大家好，我是沈醫(yī)生！

如果說你平時(shí)臉上愛出油，頭發(fā)油的快，然后老覺得心里燥，或者口干口苦，舌頭伸出來又黃又膩，那你多半就是體內(nèi)有濕熱了！

畢竟我們說“暑多夾濕”，夏天一到，人最容易被濕熱侵襲，而濕熱就是毒，堵在哪，哪就生病，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，雖然都是濕熱重，但每個(gè)人的表現(xiàn)卻不一樣，那話不多說，一起來看看濕熱堵在不同的臟腑會(huì)有什么表現(xiàn)，又該怎么調(diào)理吧！

首先，濕熱在肝，則脅痛口苦

如果說，你總是感覺煩躁易怒，身體兩側(cè)隱隱作痛，嘴里發(fā)苦，而且平時(shí)容易頭暈，眼睛發(fā)癢紅腫，或者出現(xiàn)耳朵腫疼，類似中耳炎的情況，又或者老是大腿根潮濕、出汗，小便顏色發(fā)黃，發(fā)痛等等，那多半就是濕熱堵在肝經(jīng)了，因?yàn)楦沃髑橹?，加上肝開竅于眼睛，肝經(jīng)巡行還經(jīng)過大腿根和身體兩側(cè)，所以濕熱堵在肝時(shí)，就容易出現(xiàn)剛才說的一系列癥狀，這時(shí)調(diào)理得清肝膽濕熱為主，可以參考龍膽瀉肝丸。

其次，濕熱在胃，則脹氣胃痛

那如果你經(jīng)常胃脹胃痛，稍微吃點(diǎn)東西就不消化，或者是壓根不想吃飯，沒有胃口，平時(shí)老是感覺嘴里發(fā)苦，然后說話時(shí)還有口臭，另外總覺得四肢困重，身上沒勁乏力，老想睡覺，睡不醒，舌頭伸出來，舌苔厚，舌中間黃膩的厲害，那多是濕熱堵在脾胃，影響到脾胃消化能力了，想調(diào)理就得清熱祛濕，醒脾和胃為主，可以參考藿香清胃膠囊。

最后，濕熱在腸，則竄稀，大便發(fā)黏

那如果你總是肚子疼，拉肚子，或者平時(shí)上廁所的時(shí)候大便比較稀黏，而且還發(fā)熱，拉出來有點(diǎn)費(fèi)勁，每次拉完就感覺肛門發(fā)熱難受，或者好像沒拉干凈一樣，另外還肛門還容易癢，或者疼，長(zhǎng)痔瘡，那多半是濕熱停在腸道了，調(diào)理得清熱利濕止瀉為主，可以參考葛根芩連片。

當(dāng)然，生活中還有一種情況很常見，那就是濕熱停在膀胱，這時(shí)你同樣會(huì)出現(xiàn)大腿根、陰囊潮濕的情況，但這時(shí)還會(huì)有尿頻，尿急，尿痛等膀胱炎、尿道炎的情況，想調(diào)理就的清膀胱濕熱為主，可以參考個(gè)八正顆粒。

另外大家要注意，在調(diào)理時(shí)不能吃太多辛辣刺激，油膩肥厚的東西，因?yàn)檫@些都容易生濕熱，同時(shí)如果你本身就是濕熱體質(zhì)，那大多是肝脾不好，因?yàn)?strong>脾是生濕之源，肝郁克脾會(huì)生濕，肝郁化火會(huì)生熱，這時(shí)濕熱也就產(chǎn)生了，因此濕熱體質(zhì)的人，清除了濕熱后，還應(yīng)該著重調(diào)理一下肝脾。

那今天分享的內(nèi)容就到這里了，如果身體不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)，我們下期再見！