哪些人適合食用陳皮

(1)小便不利者
陳皮的性味歸經(jīng),從腎經(jīng)而言,辛能潤腎燥,苦能泄腎濕,而溫能和腎氣,陳皮能補腎。適當食用陳皮,對緩解小便不利的癥狀也是能起到一定幫助的,因此適合小便不利的患者食用。
(2) 脾胃氣滯者
陳皮性溫,味辛、苦,且主行脾胃之氣,而溫能養(yǎng)脾,辛能醒脾苦能健脾,因此能起到祛濕、健脾、化痰的良好作用,適合脾胃氣滯者食用。
(3) 咳嗽多者
陳皮的性味歸經(jīng),從肺經(jīng)而言,辛能散肺氣,苦能泄肺氣,而溫能化寒氣。因此,陳皮能起到化痰、止咳、平喘的作用,適用于咳嗽痰多的癥狀。
(4)食欲不振者
陳皮的性味歸經(jīng),從肝經(jīng)而言,辛能散肝郁,苦能降肝火,而溫能化寒濕;從腎經(jīng)而言,辛能潤腎燥,苦能泄腎濕,而溫能和腎氣。因此,陳皮能起到養(yǎng)腎、降火、養(yǎng)肝、解郁、開胃的作用,肝郁有熱、飲停食滯、飲食不化等癥狀的人適宜食用。