據(jù)《職場人健康狀況調(diào)查報(bào)告》顯示，頸椎問題已成為職場人最常見的疾病。當(dāng)代年輕人最棘手的竟是頸椎問題。久坐不動、低頭刷手機(jī)、躺著看電視……這些習(xí)以為常的行為早就把年輕人的頸椎慢慢傷害了。好在隨著科技和醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，頸椎按摩器應(yīng)運(yùn)而生，順勢火爆！而年輕人也討論起頸椎按摩器究竟有沒有用？頸椎按摩器哪種好？等話題，作為一名康復(fù)理療師，我對頸椎問題還有頸椎按摩器還是十分了解的，也做過不少頸椎按摩器測評，今天很樂意為大家系統(tǒng)的講解一下頸椎按摩器有關(guān)知識，并且挑選了幾款我個(gè)人比較推薦的頸椎按摩器。

以下是我近期測評使用過的部分頸椎按摩器：

現(xiàn)代年輕人的頸椎問題可能比我們平時(shí)了解的還要嚴(yán)峻。據(jù)媒體報(bào)道，我國已經(jīng)有超3億頸椎病患者，全球約有9億人患有頸椎病（如下圖）。如此龐大的數(shù)量，可見頸椎問題對人們的健康危害有多大。因此年輕人開始選擇通過頸椎按摩器進(jìn)行自救，但是如果缺乏對頸椎按摩器的正確認(rèn)識，那么就無法將頸椎按摩器的益處最大化。所以，在選擇購買頸椎按摩器之前，不用先了解頸椎按摩器哪種好，要先知道頸椎按摩器的好處有哪些！我總結(jié)了一下：

1、緩解頸椎肌肉壓力。其實(shí)壓力最大的人體部位就是我們的頸椎了。我們的頭每降低一點(diǎn)點(diǎn)，頸椎的壓力就增加一些，這就是為什么我們久坐伏案、低頭看書等等行為一旦長時(shí)間保持，就會導(dǎo)致頸椎問題發(fā)生。所以頸椎按摩器的主要好處也是最大的好處，就是幫助我們緩解頸椎肌肉壓力。

2、提高睡眠質(zhì)量。頸椎問題就像是人體一些不良反應(yīng)的開關(guān)，肩頸出現(xiàn)問題連帶著我們的睡眠也開始受到影響，一些習(xí)慣性落枕的人，不僅頸椎有問題，落枕后也可以通過頸椎按摩器來幫助緩解，一些有睡眠障礙的人，也可以通過按摩放松來提高睡眠質(zhì)量。

3、預(yù)防頸椎疾病

大家對于頸椎按摩器容易有個(gè)誤區(qū)就是以為它可以治療頸椎病，其實(shí)頸椎按摩器是起到預(yù)防作用，并沒有治療作用。但對于一些頸椎問題不嚴(yán)重的人來說，預(yù)防更重要，同時(shí)現(xiàn)在頸椎按摩器都非常方便攜帶，任何時(shí)候頸椎不適都可以拿出來用，隨時(shí)緩解頸椎肌肉緊張，這樣頸椎病自然很難找上你啦。

4、促進(jìn)血液循環(huán)

低頭就會壓迫我們的血管，造成血液流通不暢，嚴(yán)重的時(shí)候頭暈眼花手麻等情況都有可能出現(xiàn)。使用頸椎按摩器疏通了血管，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。

頸椎按摩器哪種好？在對頸椎按摩器的好處進(jìn)行了了解之后，對頸椎按摩器就能有個(gè)基本的了解了，但這些好處并不是所有的頸椎按摩器都具備的。我們常常討論的頸椎按摩器哪種好，前提是正規(guī)的頸椎按摩器，而不是劣質(zhì)產(chǎn)品。那么如何在購買之前就把劣質(zhì)產(chǎn)品剔除出去呢？這里為大家總結(jié)了6個(gè)選購技巧：

1、專業(yè)品牌有保障

劣質(zhì)的頸椎按摩器要么是三無產(chǎn)品，要么是貼牌產(chǎn)品，這些都是沒有品質(zhì)保障的。我們要買的話還是要選擇有保障的專業(yè)品牌，既能保障按摩器技術(shù)專業(yè)方面，又能保障按摩器的產(chǎn)品品質(zhì)。

