長(zhǎng)春治療腰間盤突出醫(yī)院 腰椎間盤突出的出現(xiàn)給人們的生活帶來了嚴(yán)重影響，一些患者在發(fā)病后都在積極的治療但是他們忽視了日常的護(hù)理工作，所以導(dǎo)致了疾病惡化，那么大生活中我們?cè)撛趺醋o(hù)理腰椎間盤突出患者呢?接下來我們來看看腰椎間盤突出的日常保健重點(diǎn)。 一、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。 二、注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個(gè)腰圍護(hù)腰帶，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù)。 三、平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作如拖地板，急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。 四、平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。 五、急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。 六、平時(shí)的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物。如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。 以上內(nèi)容介紹的是，腰椎間盤突出的日常保健重點(diǎn)，我想大家也都知道了吧!希望通過這篇文章的介紹能夠給大家?guī)韼椭?，同時(shí)小編要提醒大家，在生活中我們要積極的配合治療，并做好日常的護(hù)理工作，以免疾病惡化給我們帶來的危害。 長(zhǎng)春醫(yī)附風(fēng)濕骨科醫(yī)院頸椎腰間盤采用“影像導(dǎo)航-椎間盤修復(fù)療法”以頸椎病、腰間盤突出、椎管狹窄這一疾病為治療對(duì)象，通過六大類二十多項(xiàng)，準(zhǔn)確明確發(fā)病病灶，對(duì)纖維環(huán)破裂而導(dǎo)致的頸椎和腰椎間盤髓核突出從而達(dá)到病根上的治療?！坝跋駥?dǎo)航-椎間盤修復(fù)療法”利用多項(xiàng)核心技術(shù)和康復(fù)體系制定合理的多維康復(fù)方案，對(duì)頸椎病、腰間盤突出、椎管狹窄進(jìn)行全方位“立體治療，快速修復(fù)破裂纖維環(huán)，解除突出的髓核對(duì)神經(jīng)、脊髓造成的壓迫，結(jié)合最前沿的影像導(dǎo)航技術(shù)，治療頸椎病、腰間盤突出、椎管狹窄，能迅速解決患者頸肩腰腿酸痛、麻木無力、行走困難等癥狀，使患者恢復(fù)正常工作和勞動(dòng)能力。治療不住院、無痛苦、無創(chuàng)傷、不用麻醉、不用鎮(zhèn)痛藥、治療安全、沒有副作用、恢復(fù)快、患者當(dāng)天即可回家、不影響正常工作、不影響勞動(dòng)、不復(fù)發(fā)、費(fèi)用低等優(yōu)點(diǎn)。 長(zhǎng)春醫(yī)附風(fēng)濕骨科醫(yī)院頸椎腰間盤匯集了很多臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的脊椎科診療醫(yī)生，根據(jù)對(duì)腰間盤突出豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)和的技術(shù)水平，深入開展腰椎間盤學(xué)科的研究和臨床應(yīng)用，為患者提供一對(duì)一的診療，提供有效的診療方案讓苦于疾病的患者盡快恢復(fù)健康。如果您還有問題，請(qǐng)點(diǎn)擊在線咨詢，進(jìn)行一對(duì)一的咨詢和溝通。