腎結(jié)石是一種常見病，嚴重影響人們的正常工作和學習?？粗磉呌心I結(jié)石的朋友，很多人會想問:腎結(jié)石是怎么形成的？我們普通人有可能得腎結(jié)石嗎？帶著大家的疑問，我來介紹一下腎結(jié)石形成的原因。

腎結(jié)石形成的主要原因是飲食。它是由飲食中相關(guān)成分攝入過多引起的。

1.草酸積累過多

體內(nèi)草酸的大量積累是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。。

2.嘌呤代謝異常

動物內(nèi)臟、海鮮、花生、豆類、菠菜等都含有更多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)后，代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可以促進尿液中草酸鹽的沉淀。如果一次吃太多富含嘌呤的食物，嘌呤代謝異常，草酸鹽會沉積在尿液中形成尿結(jié)石。

3.攝入過多的脂肪

各種動物的肉，尤其是肥豬肉，都是脂肪較多的食物。多吃體內(nèi)脂肪必然會增加，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，從而導(dǎo)致草酸鹽的吸收增加。如果出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、飲水少、尿量少等，腎結(jié)石很可能在這種情況下形成。因此，醫(yī)生常說，為了預(yù)防結(jié)石病，熱天多喝水，多吃油水食物，多喝水，促進排尿順暢，稀釋尿液成分，降低結(jié)石的風險。

4.糖分增高

糖是人體的重要營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)經(jīng)常適量補充，但突然增加過多，特別是乳糖，也會使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。

5.蛋白質(zhì)過量

檢測分析腎結(jié)石成分，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中草酸鈣占87％.5％；。如此大比例的草酸鈣來源是因為蛋白質(zhì)除了含有草酸的原料——甘氨酸和羥脯氨酸外，還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果你經(jīng)常吃太多高蛋白食物，腎臟和尿液中的鈣、草酸和尿酸的成分通常會增加。如果多余的鈣、草酸和尿酸不能通過腎功能及時有效地排出體外，就會形成腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石的條件。這是當今世界經(jīng)濟發(fā)達國家腎結(jié)石發(fā)病率增加的主要原因。

可以看出，腎結(jié)石的形成與我們的飲食習慣有很大關(guān)系。喜歡吃草酸、嘌呤、脂肪、糖、蛋白質(zhì)等高含量食物的朋友應(yīng)該注意，這是導(dǎo)致腎結(jié)石的一些重要因素。如果你想減少患腎結(jié)石的機會，希望你能調(diào)整你的飲食習慣，少吃這些容易導(dǎo)致腎結(jié)石的食物。

結(jié)石科普提醒您：以上就是關(guān)于腎結(jié)石的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助，還有不了解的歡迎私信/評論