我準(zhǔn)備帶大家深入了解一下沖牙器。我覺(jué)得這是很有必要的，因?yàn)橥ㄟ^(guò)講解大家能夠知道沖牙器有用嗎，以及沖牙器存在的各種危害副作用，看完之后大家還能區(qū)分沖牙器的好壞，益處多多，感興趣的朋友收藏碼住哦！

上圖都是這幾年我自己使用過(guò)的沖牙器。

一、沖牙器有用嗎？沖牙器的四大好處科普！

不少朋友是有入手沖牙器打算的，相較于盲目跟風(fēng)，還是有很多朋友愿意去了解沖牙器的，而了解沖牙器的第一步就是弄清楚“沖牙器有用嗎”這個(gè)問(wèn)題的答案，因?yàn)闆_牙器如果無(wú)用的話我們也沒(méi)有入手沖牙器的必要。那么沖牙器對(duì)我們的口腔有哪些作用呢？

一般人有沒(méi)有必要入手沖牙器呢？其實(shí)我們的口腔并沒(méi)有自己想象的那么健康，從目前國(guó)人口腔率不足一成這一報(bào)道來(lái)看，大家的口腔都存在不同程度的口腔問(wèn)題。復(fù)雜的口腔環(huán)境和脆弱的口腔狀況讓日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理變得困難，而傳統(tǒng)的口腔清潔工具很難滿(mǎn)足，所以牙醫(yī)建議我們都能使用沖牙器。

使用沖牙器的好處很多，這里給大家羅列四條。

好處1、彌補(bǔ)牙刷的不足。沖牙器可以深入牙刷清潔不到的區(qū)域，像牙齦溝、牙根等牙病高發(fā)區(qū)，而且還能清潔掉牙齒上附著的牙菌斑，可以保持口腔處于潔凈狀態(tài)，堅(jiān)持使用可以改善口腔疾病。

好處2、按摩牙齦，提高牙周組織自愈力。沖牙器還可以起到按摩作用，清潔過(guò)程中可以促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)，改善牙齦出血癥狀，堅(jiān)持使用可以提高牙周組織自愈力。

好處3、適合正畸人群使用。沖牙器還非常適合正畸人群，因?yàn)闆_牙器可以深入牙套和牙齒之間的縫隙清潔，還能按摩牙齦緩解牙套帶來(lái)的壓力，可以輔助我們高效完成口腔清潔工作。

好處4、清新口氣，美白牙齒。沖牙器可以及時(shí)清潔口腔中的臟東西，避免其因長(zhǎng)時(shí)間在口腔中存在而發(fā)酵，可以避免異味的產(chǎn)生，從而清新口氣。而且沖牙器還能清潔掉口腔中的牙菌斑和一些頑固色斑，堅(jiān)持使用可以起到美白牙齒的功效。

二、經(jīng)常使用沖牙器的危害副作用！

沖牙器有用嗎？看完上面的四大好處，大家目前應(yīng)該是知道沖牙器是否有用了，但是大家不要看完沖牙器的好處就去隨意選購(gòu)沖牙器哦！因?yàn)闆_牙器還存在危害副作用，這些大家也有必要了解！

我們的口腔素質(zhì)差，有超過(guò)90%的國(guó)人在被口腔問(wèn)題困擾，越來(lái)越多的口腔疾病使得我們的口腔耐受度變低，狀態(tài)變得敏感脆弱。而很多朋友由于沒(méi)有患有重度牙病，也就是說(shuō)還處于牙病的前期和中期，這個(gè)時(shí)候癥狀不明顯，大家就以為自己的口腔是健康的，實(shí)則不然。大家對(duì)自己的口腔狀況不了解，以及喜歡隨意跟風(fēng)選購(gòu)沖牙器，就會(huì)選到不專(zhuān)業(yè)、不匹配我們口腔素質(zhì)的產(chǎn)品，帶來(lái)危害副作用。

副作用1、損傷牙齦。牙齦是口腔中脆弱且最容易遭受損傷的組織，使用沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)技術(shù)調(diào)校的沖牙器就容易導(dǎo)致牙齦損傷，使得牙齦紅腫發(fā)炎、頻繁出血、牙齦萎縮、牙周炎等。

