原創(chuàng)?馬寶琳 北京行善堂中醫(yī)

2023年?6月11?日發(fā)表于北京行善堂中醫(yī)

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好多人吃完飯就犯困，眼皮抬不起來(lái)，昏昏欲睡。俗稱食困，實(shí)際上這也是病。屬于脾弱氣虛。

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脾弱不能即運(yùn)，不運(yùn)則靜，靜則欲睡。

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夏天多見(jiàn)，因?yàn)橄奶斐龊?，?yáng)氣外瀉增多。夏天多濕，濕影響脾的消化。夏天吃生冷多，影響脾胃。

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午飯后多見(jiàn)，因?yàn)楸緛?lái)中午就是陽(yáng)氣的頂點(diǎn)，過(guò)了中午陽(yáng)氣就走下坡路。本文由治房顫不射頻的北京行善堂中醫(yī)診所創(chuàng)始人馬寶琳原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者本人。

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有人不食困，仔細(xì)觀察，不食困的人一般吃飯香，聲音洪亮，精神足，不愛(ài)感冒，不怕冷。所以脾胃是后天之本。

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是不是病，這個(gè)界限是人為劃定的。

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西醫(yī)把能查出來(lái)的叫器質(zhì)性疾病，查不出事但難受的叫功能性疾病，或歸為心理原因。

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中醫(yī)是至少幾千年無(wú)數(shù)人的體悟和經(jīng)驗(yàn)，古人沒(méi)有現(xiàn)代的工業(yè)文明，很難改變環(huán)境，生存的關(guān)鍵是觀察自然界規(guī)律，體悟身體變化，尋找人體和自然界的和諧共生之道。古人不缺智慧，又有時(shí)間。所以對(duì)健康和疾病的感悟和總結(jié)更為深遠(yuǎn)，更為前瞻。

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所以中醫(yī)有上工治未病之論，有皮膚，腠理，臟腑，膏肓之論。

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所以對(duì)于中醫(yī)來(lái)講，叫不叫病不重要，反正不舒服就有辦法，不舒服就是不正常。把小的不舒服糾正過(guò)來(lái)，就不會(huì)變成大的不舒服，就不會(huì)變成大病。

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大病，慢性病，都是慢慢發(fā)展的。有的一發(fā)現(xiàn)就比較嚴(yán)重，那只是發(fā)現(xiàn)的晚。從心率快，到早搏，再到房顫，是一個(gè)道理。

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食困，可吃楂曲六君子湯，就是六君子加上山楂，神曲，麥芽。