有沒有姐妹是這樣，一到春夏天就嚷著要減肥，可是管不住嘴、邁不開腿，好不容易瘦一兩斤，又一口一口吃成胖子。

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　　減肥這件事變成了無止盡的循環(huán)，身材就像一個海綿，在胖與不怎么胖之間反復(fù)橫跳，不節(jié)食不運動怎樣才可以一鍵瘦身啊！

　　要想成功變瘦我們首先要搞清楚，為什么自己減肥后還要復(fù)胖！

　　復(fù)胖這件事為什么這么容易呢？

　　成年以后，我們的脂肪細(xì)胞數(shù)量已經(jīng)恒定了！

　　節(jié)食、運動減肥縮小的只是脂肪細(xì)胞的體積，所以在我們不持續(xù)保持減肥期的飲食運動習(xí)慣后，能量重新存儲時它會慢慢的膨脹回來，我們自然又變胖了！

　　想要達(dá)到很好的減肥效果，減少的應(yīng)該是脂肪細(xì)胞的數(shù)量而不是體積。而吸脂就是抽取皮下的脂肪細(xì)胞，減少脂肪細(xì)胞數(shù)量達(dá)到減肥瘦身的效果。

　　理論上吸脂完是不會復(fù)胖的，減少的脂肪數(shù)量回不去，它也不會再新生。

　　但如果我們胡吃海喝，短時間攝入很多熱量，那還是會復(fù)胖的，因為剩余的脂肪細(xì)胞的體積還是會變大，只是吸過脂的部位相對于身體其他部位來說變胖幾率低、發(fā)胖程度較輕。

　　所以！付出了金錢和漫長恢復(fù)期，更要珍惜自己的身材。