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不要急著改變別人的觀念，那只會(huì)讓自己痛苦，也會(huì)讓別人痛苦

堅(jiān)持在自己的高能頻段上面，總有一天，那個(gè)剛剛好能共振的人，會(huì)來回應(yīng)這個(gè)生命頻段

2我們能擁有的人事物，都是我們能配得上的?，F(xiàn)在擁有不了，說明暫時(shí)配不上，還需要繼續(xù)努力。

我這里就是樹洞，每天都能聽到各種傾訴。最多的就是兩大類，一個(gè)和錢有關(guān)的，一個(gè)是和情有關(guān)的。有個(gè)讀者，天天抱怨她老公，這里不行，那里也不行。我一直在勸她，多找找你老公的優(yōu)點(diǎn)，這些優(yōu)點(diǎn)每天念叨十遍，深深的印在腦子里，這樣你會(huì)活的更快樂一些，家庭會(huì)更加和睦一些。其實(shí)有句話沒說，這句話可能會(huì)刺激到她。你現(xiàn)在過的生活，就是你當(dāng)下能力的匹配。向別人嚴(yán)肅征求建議時(shí)，一定要給予其所有的背景信息。否則別人因?yàn)槿狈ν暾谋尘靶畔?，即使是好心，也容易給出錯(cuò)誤的建議。同時(shí)也要簡潔，不要從你三歲尿炕開始。
沒有形成契約的期待都是無理的。如果成年人都能做到這一點(diǎn)，世界不說變成美好的人間吧，起碼個(gè)人會(huì)少很多奇怪的精神內(nèi)耗。

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好人往往沒有壞人煽動(dòng)性強(qiáng)。
因?yàn)楹萌死玫氖侨说牧贾?，壞人利用的是人的弱點(diǎn)。
良知哪里是弱點(diǎn)的對(duì)手。

點(diǎn)火易，滅火難；下坡易，上坡難；增熵易，減熵難；造謠易，辟謠難；煽情易，講理難；嘴炮易，做事難；破壞易，建設(shè)難；學(xué)壞易，學(xué)好難。

4有些人老想在關(guān)系里尋求安全感，對(duì)方不理自己，就是地獄。其實(shí)不管單身還是在關(guān)系中，人只有學(xué)著自我依靠自我負(fù)責(zé)，真正的安全感才會(huì)越來越多。
換句話說，只有成長本身才能帶來真正的安全感。就像停在樹上的鳥兒從來不害怕摔下，因?yàn)樗嘈诺牟皇菢渲?，而是自己的翅膀?br>
5人類對(duì)改變的恐懼，僅次于死亡。哪怕改變幾乎不需要成本，沒有風(fēng)險(xiǎn)只有好處，也沒有什么困難，人類也是不愿意改變的。不被逼到絕境是不會(huì)改變的。比如說健身，不鍛煉的人，想讓他去鍛煉是很難的，但是如果他得了一種病，醫(yī)生告訴他，如果你不鍛煉，你只能活半年，每天半個(gè)小時(shí)的鍛煉，你就可以活下去。你看他每天比誰鍛煉的都勤。

6人落魄的時(shí)候，有時(shí)會(huì)胡思亂想。誰有錢，誰愿意幫自己，自己就會(huì)瞄準(zhǔn)誰。所以只要有人落水了，第一時(shí)間選擇割斷，今天的落水跟過去的落水是截然不同的，今天的落水代表著，他說的數(shù)據(jù)至少要乘以2。他各類網(wǎng)貸，信用卡，親戚，肯定已經(jīng)試了一圈了。就是說，能找到朋友，已經(jīng)是鐵定拉朋友下水了。所以，只要朋友開口，就一個(gè)原則：拉黑。
那生意周轉(zhuǎn)呢，那另題討論。
這里的朋友指的是，大家日常遇到的朋友。同學(xué)借錢，但是總有人裝好人，想挑戰(zhàn)概率，我采訪過N位落水的朋友，我問過同一個(gè)問題，你有沒有想過綁架身邊人，仔細(xì)想了想，最終回答，全是YES。深刻理解一句話：人本性是不可能改的。每個(gè)落水的朋友，都值得我們遠(yuǎn)離。

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8當(dāng)你的精力放在了很瑣碎的事情上的時(shí)候，那就是一個(gè)信號(hào)。你會(huì)琢磨別人無意的一句話一個(gè)表情，你會(huì)在熱搜下面跟人吵架，遇到觀點(diǎn)不同的你恨不得和他吵個(gè)地老天荒，有時(shí)候又會(huì)不停的和伴侶孩子小沖突不斷。這些都是一個(gè)信號(hào)。意味著是你的精力，應(yīng)付這段生活，已經(jīng)綽綽有余，你該為它找一個(gè)新的出口了?？赡苁悄阍摓樽约褐\一件大事了。關(guān)于晉升關(guān)于掙錢，關(guān)于進(jìn)修關(guān)于自我突破的大事了。
也可能是你該為自己謀一件難事了。家庭的、學(xué)業(yè)的事業(yè)的，那些困惑你已久的事了。

人一輩子都要學(xué)會(huì)和混亂相處。早起梳頭是把頭發(fā)整理清楚，洗臉?biāo)⒀勒韮x表，就是從一團(tuán)混亂之中開始找秩序了。但是大的秩序，需要修為。需要用一個(gè)大的目標(biāo)，把你混亂的精神、消散的意志、失焦的注意力，像將軍一樣，把這些散兵游勇，訓(xùn)練成精銳部隊(duì)。所以有目標(biāo)的人其實(shí)并不是意味著要受苦。在目標(biāo)的統(tǒng)籌之下，一個(gè)人精神奕奕，行動(dòng)果決，人際和諧。有益于我的，讓它上場；折損我的，讓它去垃圾場。就這樣把自己安排了起來，要學(xué)會(huì)屏蔽噪音。

9尼采說：一個(gè)人的精神層次越高，心理越健康。心理越是健康的人，越通透闊達(dá)，柔和從容。越不屑于勾心斗角，蠅營狗茍。故而沒有心機(jī)。??

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