副作用2、磨損牙齒。牙齒看似堅(jiān)硬，但是也很容易出問(wèn)題，不然我們的牙齒患病率也不會(huì)高達(dá)90%之多。沖牙器會(huì)損傷牙齒表面的牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感癥狀的出現(xiàn)。

副作用3、加重口腔疾病。沖牙器還會(huì)導(dǎo)致口腔疾病加重，因?yàn)槲覀兊目谇槐緛?lái)就患有不同程度的疾病，而不專(zhuān)業(yè)的沖牙器會(huì)造成口腔環(huán)境失衡，甚至是破壞口腔組織，這些都會(huì)導(dǎo)致牙病提前進(jìn)入后期。

副作用4、慢性傷牙危害。沖牙器還會(huì)在我們不知不覺(jué)間一點(diǎn)點(diǎn)損傷我們的口腔，這是短期內(nèi)很難察覺(jué)到的，所以大家一定要警惕！

三、沖牙器四大危害真相曝光！

沖牙器有用嗎？看完沖牙器的好處和危害之后，大家現(xiàn)在對(duì)沖牙器應(yīng)該有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，但是這還不夠，想要規(guī)避這些傷牙危害，大家還需要深入了解沖牙器，也就是需要弄清楚導(dǎo)致沖牙器危害出現(xiàn)的原因有哪些！下圖是我從口腔論壇找來(lái)的傷牙原因統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，結(jié)合材料我給大家總結(jié)了四大關(guān)鍵致因，大家一起來(lái)了解一下吧！

原因1、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。網(wǎng)上有一些宣傳是故意為之誤導(dǎo)消費(fèi)者的，他們將清潔力度宣傳得非常重要，以至于大家誤以為沖牙器的沖擊力越強(qiáng)越好。沖牙器的沖擊力越強(qiáng)越容易超過(guò)我們的口腔耐受度，很多朋友是不知道自己的口腔有耐受度的，只會(huì)一味跟著商家的宣傳選購(gòu)產(chǎn)品，這樣很容易導(dǎo)致口腔遭到損傷。商家可不會(huì)考慮我們的口腔耐受度，他們不僅不考慮，還一邊加大產(chǎn)品的沖擊力，一邊誘導(dǎo)我們選購(gòu)這類(lèi)產(chǎn)品。正是因?yàn)檫@些不良商家的操作，使得沖牙器的傷牙率直線上升。

原因2、相信快速美白的夸張宣傳。沖牙器行業(yè)存在夸張宣傳現(xiàn)象已經(jīng)不是一兩天了，很多不了解沖牙器的朋友經(jīng)常被商家的各種夸張宣傳欺騙，認(rèn)為沖牙器真的可以快速美白牙齒、治療牙齦炎牙周炎、根除口臭、去除牙結(jié)石……其實(shí)沖牙器并不能起到這些作用，也不能治療口腔，只能做好基礎(chǔ)清潔，所以大家不要被欺騙了。而且這類(lèi)產(chǎn)品各項(xiàng)參數(shù)也存在虛報(bào)的情況，基本上都是參數(shù)設(shè)置不合理的劣質(zhì)產(chǎn)品，傷牙率高，大家務(wù)必規(guī)避！

原因3、國(guó)人口腔素質(zhì)差，產(chǎn)品兼容性低。大家的口腔正在被口腔問(wèn)題困擾，而口腔健康率更是不足1%，這使得我們的口腔環(huán)境更為復(fù)雜，口腔狀態(tài)更加脆弱，所以要選擇兼容性高的清潔工具使用。但是目前針對(duì)這些主流沖牙器的評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)來(lái)看，市面上很多產(chǎn)品都存在兼容性差的情況，入手之后會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的傷牙危害。

