容易發(fā)生卵巢早衰的女性可以分為四類。 1·如果在直系親屬中有人患有卵巢早衰，那么本人患上卵巢早衰的可能性會增加。 2·病毒感染者，如腮腺炎等病毒感染，如果感染到卵巢，可能會導(dǎo)致卵巢早衰。 3·有卵巢疾病的人，例如卵巢腫瘤或其他卵巢疾病，如果疾病或手術(shù)對卵巢造成破壞，可能會導(dǎo)致卵巢功能衰退。 4·長時間吸煙或大劑量接受射線照射等，也可導(dǎo)致卵巢早衰。 卵巢早衰會導(dǎo)致一系列癥狀。 1·警惕卵巢早衰,當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)量變少,月經(jīng)周期紊亂,甚至突然閉經(jīng)的情況時。 2·低雌激素的表現(xiàn)主要有皮膚潮紅、潮熱和夜間睡眠中大量出汗，其中潮熱癥狀最典型。 3·泌尿生殖道造成陰道干澀、性交困難、性欲下降、反復(fù)發(fā)生陰道炎及尿道感染等問題。 4·情緒異常，包括記憶力減退、注意力不集中、焦慮、易怒和失眠等癥狀。 5·不孕，育齡女性懷孕困難。 如何判斷卵巢早衰是否發(fā)生 如果想要確切地知道是否患有卵巢早衰，可以前往醫(yī)院進(jìn)行兩項檢查。 性激素六項 判斷的方法是通過檢測促卵泡生成素(FSH),促黃體生成素(LH),雌二醇 (E2),孕酮(P),睪酮(T),催乳素(PRL)這6項指標(biāo)。卵巢功能衰退時，常常會出現(xiàn)促卵泡生成素和促黃體生成素異常升高的情況。 看AMH。 成年女性的卵巢內(nèi)卵泡數(shù)量與抗苗勒氏管激素（AMH）直接相關(guān)。隨著年齡的增長，卵泡儲備逐漸減少，導(dǎo)致AMH水平下降。停經(jīng)后，AMH的檢測結(jié)果基本上是不可檢測的。 育齡女性的AMH正常范圍應(yīng)該在2~6.8ng/ml之間，AMH值越高表示卵子儲備越充足，適合受孕的黃金期就越長。相反地,卵巢儲備越差,值越低。 超聲檢查 可以通過超聲檢查來觀察子宮和卵巢是否萎縮或偏小，并且可以使用陰道超聲來觀察卵泡，從而準(zhǔn)確評估和統(tǒng)計卵泡的數(shù)量。如果卵巢里竇卵泡的數(shù)量較少，則表明卵巢功能不良。 如何保養(yǎng)卵巢早衰？ 保養(yǎng)卵巢的措施包括保持心情舒暢、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉、避免過度勞累、保證充足的睡眠等。 1·保養(yǎng)卵巢的首要步驟是保持每天愉快的心情和良好的情緒，避免不良情緒的干擾。 2·建議女性調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以補充科芙研Dci手性肌醇來改善卵巢早衰，調(diào)節(jié)激素平衡，以及改善月經(jīng)失調(diào)。飲食應(yīng)以清淡為主，增加攝入富含維生素、微量元素和蛋白質(zhì)等成分的食物，如蛋類、瘦肉，以及新鮮的蔬菜和水果等。 3·建議女性平時要堅持每天運動鍛煉，每次半小時左右為宜，以有氧運動為主，有助于提高免疫力和增強身體素質(zhì)。 4·為了保養(yǎng)卵巢，女性應(yīng)該合理安排工作和生活，避免過度勞累，并確保每天有足夠的睡眠。 ?