有些寶寶比較容易受到聲音的干擾，例如嘈雜的交通聲、大聲的音樂或者其他粗鄙的噪聲可以干擾到寶寶的睡眠。下面列舉了幾種方法，來幫助寶寶不被聲音干擾到，幫助寶寶安然入睡：

1.如有必要，購買一臺(tái)白噪聲機(jī)或其他相似的設(shè)備。白噪聲機(jī)可以產(chǎn)生平穩(wěn)且柔和的噪聲，可以遮掩外界噪音，從而減輕外界噪音對(duì)于寶寶的干擾。

2.減少尖銳或者劇烈噪音的出現(xiàn)。在寶寶入睡期間，盡量要避免發(fā)出令人吃驚的尖銳聲音或者其他響亮的噪音。

3.使用耳塞保護(hù)寶寶。對(duì)于那些寶寶特別敏感的家庭，可以給寶寶戴上適合他們的耳塞，來減少外界噪音的干擾。

4.讓寶寶熟悉聲音?？梢試L試固定的播放一些不同音樂或者用語音，在寶寶睡覺期間播放，這樣可以幫助寶寶熟悉這些聲音，并且可以讓寶寶更容易在聲音環(huán)境下入睡。

5.在入睡前使用輕柔的音樂。在入睡前播放柔和的歌曲或者音樂，可以讓寶寶更快地成入夢(mèng)。記住要找那些節(jié)奏平緩舒緩的背景音樂。

總之，幫助寶寶不被聲音干擾到需要一定的技巧和耐心，盡量要提供一個(gè)溫和，安靜的環(huán)境，讓寶寶感到舒適和放松，這樣才能讓寶寶入睡，獲得充分的睡眠。