原因4、購(gòu)買(mǎi)低價(jià)產(chǎn)品。一些不了解沖牙器的朋友會(huì)喜歡選擇低價(jià)產(chǎn)品，一方面是以為低價(jià)產(chǎn)品性?xún)r(jià)比高，高價(jià)產(chǎn)品都是品牌溢價(jià)；另一方面是覺(jué)得只是一個(gè)口腔清潔工具，幾十塊錢(qián)足矣，太高價(jià)格沒(méi)必要。其實(shí)大家不知道的是，沖牙器的生產(chǎn)過(guò)程是很繁瑣的，要去了解國(guó)人口腔素質(zhì)和口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，還要投入資金研發(fā)生產(chǎn)，生產(chǎn)過(guò)程中還要足夠強(qiáng)的技術(shù)實(shí)力對(duì)產(chǎn)品各項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行調(diào)校才能生產(chǎn)出適合我們的產(chǎn)品。但是低價(jià)產(chǎn)品價(jià)格受限，這些工作都做不到位，甚至是沒(méi)有做，而且還會(huì)為了節(jié)省成本采用廉價(jià)的配件，導(dǎo)致傷牙問(wèn)題多。

大家在選購(gòu)沖牙器的時(shí)候除了要牢記上面的傷牙原因之外，還要警惕商家的虛假宣傳，我們前面也淺淺地講了一下商家會(huì)在產(chǎn)品參數(shù)上弄虛作假，這只是商家虛假宣傳的手段之一，他們會(huì)通過(guò)各種各樣的手段將劣質(zhì)產(chǎn)品宣傳成護(hù)牙護(hù)齦的專(zhuān)業(yè)沖牙器。所以大家一定要認(rèn)真挑選沖牙器，為了證實(shí)商家的虛假宣傳是真實(shí)存在的，我從市場(chǎng)上挑選了十余款主流沖牙器，將其送到專(zhuān)業(yè)實(shí)驗(yàn)室測(cè)評(píng)，最終結(jié)果如下。此外，我還給大家總結(jié)了幾款我自己使用過(guò)體驗(yàn)感比較好，且測(cè)評(píng)結(jié)果也不錯(cuò)的產(chǎn)品。

沖牙器有用嗎？其實(shí)眾多品牌中，行業(yè)公認(rèn)的扉樂(lè)sii“不傷牙”專(zhuān)業(yè)度是最高的。它家屬于沖牙器中極少見(jiàn)擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專(zhuān)業(yè)媒體對(duì)主流品牌測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)中，發(fā)現(xiàn)扉樂(lè)清潔力方面拔尖，同時(shí)傷牙率國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率均勻性好、水壓強(qiáng)悍且衰減度很低，同時(shí)人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以這么強(qiáng)悍，關(guān)鍵在于專(zhuān)注！死磕專(zhuān)業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

作為不傷牙領(lǐng)域的第一品牌，因?yàn)橛卸嗄昕谇蛔o(hù)理經(jīng)驗(yàn)，脈沖頻率和壓力跨度大，且有兒童和特敏模式，創(chuàng)新八項(xiàng)“高性能不傷牙”不傷牙黑科技，高效清潔下降低沖洗75%傷害。對(duì)馬達(dá)水泵等有豐富的技術(shù)調(diào)校，確保3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號(hào)稱(chēng)用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗(yàn)死磕國(guó)際大牌傷牙率而聞名，它與其它拼顏值、拼低價(jià)的品牌完全不同！有著嚴(yán)謹(jǐn)、醫(yī)用級(jí)的研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，而且不少明星和牙醫(yī)紛紛使用他們家產(chǎn)品。

（這些是我測(cè)評(píng)過(guò)的產(chǎn)品）

很多朋友說(shuō)有沒(méi)有低價(jià)產(chǎn)品推薦，舒客、博皓可以試試，產(chǎn)品品質(zhì)還算行，但是一分錢(qián)一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過(guò)關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，噴嘴一年費(fèi)用80元左右。上文中扉樂(lè)是行業(yè)少有的2年質(zhì)保，且支持拆封試用，噴嘴有限時(shí)贈(zèng)送5年。

四、八大選購(gòu)技巧助你避雷！

沖牙器有用嗎，我們?cè)趺床拍苓x到有用的沖牙器呢？經(jīng)過(guò)上面的學(xué)習(xí)我們了解到，沖牙器行業(yè)存在很多傷牙的產(chǎn)品，那我們要怎么避開(kāi)呢？很多朋友對(duì)沖牙器的參數(shù)并不了解，選購(gòu)過(guò)程要注意什么更是一問(wèn)三不知，為了幫助大家避雷，我總結(jié)了八大選購(gòu)技巧，一起來(lái)看看要怎么挑選沖牙器吧！

