習(xí)武就是一個(gè)反復(fù)的過程，這個(gè)反復(fù)不是一般的重復(fù)，反復(fù)是在每一次認(rèn)識的基礎(chǔ)上改進(jìn)，重復(fù)就是一味在一個(gè)動(dòng)作或者為了某個(gè)動(dòng)作而練習(xí)。? ? 像現(xiàn)在的好多訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，就是為了讓學(xué)生考試然后自己拿錢。而真正的功夫是要在反復(fù)后自己做到從拳腳到思想的改變，而且是不斷進(jìn)步的改變。? ? 反復(fù)攀登人可以站在最高的山峰，這是反復(fù)，因?yàn)槊恳粋€(gè)腳印都是在上升的過程。

習(xí)武就是一個(gè)反復(fù)的過程，這個(gè)反復(fù)不是一般的重復(fù)，反復(fù)是在每一次認(rèn)識的基礎(chǔ)上改進(jìn)，重復(fù)就是一味在一個(gè)動(dòng)作或者為了某個(gè)動(dòng)作而練習(xí)。

? ? 像現(xiàn)在的好多訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，就是為了讓學(xué)生考試然后自己拿錢。而真正的功夫是要在反復(fù)后自己做到從拳腳到思想的改變，而且是不斷進(jìn)步的改變。

? ? 反復(fù)攀登人可以站在最高的山峰，這是反復(fù)，因?yàn)槊恳粋€(gè)腳印都是在上升的過程。

反復(fù)的意義在于前進(jìn)，反復(fù)不是簡單的重復(fù)，而重復(fù)則是原地踏步。反復(fù)的思維就是將你推上至高的。?

? ? 道的運(yùn)動(dòng)是反復(fù)的，我們習(xí)武也是反復(fù)的，道的運(yùn)行是一種規(guī)律，反復(fù)就是規(guī)律之一，習(xí)武的過程是反復(fù)，這也是功夫要花費(fèi)的是時(shí)間以及反復(fù)思考的地方。

習(xí)武開始的時(shí)候?qū)W生都會(huì)對一些新的東西感興趣，一旦時(shí)間長了他們在重復(fù)著練習(xí)某一階段時(shí)候，他們的瓶頸就會(huì)出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候你要告訴他們要做到的是反復(fù)，不是一味的重復(fù)。不要一味的在動(dòng)態(tài)的世界里面徘徊，要將心收回來看看靜的世界。

? ? ? 自己能不能看到自己的存在。能不能看到別人的存在，在中國功夫里面許多師傅一輩子都在打一個(gè)套路或許打某一個(gè)動(dòng)作，只要是在反復(fù)的用心去練了一定會(huì)出功夫，在反復(fù)的過程中我們要發(fā)現(xiàn)，自己前面做的好的與不好的比較，為什么現(xiàn)在好多人練不好一些簡單的東西，就是他們只是在重復(fù)著前面師傅的動(dòng)作，而不是反復(fù)的去一步一步走臺階。

我們再看看截拳道的創(chuàng)始者李小龍先生是怎么做，李小龍將自己看到的功夫，可以學(xué)習(xí)到功夫，反復(fù)的研究，反復(fù)的練習(xí)，可以為了某一個(gè)動(dòng)作的力量來拿自己的身體去試驗(yàn)，我想這是我們現(xiàn)在習(xí)武者所缺少的精神，也就是自我犧牲精神，反復(fù)專研的精神。

在我看來不是李小龍功夫厲害而是他的反復(fù)精神厲害，也就是我們一致學(xué)習(xí)的截拳道精神。截拳道在李小龍說來只是一種叫法，它不是像跆拳道，空手道之類的功夫，它要習(xí)武者帶著自己的人生觀去學(xué)習(xí)，說的白點(diǎn)，就像是一種信仰。只有你自己帶著反復(fù)的信仰了，才會(huì)把你自己的身體開發(fā)出來，變成你自己的截拳道人生。在我看來不是李小龍功夫厲害而是他的反復(fù)精神厲害，也就是我們一致學(xué)習(xí)的截拳道精神。截拳道在李小龍說來只是一種叫法，它不是像跆拳道，空手道之類的功夫，它要習(xí)武者帶著自己的人生觀去學(xué)習(xí)，說的白點(diǎn)，就像是一種信仰。只有你自己帶著反復(fù)的信仰了，才會(huì)把你自己的身體開發(fā)出來，變成你自己的截拳道人生。

就像打鐵一樣，每一錘下去都是用力氣，但是要去和點(diǎn)在改變，隨之改變的還有在錘子下面的鐵塊，這就是反復(fù)，就是功夫出自反復(fù)的道理。反復(fù)不是一味的去做無用功，而是不敢改變上升的不斷改變前面的反復(fù)。?
? ??功夫出自反復(fù)，反復(fù)引導(dǎo)事物的改變。