嗨，大家好，是不是很意外以這樣的方式見面？(#^.^#)

很抱歉答應(yīng)了周更，卻拖了兩周。(?﹏?)

我可能一段時間內(nèi)沒有時間去拍視頻剪視頻了（幾乎每天都在公司_(′?`」∠)_）。在我努力成為一個可以在社會的競爭中站起身來的人之前，我可能都會以文字的方式和大家見面。（難過o(╥﹏╥)o）

今天要和大家聊的呢，是關(guān)于在大學(xué)中我們可以如把何空閑時間利用起來，去培養(yǎng)一些有助于我們成長的能力。（吶，學(xué)業(yè)過于繁重的專業(yè)酌情考慮~）

還是那句話，這些都是我的個人經(jīng)驗，不一定就是正確的、權(quán)威的，只能說分享，不能說教育。希望大家根據(jù)自己的實際情況定奪~(＾－＾)V

第一部分，能力的培養(yǎng)Σ(⊙▽⊙"a

先說一個我體驗到的實例吧，說實話，我做了這么久的干貨（誤）視頻，自認(rèn)為語言組織能力還可以。_(:з」∠)_可是真的當(dāng)了工作環(huán)境上，讓我在一定時間里講一個PPT并且講清楚、控制時間（同時還不能讓聽的人睡著OZR），是真的不簡單。

1.培養(yǎng)口才。

我覺得不管在什么場合都挺重要，那就是口才?；蛘哒f是語言組織能力、演講能力。

啊，職場上有一句話，寫PPT的不如講PPT的，講PPT的不如看PPT的。我們自然一開始是屬于寫和講這一層次的角色，那么由此可以看出，能說會道是一件很重要的事情。_φ(?_???

不過能說會道不是油嘴滑舌嗷，大家不要覺得圓滑、會拍馬屁那就是口才。口才是一種邏輯思維的展示，是一種表達能力?？梢栽诙虝r間里將你的意思表達清楚、完整甚至有趣是非常難得的。同時也會大大降低表達與接收之間可能產(chǎn)生的誤會。

那么問題來了，口才需要如何去培養(yǎng)呢？

2.培養(yǎng)寫作能力。

口才是一種邏輯思維的展示，要展示，那首先你得有邏輯對吧？那一開始呢，我們直接freestyle是很難的o(￣ε￣*)?，所以你可以學(xué)會去做一些草稿。

這個不需要你有多么華麗的文筆、多么特別的文風(fēng)，重點在縷清陳述一件事情上的邏輯關(guān)系。最重要的就是：中心明確、突出重點。讓別人能聽明白你要表達的中心思想是什么。再者，工作中存在很多工作交接、工作匯報，有一定的寫作能力也會讓這些大大加分。

這個時候應(yīng)該會有人問了，我就是寫不出來怎么辦？

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3.養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。

這一點呢，對你的寫作能力有很大的幫助，也對你抓重點的能力有幫助。

最重要的是讀書可以完善三觀、培養(yǎng)思考能力和提升個人氣質(zhì)。（￣︶￣）↗畢竟我們能去的地方、能遇見的人有限，能體會出的世界是狹隘的。讀書可以幫助我們?nèi)タ吹侥切┪覀兘佑|不了的世界，去認(rèn)識那些我們可能一輩子都沒機會認(rèn)識到的人。

我還比較傾向于讓大家閱讀有一定思想深度和內(nèi)涵的書籍。（如果有需要后續(xù)我可以整理一個我讀過的書清單~￣ω￣=）

一點小tips，在闡述一件事情的時候少說“嗯”“啊”“然后”這種詞，因為很容易打亂你的說話節(jié)奏，也會打斷你的語言邏輯，讓聽的人非常容易分神。

第二部分 人際與自我(?ω<)

4.學(xué)會獨處

這里不是讓大家總是一個人呆著，而是讓你學(xué)會和自己相處，把那些安放在別人身上的自尊心、安全感、快樂、智商，拿回來放在自己身上。ヽ(●-`Д′-)ノ去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，也去承認(rèn)和接納自己的缺點。