1、技術(shù)實(shí)力強(qiáng)：沖牙器商家眾多，雜牌的質(zhì)量差眾所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌貨，也是存在有無(wú)技術(shù)實(shí)力的差別。無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌大多為很火的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌，旗下產(chǎn)品貼牌生產(chǎn)，全部資金都用在了營(yíng)銷(xiāo)推廣上，對(duì)于影響沖牙器核心性能的脈沖頻率范圍、壓強(qiáng)的穩(wěn)定性、出水的精細(xì)度不做任何技術(shù)上的調(diào)教與優(yōu)化，傷牙率比專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品高出了300%。有技術(shù)實(shí)力的則不然，專(zhuān)業(yè)的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，深厚的技術(shù)積累，為產(chǎn)品的高人群匹配度和綜合體驗(yàn)感提供了強(qiáng)大的技術(shù)保障。同無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌相比，其產(chǎn)品綜合性能優(yōu)異了80%以上，選購(gòu)的時(shí)候要注意甄別。

2、水流噴射方式選脈沖。沖牙器是利用有沖擊力的水流來(lái)清潔牙齒，所以根據(jù)水流的噴射方式可以將沖牙器的出水類(lèi)型分為三類(lèi)，分別是脈沖、超聲波、微泡。推薦大家選擇脈沖，因?yàn)樗臎_擊力適中，清潔效果好，體驗(yàn)感佳。不建議超聲波和微泡，因?yàn)槌暡_擊力強(qiáng)，體驗(yàn)感差還會(huì)傷牙；微泡沖擊力太弱，清潔效果差。

3、不買(mǎi)非專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。非專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌在市面上占比高，所以大家要警惕。這類(lèi)產(chǎn)品入行時(shí)間短，很多都沒(méi)有自己的研發(fā)團(tuán)隊(duì)和實(shí)驗(yàn)室，會(huì)采用貼牌代工等方式來(lái)生產(chǎn)，因此不建議大家只根據(jù)品牌的知名度來(lái)選購(gòu)產(chǎn)品。

4、產(chǎn)品類(lèi)型選直立便攜款。沖牙器的產(chǎn)品類(lèi)型有三種：家用臺(tái)式款、直立便攜款、迷你便攜款。其中家用臺(tái)式款的體積大，不方便攜帶；迷你便攜款的檔位少水箱小，不能滿(mǎn)足我們較多的清潔需求；直立便攜款體積適中，方便攜帶，檔位多水箱大，能夠滿(mǎn)足的清潔需求多，所以推薦！

5、產(chǎn)品售后服務(wù)要好。沖牙器的售后服務(wù)要好，這樣才不會(huì)出現(xiàn)短期內(nèi)機(jī)器故障需要自己花錢(qián)修，以及不適合自己不能退換等情況。大家選的時(shí)候選質(zhì)保期一年以上，且支持試用的產(chǎn)品。

6、水箱容量要大。要選擇大容量水箱，因?yàn)榇笕萘克洳粫?huì)出現(xiàn)清潔到一半沒(méi)水的情況。我們單次清潔用水大概需要200-250ml，所以建議大家選擇容量超過(guò)250ml的產(chǎn)品。

7、選可拆卸水箱。出于我們的口腔健康考慮，大家要定期清潔水箱內(nèi)部，不然會(huì)積累大量細(xì)菌和水垢，選擇注水口較大的可拆卸水箱會(huì)更方便我們清潔。

8、水流精度要高。水流精度越高越好，因?yàn)樗骶仍礁咚郊?xì)，這樣沖擊力也越容易聚集，而且水流不容易分叉，還能深入更細(xì)小的地方清潔。建議大家選擇水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品，這樣的水流精度是比較高的。

沖牙器有用嗎？那些毫無(wú)口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，且不會(huì)對(duì)產(chǎn)品各項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行調(diào)校的劣質(zhì)產(chǎn)品是沒(méi)用的，而且還會(huì)存在傷牙隱患。想要做好口腔清潔，讓口腔狀態(tài)變好，就要選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、兼容性高的專(zhuān)業(yè)沖牙器使用，大家記住了嗎？