?γ- 氨基丁酸可以減緩人體神經(jīng)訊息傳遞的重要物質(zhì)，參與人體多種代謝活動，具有很高的生理活性。當(dāng)人體 γ- 氨基丁酸缺乏時，會產(chǎn)生焦慮、不安、疲勞、失眠多夢等癥狀 ，一般長久處于高壓力競爭環(huán)境中的人群，都很容易缺乏 γ- 氨基丁酸，需及時補(bǔ)充以便舒緩壓力。安利一款γ-氨基丁酸軟糖，它每粒含150毫克 γ- 氨基丁酸。

?γ-氨基丁酸的主要作用是改善睡眠 具有減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動，活動一旦降低，身體便會處于放松狀態(tài)，就可以緩解壓力和焦慮。尤其是針對一些晚上睡不好或許多夢的情況的人來說，能夠提高睡眠質(zhì)量，增加睡眠的時間，同時也不會存在越睡越累的情況，到了早上起床的時候也會比較精神。

?它的口感酸酸甜甜的，糖果的形狀可可愛愛，看上去非常有食欲，很受兒童、老人的喜愛，每一個都是單獨(dú)包裝，吃著很放心，它的食用方法也很簡單，開袋直接食用即可，每天吃2至3粒可以了。γ-氨基丁酸軟糖雖然好吃但在食用期間要注意用量，每天食用不可超過500毫克的γ-氨基丁酸。產(chǎn)品包裝也很簡易，采用的瓶裝，便于攜帶。