獨處是學(xué)會和自己相處也是學(xué)會幫助自己進步。

5.學(xué)會接受社交

大家應(yīng)該都知道一句話“低質(zhì)量的社交不如高質(zhì)量的獨處”，這句話其實誤導(dǎo)了很多人。

這句話本身沒有很大的問題，問題在于，這個低質(zhì)量的低在哪里，高質(zhì)量的高又在哪里。從來沒有人說清楚過（事實上也沒有標(biāo)準(zhǔn)答案），所以太多人直接理解成了“社交不如獨處”。(??`ω′?)

在他們看來，只要不是和好朋友社交那就是負(fù)面的。

而一個人呆著呢？也全是負(fù)能量，每天喪，日日抱怨。如果你一個人呆著的時候，沒有任何進步，沒有任何正面發(fā)展，那真的不如多學(xué)學(xué)和人打交道。社交沒有錯，也并不可怕，一切恐懼與問題源自你不會社交不懂得如何選擇社交，而并不是社交本身。

6.培養(yǎng)耐心

在這個高速發(fā)展的社會，我們什么都不缺，唯獨缺乏耐心。

人這種生物很奇怪，一旦得到過，再失去就會非常接受不了。過去沒有智能機，人們寫的信十天半個月才能收到，那時候覺得一點也不慢。可現(xiàn)在一條消息幾乎是發(fā)出的同時就可以接收到，這個時候再讓人們?nèi)サ仁彀雮€月，那可能得有一個世紀(jì)那么長。(;｀O′)o

但這不能怪科技，不能怪發(fā)展，得怪我們?nèi)俗约?，是我們的進步跟不上時代的進步。我們沒辦法在告訴發(fā)展的世界中找到自己成長的節(jié)奏。

所以，去培養(yǎng)自己的耐心，學(xué)會等待，學(xué)會慢下來。學(xué)會給自己的大腦一個緩沖、一個空間，同時也是給它、給自己一個成長的機會。(?ω<)☆

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第三部分 學(xué)習(xí)ヾ(=?ω?=)o

7.學(xué)好一門外語

不一定是英語，但英語也很重要。像我就是典型在外語上吃虧，這個虧不僅僅只是找工作、憑獎學(xué)金上。我現(xiàn)在工作的公司有很多外國人，其中我們小組就有一個外國人，非常厲害，會很多東西，我就很想跟別人交流啊，這個時候才發(fā)現(xiàn)自己英語真是爛。所以現(xiàn)在我才開始努力學(xué)習(xí)英語，不過還不算太晚。

所以學(xué)好一門外語不僅僅對你的個人能力與印象有加分，也會讓你可以接觸到更多機會。

8.別抵觸自己的專業(yè)，也別放棄自己的愛好

大學(xué)里很多人，包括當(dāng)時的我自己在內(nèi)，都覺得，及格就行了，沒什么好學(xué)的，反正學(xué)了以后也不一定做這個，做這個也不一定會用到這些死知識。（非常尷尬的是我現(xiàn)在所做的工作需要用到的知識還真的和大學(xué)里學(xué)到的八九不離十￣▽￣）

學(xué)習(xí)，從來不是學(xué)**件事本身，而是這個過程，這個我在之前高考的相關(guān)視頻里也提到過。還有，工作是不是本專業(yè)確實不一定，但現(xiàn)在工作領(lǐng)域需要的人才絕不會是單一性的。

比如我現(xiàn)在，雖然我畫畫的技術(shù)在眾多大佬面前不堪一擊，但是我的視屏剪輯能力、寫作能力讓我在大佬之中茍到一席之地。你永遠不知道你所擁有的技能、知識，會不會就是你從事行業(yè)正好需要的獨一性能力。

同樣的，不要覺得自己的愛好不夠厲害、不夠特別，或者沒有什么去修煉它的必要。多一項技能就是多一條道路。誰又會嫌棄選擇多呢？

假如這件事只有你會，就算你其他方面經(jīng)驗還不足，也能讓你有機會生存下來。

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第四部分 心理成長\（￣︶￣）/?

