疾病，讓我們學(xué)會彼此間的關(guān)愛和珍惜，讓我們懂得生命的可貴，更讓我們學(xué)會了感激。

無論你是多么大的人物，趕快生一場病吧，生病是一種能力，是身體有機(jī)會給你傳遞信號的表示，趕快生一場病，你才能有機(jī)會停下腳步，讓身體休息。趕快停下腳步，來關(guān)心生命的真正內(nèi)涵。祈禱吧，讓自己能夠早一點生病，而不要讓許多小問題積累成大問題。早一點知道就能早一點將其改變，早一點讓自己擺脫錯誤的生活軌跡。

疾病，是你的朋友而不是敵人。真正的敵人，是你自己的行為和思想，疾病是用來幫助你了解，什么才是最珍貴的，什么才是你最需要重視的。

重點提示

無論你是多么大的

人物，趕快生一場病吧。

趕快生一場病，你才能

有機(jī)會停下腳步，讓身

體休息，趕快停下腳步，

來關(guān)心生命的真正內(nèi)涵。

疾病，是身體的智慧，在整個處理傷害的過程，身體會選擇性地進(jìn)行身體內(nèi)部資源結(jié)構(gòu)的調(diào)整。并將身體的能量進(jìn)行重新的分配。這個分配，就是身體發(fā)生變化，產(chǎn)生癥狀的原因。要想戰(zhàn)勝疾病從而恢復(fù)健康，最重要的就是不在害怕疾病，而是把疾病當(dāng)作身體的一種語言，真正認(rèn)識到，掌握現(xiàn)在身體的狀況是多么的重要。

實際上，當(dāng)人們把注意力從對疾病的恐懼轉(zhuǎn)移到對生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的重視，健康之門就已經(jīng)為你打開。從事實出發(fā)去思考，才能從真相中獲得領(lǐng)悟。

生病，其實是一種福氣。不要害怕疾病，那是上天送給你的禮物。

帶著感恩的心，理解你的身體對你的溫柔，那一場疾病的背后，有著身體的智慧和善意的勸解，收下自然的這個禮物，開始你嶄新的生活。

很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動長期學(xué)習(xí)，健康需要理念，也就是把原先導(dǎo)致自己疾病的舊理念，改變成，目前你正聽帶的新理念，這是讓你走向健康的國際性的前沿理念，理念的形成需要時間，也需要認(rèn)同后，就嚴(yán)格要求自己執(zhí)行，需要行動。

好了，本次健康知識，暫時分享到這里

空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎大家學(xué)習(xí)，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。