1. 低價(jià)產(chǎn)品不要

往往劣質(zhì)產(chǎn)品就會伴隨著極低的價(jià)格，一是想通過低價(jià)吸引用戶，二是本身產(chǎn)品的成本就非常低，價(jià)格也貴不起來?；旧蟽r(jià)格低于200元一下的按摩器，都要慎重選擇。

3、注意按摩方式

在頸椎按摩器哪種好這個(gè)問題中，其實(shí)就牽扯到了按摩方式。我更推薦物理按摩方式，技術(shù)成熟，實(shí)際反饋不錯(cuò)，相比于另一種電流脈沖式，刺激性也小很多，更適合廣大的人群。

4、按摩面積范圍要大

肩頸酸痛，包含了我們的肩膀和頸部，所以要緩解肩頸問題，按摩器的按摩面積不能太小，除了脖子，后方和兩側(cè)的斜方肌都需要按摩到，這樣才能深度放松和緩解肩頸肌肉緊張。

5、不考慮噱頭功能多的

現(xiàn)在一些頸椎按摩器為了顯得功能多樣，往往會在基礎(chǔ)的按摩功能之外增加一些別的功能，譬如香氛、音響等等，但這些功能都不太實(shí)用。不僅在按摩時(shí)顯得很雞肋，更重要的是會影響到按摩器的穩(wěn)定性，還有使用壽命的長短。

6、送禮選擇兼容性好的

如果要選擇頸椎按摩器送禮的話，一定要送兼容性好的。每個(gè)人的肩頸肌肉情況不同，對按摩器的需求也不一樣，選擇兼容性高的按摩器，可以避免在送禮時(shí)無從下手。

在我們了解了頸椎按摩器的選購技巧后，相信大家應(yīng)該可以避開劣質(zhì)產(chǎn)品，購買到正規(guī)的頸椎按摩器了。但是具體要購買哪款按摩器，還是需要進(jìn)一步了解不同品牌機(jī)型的情況。那么在實(shí)際購買過程中，究竟頸椎按摩器哪種好呢？這里我推薦幾款熱門機(jī)型，還會為大家一一介紹這幾款產(chǎn)品的具體情況。

一、AGVIEE未野頸椎按摩器

首先個(gè)人強(qiáng)烈推薦AGVIEE未野頸椎按摩器，這個(gè)極限運(yùn)動與專業(yè)訓(xùn)練理療品牌，核心優(yōu)勢在于純粹專注按摩效果、兼容性、不傷肌肉且做到天花板，經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測推力強(qiáng)且降低97.2%的肌肉損傷率！在電機(jī)傳動穩(wěn)定性、按摩精準(zhǔn)度、動力衰減度以及兼容性等方面，千元內(nèi)表現(xiàn)最出眾。它是與倍輕松等齊名的三大按摩品牌之一，但幾乎從不做廣告也不搞營銷，作為唯一專業(yè)運(yùn)動康護(hù)技術(shù)品牌，深受極限運(yùn)動世界冠軍如郭丹、李爽等的力薦，中高端銷量口碑第一！

它曾為全球多家國際康護(hù)品牌提供相關(guān)技術(shù)解決方案。為了死磕性能，降低肌肉損傷率！它持續(xù)做減法，砍掉多余大眾功能和玩法，專注產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個(gè)版本！優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到高性能、高兼容性！且足夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！同時(shí)開創(chuàng)性的研發(fā)十大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定傳動技術(shù)等等！

以下是未野家的經(jīng)典語錄之一：

為了適配國人復(fù)雜的肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份肌肉特征數(shù)據(jù)，形成強(qiáng)大的“全場景、高覆蓋、高跨度”肌肉兼容性健康護(hù)理體系。作為極限運(yùn)動與康護(hù)品牌，產(chǎn)品需適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前會在極端嚴(yán)苛環(huán)境下多達(dá)30項(xiàng)以上高強(qiáng)度測試讓產(chǎn)品足夠可靠！

兼容性拔尖的未野被譽(yù)為最適合送禮的牌子，旗下筋膜槍、按摩儀口碑銷量都很棒，超適合送給父母長輩、師長同學(xué)、朋友、男友女友等，不僅好用不傷肌肉，而且寓意很好，能夠充分體現(xiàn)你對Ta的關(guān)懷和呵護(hù)。

