我們女性朋友每天都要排大小便，很多細菌會殘留在私處和內(nèi)褲上，這些細菌容易進入陰道，打破陰道的正常菌群環(huán)境，有可能導(dǎo)致疾病反復(fù)或加重，因此外陰白斑患者每天要清洗外陰和更換內(nèi)褲，在進行外陰護理時，尤其要注意這些！

外陰白斑患者該如何正確的清洗外陰

1，注意清洗順序

先洗凈雙手，然后按從前往后的順序來清洗外陰部，再清洗大陰唇內(nèi)側(cè)，接著是小陰唇、陰蒂、大陰唇外側(cè)、陰阜等部位，最后再清洗肛門。

2，盡量選擇淋浴方式

在清洗方式上首選淋浴，如果無法淋浴，可以準備一個盆，專門用于清洗外陰，外陰白斑患者切忌不要一盆多用，也不要和他人混用。

3，注意清洗頻率

女性的外陰有正常的微生態(tài)環(huán)境，如果頻繁使用洗液，可能會導(dǎo)致外陰的過度清洗，破壞微生態(tài)環(huán)境，造成菌群的失調(diào)、PH值失衡。所以，患者每日用溫水清洗外陰1次即可。

4，不要用任何洗液

只需用溫清水清洗即可，避免使用肥皂、高錳酸鉀以及市面上各種私處護理液等，外陰白斑發(fā)病在外陰部位，這些洗液長期使用會刺激到患處，同時也會破壞外陰處酸堿平衡，不利于疾病恢復(fù)。

5，穿著合理透氣

清洗之后，可以用一塊干凈的毛巾，輕輕地按一下外陰，吸走多余的水分，不要過度去擦。隨后穿上干凈、棉質(zhì)、寬松透氣的內(nèi)褲。

溫馨提示：外陰白斑患者洗澡時正確地做好這些，不僅有助于緩解外陰瘙癢，還有利于增加血液循環(huán)，改善患者睡眠質(zhì)量，以促進疾病更快康復(fù)！