手撕茄子
??食材:
茄子,蔥,姜,蒜,辣椒粉,醬油,水
??做法:
1.茄子切條,加三勺水,微波爐五分鐘左右,看自己微波爐的火力增減時(shí)間。打到茄子軟透
2.調(diào)醬汁(蔥姜蒜切末,辣椒粉一勺,醬油四勺,油一小勺,水4-6大勺)
3.把茄子撕成更細(xì)的條,淋上醬汁,上面蓋盤子,微波爐高火2分鐘,然后取出來翻拌一下,完成~
成品