經常會聽身邊的客戶說自己耳朵發(fā)悶，相信每個人都有過短暫耳悶的體驗，比如在乘坐電梯時，飛機升降時，火車過隧道時，都很容易出現耳悶甚至耳痛，如果您經歷過這種“耳悶感”，您會知道做吞咽或打哈欠的動作能使這種“耳悶”不適感很快消失 。

但是有些人單側或者雙側“耳悶感”長期持續(xù)存在，總感覺隔了一層布，聽人說話聲音有點低沉，好像對方在水桶里跟我對話，這種耳悶塞感就需要引起注意了，可能是以下幾種原因造成的。

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耵聹堵塞

耳耵聹也就是我們平時說的耳屎，他是起到保護外耳道的作用，它的粘稠性幫助捕獲灰塵和其他污染物；耵聹也有很好的潤滑作用，幫助小顆粒異物從外耳道排除，也保護外耳道皮膚；此外耵聹能自行從外耳道掉出，同時帶走灰塵等污染物，是很好的天然清潔劑（所以，請不要嫌棄自己的耳屎）。但也有一些特殊情況，讓耳屎在耳道內不斷堆積，直至結成硬塊——這就是耵聹栓塞。

不僅會影響聽力，還會產生耳悶耳堵的感覺，甚至伴隨疼痛感和耳鳴；

如果是這種情況，切不可自行掏挖，而應該去專業(yè)的采耳機構讓其取出。

?02

耳部積液

炎熱的夏天來了，那些熱愛游泳的人一定感受過中耳感染或者耳朵進水的困擾。由于我們的耳朵和鼻咽部都是相通的，在洗頭、洗澡、游泳或者上呼吸道感染時，外界的污染物或者水可能會通過咽鼓管進入中耳內。?

中耳感染產生積液

當中耳發(fā)生感染存在積液時，就會產生堵塞感，因為積液導致聲音難以傳播到內耳。盡管這種情況有時會自行消除，但過程還是有點痛苦的。如果中耳里的液體無法自行排出，或者不適癥狀持續(xù)超過一天，就該及時處理了。

游泳或洗澡時耳朵進水

耳屎可以阻止部分水進入外耳道，避免感染鼓膜或中耳。但有時少量水珠會殘留或者吸附在耳屎上，產生不適感。同時，當我們不小心嗆水時，液體也會滯留在咽鼓管，進一步感染中耳。

?03

咽鼓管功能障礙

咽鼓管功能障礙可能造成暫時性的聽力損失。前面已說到，我們的耳鼻咽部是互通的，當鼻腔有炎癥時，可能會導致咽鼓管腫脹，使得中耳和咽喉之間的通道被阻塞，導致中耳壓力“降低”，出現耳朵悶脹的感覺，甚至出現疼痛和聽力下降。

特別是過敏性鼻炎，不僅出現鼻子癢眼睛癢，還可能引發(fā)耳悶、中耳感染、聽力下降。

?04

噪聲損傷

噪聲誘發(fā)的聽力損失是最常見的感音神經性聾之一。尤其是特殊職業(yè)工作者，還有許多年輕人多次長時間暴露于高強度的噪聲中。例如，當與朋友在酒吧或者KTV狂歡了一晚后，出現耳朵悶脹、耳鳴的癥狀，導致聽力下降，就可能是過度的噪聲暴露所致。

盡管這些癥狀常會在48小時內消除，但長期的噪聲接觸會導致耳朵毛細胞永久性的損傷。在日常生活中盡量遠離噪聲，或者佩戴防護裝置。

?05

內耳損傷

常見于突發(fā)性耳聾、梅尼埃病。尤其是熬夜勞累后，或伴有高血壓、糖尿病等基礎疾病的患者，由于內耳供血不足，可導致突發(fā)性耳聾的發(fā)生。

如果是反復的眩暈、耳鳴、耳聾，伴發(fā)的耳悶癥狀，那么，耳悶可能是梅尼埃病發(fā)作了。

這主要是由于：梅尼埃病的內耳淋巴液的生成與吸收平衡障礙，從而導致內耳膜迷路積水，膜蝸管內壓力改變會刺激圓窗膜的壓力感受器從而產生悶塞感。

?06

過分焦慮

由于我們的內耳對淋巴液和血液供應的變化非常敏感，當出現焦慮（或患有心臟疾?。?，可能會使得心跳加快或血壓升高，從而影響內耳機能。

同樣，壓力過大或者荷爾蒙分泌增加也可能會改變內耳血供微妙的變化，產生耳悶感。