9.不要害怕自己的不足

不要害怕自己喜歡打游戲、不要害怕自己內(nèi)向膽小、不要害怕自己長得胖不好看、不要害怕焦慮與抑郁。ヾ(??▽?)ノ

其實換一個角度去想，這些也許不是你的不足。

一件事會帶給自己正面的影響還是負(fù)面的影響，很多時候取決于我們?nèi)绾稳Υ@件事、還有如何去控制這件事的程度。就比如你喜歡打游戲，只要不沉迷我覺得游戲是一種放松心情的事，焦慮和抑郁情緒只要不仍其發(fā)展、不妖魔化，它們會幫助我們更高效的去做事、擁有更細膩的內(nèi)心。

所以你要學(xué)會去調(diào)整自己對待一件事、一種情緒的狀態(tài)，去駕馭它們而不是被它們所駕馭。(σ′?`)σ?

10. 肯定自己的優(yōu)點

這一點放在最后來結(jié)尾，也算是我認(rèn)為最后一步必做的事情吧。

我就是一個很難肯定自己優(yōu)點的人(T ^ T)?，別人覺得我做到好的，我就覺得我做的一點也不好。這種心態(tài)略微一點叫謙虛，可以促進自己進步，但是過分就成了妄自菲薄，只會讓自己陷入無盡的自我否定。

其實你的一些優(yōu)點，散發(fā)出來的光芒比你想象中大。所以不用害怕，大膽去肯定自己的閃光點，并一起努力成為更加優(yōu)秀的彼此吧！ヾ(?°?°?)??

。。。。。。。。。。。。。。。。。俺是分割線?(?>?<?)? 。。。。。。。。。。。。。

首先社交的確很重要，但我個人認(rèn)為不是最重要滴。

其次，我覺得互相尊重，學(xué)會保持距離的人際關(guān)系最好。這個距離的長遠就要靠你自己把控，但有一點是，過分疏遠和過分親近都容易爆發(fā)矛盾。

這個每個專業(yè)不一樣，每個專業(yè)的期末形式都會不一樣。比如我是美術(shù)生，那我的期末成績并不是考試而是做一個創(chuàng)作去打分。所以這個問題我建議你問同系的學(xué)長學(xué)姐，他們的回答應(yīng)該是比較準(zhǔn)確的。

當(dāng)然?。。。。。。ㄒ驗槲乙矝]，我要給自己希望，哼╭(╯^╰)╮）

今天講到的就算是哦~

當(dāng)然，學(xué)會培養(yǎng)情商也很重要，至于情商如何去培養(yǎng)，這個真不好說，每個人對情商的理解不一樣，每個人生存的環(huán)境對情商的要求也不一樣。你說耿直是情商高還是情商低？圓滑是情商高還是情商低？沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，這要看人看事。

尊重。尊重是最重要最基礎(chǔ)的。

其次和不同的人相處的方式不一樣，比如有些人性格內(nèi)向，那么就不要總是逼著別人陪你出去浪。說到底要學(xué)會觀察他人的情緒變化，也要學(xué)會注意自己的情緒變化。切莫唐突他人也別委屈自己。

這個不同學(xué)校不同專業(yè)的情況不一樣。

像我們學(xué)校的話，是專業(yè)前百分比的人有機會。還有就是差專業(yè)（學(xué)校而言）轉(zhuǎn)好專業(yè)肯定比好專業(yè)轉(zhuǎn)差專業(yè)要難，而且難的多。

那么這就是今天的內(nèi)容啦，不知道大家會不會覺得很長很繁瑣。希望我快點成長起來，然后快快回歸做阿婆主，我也不想放棄啊。讓我們一起加油吧！(＾－＾)V