二、倍輕松neck5

頸椎按摩器哪種好？我要推薦的第二款產(chǎn)品來自品牌熱度非常高的倍輕松。倍輕松按摩器家的產(chǎn)品顏值比較高，外觀設(shè)計(jì)的比較精致可愛。需要注意的是，它家比較熱衷于廣告營銷，比如請肖戰(zhàn)這樣的明星代言，還有很多網(wǎng)紅帶貨等。

就實(shí)測體驗(yàn)來說，這款按摩器通過仿人手按摩，放松肩頸肌肉，緩解身體疲勞，純物理按摩方式適用人群更廣。按摩力度偏強(qiáng)，按摩力度是到位了，但痛感明顯的問題還有待提升。

這款按摩器除了按摩功能，還可以連接藍(lán)牙音頻共享播放音樂，按摩的時(shí)候可以享受沉浸式音療。

三、Jeeback脊安適G20

頸椎按摩器哪種好？Jeeback脊安適G20是小米生態(tài)下的產(chǎn)品，它們家針對的人群主要以女性、年長者等大眾人群為主，對產(chǎn)品的外觀設(shè)計(jì)比較重視，主打小巧精致，顏值比較高，L型設(shè)計(jì)，佩戴舒適，贈品非常豐富。

這款按摩器通過帶脈沖功能的電極片接觸皮膚，引發(fā)肌肉收縮運(yùn)動，進(jìn)行按摩。這款按摩器于脖頸的貼合度比較好，佩戴的時(shí)候不用擔(dān)心會滑落下來。不過實(shí)測發(fā)現(xiàn)電流均勻性不是很好，對肌肉保護(hù)性還有待提升。

這款按摩器的機(jī)身重量只有160g，超級輕薄。不管是出差旅行還是日常通勤，隨帶隨用。配件齊全，包括主機(jī)、充電線等。

四、康佳KJH62按摩器

頸椎按摩器哪種好？作為家電行業(yè)名氣較大的品牌，康佳還是很值得信賴的?？导训漠a(chǎn)品設(shè)計(jì)跟他們家大部分的設(shè)計(jì)風(fēng)格類似，都是以耐看、百搭的白色為主，外形簡約大氣，輕巧可愛，彰顯質(zhì)感與高級感。小巧的外形，還很方便攜帶。

康佳KJH62這款按摩器也是采用的脈沖按摩方式。小巧的按摩器，主要以電極片接觸皮膚來進(jìn)行按摩。這種按摩方式比較適合年輕人，與脖頸的貼合度也比較好，佩戴的時(shí)候不易滑落。不過使用下來發(fā)現(xiàn)，電流比較強(qiáng)，電擊刺痛感明顯，對肌肉保護(hù)性方面還有待提升。

這款按摩器采用的是親膚材質(zhì)，進(jìn)口硅膠原材，親膚有手感，柔軟貼合。采用奧氏體304不銹鋼，觸感細(xì)膩不過敏。

五、小熊（Bear）AMQ-F05D5

頸椎按摩器哪種好？小熊作為小家電品牌，整體的產(chǎn)品質(zhì)量市場上的反饋還是不錯(cuò)的，熱度也比較持續(xù)。這個(gè)品牌以年輕人為主要受眾，設(shè)計(jì)風(fēng)格也偏向年輕化，崇尚時(shí)尚簡約風(fēng)，配色豐富，美觀時(shí)尚，小巧玲瓏，U型枕設(shè)計(jì)很貼心。

這款按摩器采用的是物理按摩方式，按摩力度還可以。實(shí)際體驗(yàn)下來發(fā)現(xiàn)動力輸出不夠均勻，震頻不夠穩(wěn)定，要是動力輸出能均勻穩(wěn)定點(diǎn)，對肌肉保護(hù)性會更好。采用的是魔術(shù)貼佩戴式，與脖頸的貼合度很好，佩戴舒適方便，魔術(shù)貼也不容易脫落。

它家按摩器采用的是Q彈記憶海綿，貼合頭頸更柔軟不易變形，按壓后海綿迅速回彈，比較透氣，清爽，不容易有悶汗感。

通過上面幾款產(chǎn)品的介紹，相信大家已經(jīng)知道頸椎按摩器哪種好了，以上這些熱門機(jī)型都是大家討論比較多的，今后大家在選購時(shí)除了要關(guān)注品牌外，還要注意整體的按摩體驗(yàn)，根據(jù)自己的需求，選擇心儀的頸椎按摩器。